#دسر_خربزه_ونشاسته 🔸مواد لازم: ▫️خربزه متوسط: یک عدد ▫️شکر: نصف لیوان (بستگی به شیرین بودن خریزه دارد) ▫️نشاسته: ۴ قاشق غذا خوری ▫️برگ نعنا: به میزان لازم (یک مشت کفایت می‌کند. به جای آن می‌توان چند قطره آبلیمو یا کمی وانیل یا مقداری گلاب به دسر اضافه کرد) 🍹طرز تهیه: خربزه را پوست کنده، خرد می‌کنیم.خربزه‌ها را داخل مخلوط کن می‌ریزیم.بعد از آن شکر و نعنا و نشاسته می‌ریزیم و همه را خوب مخلوط می‌کنیم.مواد مخلوط شده را داخل قابلمه‌ای ریخته، با حرارت ملایم تا جایی که کمی سفت شود می‌پزیم.دسرتان پس از کمی سرد شدن آماده سرو و خوردن است. ✅نکات طبی، تغذیه ای این دسر👇 گرم و تر بودن این غذا آن را برای همه افراد مناسب نموده است. در افرادی باحساسیت های خاص این غذا بااحتیاط مصرف شود.بهتراست نشاسته این خوراکی، گندم باشد. سبک تغذیه اسلامی https://eitaa.com/joinchat/3833987125C45f3bd3261