سلام وقت بخیر خداروشکر دودختر ودوپسر دارم ویه پسر دیگه هم توراهه 😍 دخترام ۱۷ و۱۶ ساله هستن هم درساشون خوبه یکی تیزهوشان واون یکی نمونه دولتی میخونه معدلشون بالای نوزده هست هم خونه داریشون عالیه😍😍 من نباشم سی نفرمهمون هم بیاد غذا درست میکنن مخصوصا دختر بزرگم که دستپختش خیلی خوبه ومن بعضی وقتا ازش کاریاد میگیرم 😜 ازبچگی بهشون کار میسپردم ویادگرفتن وعادت کردن خرابکاری هم میکردن سرزنش نمیکردم 🌺 پسرها هم ۸ و۶ ساله هستن مسولیت خرید از مغازه نزدیک خونه وبردن زباله ها به عهدشونه حالاهم که فهمیدن یه داداش براشون میخام بیارم توکار خونه کمک میکنن درحدخودشون جاروکشیدن ودستمال کشیدن واینا 😇 بااینکه دخترا درسشون خیلی خوبه ولی طوری یادگرفتن که بیشتر تمایل به تشکیل خانواده دارن تااینکه بدن دانشگاه وشغل داشته باشن من ازاول بهشون گفتم رسالت یک خانم چیه وواقعا یه خانم برای این ساخته شده که سوگلی مردباشه وبشینه خونه تاهمسرش همه چیو براش فراهم کنه👸 #مسئولیت_پذیری_فرزندان #تجربه_نگاری #شکوه_مادرانه https://zil.ink/mehre_fereshteha

سلام عزیزان✋ من ۳تا دختر دارم یکی ۱۳ساله ودومی ۱۰ساله وسومی هم ۹ماهش هست👱‍♀👧👼 خداروبه خاطره این سه نعمت بزرگ شکر میکنم وهیچ وقت احساس خستگی نمیکنم چون همیشه دختر بزرگم عصای دستم هست😃 حتی گاهی اوقات بیرون از خانه کار دارم دختر کوچیکم بهش میسپارم تازه وقتی برمیگردم میبینم ناهار هم درست کرده😋😋 حتی تازگی یه کار کم درامد هم برای خودم ودخترام توخانه درست کردیم که هم سرگرم شدیم هم یه درامد کوچیک داریم حتی با این درامدکوچیک برای خودشون پس انداز میکنن من ازاین که دخترام اینقدر مسئولیت پذیرهستن خیلی خوشحالم😍😍 #مسئولیت_پذیری_فرزندان #تجربه_نگاری #شکوه_مادرانه https://zil.ink/mehre_fereshteha

سلام وقتتون بخیر🥰 ببخشید لطفا تو کانال از عزیزان بخواهید که بگن چجوری بچه هاشونو مسئولیت پذیر کردن؟ 😲 من ۳ تا دختر دارم اولیم ۱۳ سالشه دومیم ۸ سالشه و سومیم ۲ ماهه هست من خیلی به دختر اول و دوم میگم که مثلا جمع کردن رختخواب و مرتب کردن اتاقتون وظیفه اوناست ولی اصلا توجهی به حرف های من ندارن و غالبا من باید رختخواب جمع کنم و اتاقشونم غالبا نامرتبه🤐 من نمیدونم با چه زبونی بچه هارو قانع کنم تا بفهمن اونها هم تو خونه وظیفه دارن🤕 لطفا راههایی که میشه با بچه ها تو سنین مختلف صحبت کرد رو بفرمایید تا مشکل ما حل بشه ممنون🌹 #مسئولیت_پذیری_فرزندان #تجربه_نگاری #شکوه_مادرانه https://zil.ink/mehre_fereshteha

چه لذتی داره وقتی خواهر کوچیک داشته باشی ببریش پارک❤️ #حال_خوب #ارسالی_شما https://zil.ink/mehre_fereshteha

