مامان مهربون برای داشتن حال خوب نیازی به فرش قرمز، کلبه چوبی ،خونه ویلایی ،ماشین چند صدمیلیونی و... نیست! فقط کافیه یه چایی یا شربت واسه خودت آماده کنی و کتاب مورد علاقه ات رو باز کنی و شروع کنی به خوندنش... #مادرانه #مراقبت #حال_خوب_مهرآنا @mehraanaa

نقش مامان توی خونه، کمک به رشد اعضای خونواده است. تشویق، دلگرمی دادن، حمایت کردن، راه درست رو نشون دادن، به موقع دست گرفتن و حتی در وقت نیاز، عتاب کردن و تذکر دادن. 🌱🌱🌱 #نقش_من #مادرانه

🌺🌺 مامان گلی بیا یادمون باشه، مادر شدن و مادرانگی، مسابقه نیست. اگه یه مامان تو دور و بری‌هامون، چندین بچه داره و تونسته همزمان تا رتبه‌های بالای علمی برسه و خونه زندگیش هم ردیف و مرتب باشه، معنیش این نیست که ما هم حتما باید اون شکلی باشیم وگرنه مادر خوب و موفقی نیستیم. 🌺مامان گلی همه‌ی ما مامان‌هایی که اینجا تو‌ مهرآنا هستیم، داریم تلاش می‌کنیم مادرانگی بهتری داشته باشیم. 🌊 یادمون باشه، الانمون رو با قبل‌تر خودمون مقایسه کنیم، نه با دیگران. #رشد #مهرآنا #مادرانه 🌱_________________ مهرآنا| دورهمی مادرانه با کتاب @mehraanaa

. تنها چیزی که نیاز دارید، برداشتن قدم‌های کوچک متوالی و مصرانه است، تا زندگیتان را بهبود ببخشید. خواندن یا شنیدن یک کتاب یا یک جمله خوب، گوش دادن به یک موسیقی، دیدن یک کلیپ آموزنده و.... فقط کافیه هر روز یک قدم برای رشد بردارید.🌱 #دورهمی_مهرآنا #مادرانه #حال_خوب #دورهمی

مادرانه می گویم، آنان که مادر شده اند خوب می دانند، چه می گویم... درست از روزی که مادر می شویم مدار گردش روزگارمان تغییر می کند💫 عطر گل های رازقی، عطر تن نوزادمان است🤱 مادر شدن حس شیرینی است🌸 حسی که تنها در بهشت می توان مشابهش را تجربه کرد... #مادرانه #دورهمی_مهرآنا 🌱__________________________ مهرآنا| دورهمی مادرانه با کتاب همراه با کتاب‌بازی برای بچه‌ها https://eitaa.com/joinchat/529400235Cd5d7e83cc3

🌸مهارت های دهگانه جهانی که هر فردی بایدبیاموزد و برای زندگی بهتر بکار ببندد: ✳️ مهارت کنترل استرس ✳️ مهارت تصمیم‌گیری ✳️ مهارت حل مسئله ✳️ مهارت تفکر خلاق ✳️ مهارت تفکر انتقادی(چگونه فکر کردن و...) ✳️ مهارت‌های ارتباط موثر(شناخت شخصیت ها، رفتارها، انواع و آداب ارتباط ) ✳️ مهارت های بین فردی (فن بیان و هنر سخنرانی در جمع ، گوش دادن فعال، هنر نه گفتن،..) ✳️ مهارت خودآگاهی ✳️ مهارت همدلی (مهارت شنیدن ، مهارت گفتگو) ✳️ مهارت مدیریت احساسات (مهارت کنترل خشم، هیجانات، شادی، ترس و...) #مادرانه #توسعه‌فردی

💜 آدما‌ یه‌ بخشی‌ از زندگیِ گذشتشونو‌ نورانی‌تـر و قشنـگ‌تـر‌ از‌ بقیـه‌ وقـتا‌ میبینن... دقیقا‌ اون‌ بخش از زندگی‌ کـه‌ تلاش‌ بیشتری‌ بـرای‌ بهترشدن‌ کردن✨ #اینطوری‌خودمونو‌بیشتر‌دوس‌داریم! #دورهمی #مهرآنا #مادرانه @mehranamoms