سلام وقت بخیر 🌺 درجواب خواهرمون که پرسیدن چطور بچه ها رو مسولیت پذیر بار بیاریم خواستم تجربیات خودمو بگم💪 من مادر همون چهارتا فرزند هستم که پنجمی هم توراهه😉 اصلا نباید کارهای سخت یا زیاد ازحد به بچه ها بسپریم😩 مثلا بهشون بگید شما رختخوابهاروبیارید من جمع کنم مامان خسته میشه کمرش درد میکنه. باید توجه کنید بچه ها هرکدوم به کارخاصی علاقه نشون میدن ببینید بیشتر از چه کاری خوششون میاد درهمون حوزه بهشون کاربسپرید👌 اجباری هم نباشه؛ مثلا توآشپزی کردن بهشون بگید به شما کمک کنن موادغذایی بهتون بدن یا قابلمه وبشقاب واینا که برای کارلازم دارین بیارن یامثلا موقع ظرف شستن ازشون بخواید توآب کشیدن ظرفها کمک کنند میتونید حالت رقابتی هم ایجادکنید مثلا بگید ببینم کی تمیزتر ظرفها رو میشوره👏 البته تواین راه ازتشویق کردن غافل نشید اینطوری کم کم عادت می‌کنند کارهاشون انجام بدن یک دفعه نمیشه بچه هارو مسولیت پذیر کرد باید تدریجی باشه هنوزم دیر نشده شروع کنید 😊 #مسئولیت_پذیری_فرزندان #تجربه_نگاری #شکوه_مادرانه https://zil.ink/mehre_fereshteha

#توجه #فروش_حضوری

قالیچه و ایوان قشنگے دارم موسیقے باران قشنگے دارم پاییز و هواے خش خش خوشبختے من با تو چه آبان قشنگے دارم😍 #حال_خوب https://zil.ink/mehre_fereshteha

بچه ها فطرتا دوست دارن مستقل رفتار کنن☺️ از همون موقع که با جیغ و لجبازی نمیذارن لباس تن شون کنیم و میخوان خودشون بپوشن یا اونموقع که نمیذارن دست ما به لیوان بخوره و خودشون باید بخورن. یا موقع غذا خوردن و... 🍛 یا وقتی با ذوق میخوان کاری رو از دست ما دربیارن و خودشون به سرانجام برسونن🙃 و ما... بخاطر مشغله ها مون 🙄 یا کم حوصلگی مون😤 یا عجله مون 🤦‍♀ مانع شون میشیم⛔️ و اعتماد بنفس و استقلال و حس توانمندی شون رو نادیده میگیریم☹️ و چندسال بعد... دغدغه مون میشه بی مسئولیتی ش نسبت به کارای شخصی ش 😩 عدم همکاری ش تو کارهای خونه یا با خواهر برادراش😡 درحالیکه یه عالمه وقت و انرژی لازمه تا اشتباهمون رو اصلاح کنیم خیلی بیشتر از زمانیکه داشت خودش مستقل بودن رو یاد میگرفت😐 حالا گاهی خسته میشم😥 دختر کوچکم مدام تو دست و پای منه و نه تنها کارهای خودش، بلکه بخشی از کارهای منم میخواد انجام بده😓 خیلی که بی حوصله میشم اشتباهم درمورد برادرش رو یادم میاد که حالا مشغول بریز و بپاش های خودشه و لیوان آبی که میخوره هم رها میکنه و میره و پا به پای دخترم باید اونم تشویق کنم، حتی بیشتر😶 تا بی صبری های دیروزم جبران بشه😏 #مسئولیت_پذیری_فرزندان #تو_نمی‌توانی_را_القا_نکن... #شکوه_مادرانه https://zil.ink/mehre_fereshteha

آنچه پیش روی شماست، گزارش آماده سازی حدود ۴۰عدد بسته ی لوازم کودک جهت مادران باردار نیازمند است که به زودی به دستشون خواهد رسید . از یاوران مهدی تقدیم به یاران در گهواره ❤️ #مرداد-۱۴٠۱ #گزارش https://zil.ink/mehre_fereshteha

#از_یاوران_مهدی_تقدیم_به_یاران_درگهواره #مرداد_سال_۱۴۰۱ #گزارش https://zil.ink/mehre_fereshteha

عمرت بلند باد،که ارامش منی❤️ #حال_خوب

*نام بازی :سکوی پرتاب * *۱.برای انجام بازی به جای توپ های رنگی از کاغذهای مچاله ی باطله هم میشه استفاده کرد* 😊 *۲. دو تا گروه بازی تشکیل بدید که عروسک های کوچیک بازیکن های شما باشند (جایگزین توپ های رنگی ) به جای استفاده از آبکش ها با یک سری لگو حدومرز مشخص کنید . اون موقع قرارداد بگذارید هر گروهی که عروسک های بیشتری رو تونست از سکوی پرش به سمت هدف مشخص شده پرتاپ کنه برنده ست* 😊 *۳. سوم آبکشی ها را امتیاز گذاری و هر کسی که با جمع امتیازهای پرتاب خودش امتیاز میگیره و نهایتا کسی که امتیاز بیشتری کسب کنه برنده ست. 💁‍♀این بازی ها رو که با ابزاری ساده انجام میشن حتما امتحان کنید مطمئن باشید بهتون خوش میگذره .* #بازی #خانواده_شاد https://zil.ink/mehre_fereshteha

⚫ توپک خرمایی ⚫ یه فعالیت خیلی جذاب کودکانه برای ایام شهادت، آشپزی با کمک بچه هاست. الان که ایام #محرم ست، میتونین انواع خوراکی های ساده رو با نیت #نذری، با کوچولوهاتون درست کنین و تو هیئت های خونگی نوش جون کنین. این فعالیت میتونه کمک به همزدن شله زرد یا تزیین حلوا باشه. اما یه خوراکی مقوی و خوشمزه که مشارکت بچه ها میتونه برای تهیه ش بیشتر باشه، *توپک خرماییه* . مخصوصا قسمت توپی کردنش رو خیلیی دوست دارن. (تقویت_مهارت_دست ورزی 🤭😉) توپک خرمایی، مدل های مختلفی درست میشه. یه مدل ساده رو براتون گذاشتم. میتونین با سلیقه خودتون هم مواد رو تغییر بدین. با کوچولوهاتون دست به کار بشین و این ایام رو براشون خاطره انگیز کنین❤ #هم_بازی_هم_آشپزی #تقویت_مهارت_دست_ورزی #تقویت_مسئولیت_پذیری #کار_گروهی https://zil.ink/mehre_fereshteha

دوستان عزیز سلام✋ یکی از سوالاتی که شما مخاطبین عزیز از ما پرسیدید این بود: « دغدغه اصلی من جمع بین شغل و فرزندآوری هست من معلم هستم و صاحب دو فرزند هم خودم و هم همسرم مشتاقیم که فرزندان بیشتری داشته باشیم اما برام سواله که چطور هم شاغل باشم هم مادر چند فرزند؟» 🧐 پاسخ شما به این دوست عزیزمون چیه؟🤓 آیا شما اشتغالی به جز مادری و خانه داری داشتین و یا دارین؟(اگه امکان داره شغلتون رو هم بفرمایین) چطور بین زندگی و شغل تعادل برقرار کردید؟ آیا واقعا این تعادل امکان داره ؟⚖ اگر قادر به برقراری این تعادل بودید لطفا برنامه ی روتین تون که باعث این تعادل شده رو تا حد امکان توضیح بدین😍😍😍 #مادران_دو_شغلی #اشتغال_مادران #شکوه_مادرانه #تجربه_نگاری https://zil.ink/mehre_fereshteha

گاهی بدجور زیر بار مادری میشکنم... انگاه که تمام معادلات هندسه ی مادریم به هم میریزد... انگاه که نه صغری و کبری های منطقی جواب می دهد و نه معادلات چند مجهولی ریاضی! میان تمام اموخته هایم میگردم تا شاید چاره ای پیدا کنم اما... این از آن معادلات پیچیده ای ست که در هیچ کتابی نخوانده ام! اخر کجای مسئله های ریاضی، xوyوz انقدر بد قلقی می کردند؟؟ پاسخxرا میابی yبی قراری میکند! yرا ساکت میکنی، صدای جیغ zبه هوا میرود ، z را به هزار ترفند آرام میکنی که ناگهانq کارخرابی میکند و تا به مباحث پوشکیش رسیدگی کنی بااااز xو y وz به جان هم میافتند و این وسط همqگریه ی بی اماااان و تو می مانی و این معادله هزار مجهولی و مجهول های هزار مشکله و مشکلات حل نشده و این هندسه ی در هم ریخته ی مادری! انگاه که مستاصل می شوی و دوست داری هزاران بد و بیراه نثار تمام علومی کنی که فقط نظری مادری کردن را اموختند اما یکبار در این ورطه هولناک وارد نشدند و از دور، فلان نسخه را پیچیدند! حالا کجا نشستند؟ حالا که هیچکداماز صفحات کتابشان جواب آشفتگی مرا نمی دهد.. دست به دامان تلویزیون می شوم تا شاید او عصای دست مادریم شود! اما... آه و صد آه! همین حسرت را کم داشتم میان این اشفته بازار مادریم... کاش مسئولین رسانه کمی از حال دل من خبر داشتند و انقدر دم به دم، کانال به کانال، زائران کوی بهشت را به رخ مادریم نمی کشیدند... نمیدانند چه قدر سخت است برای مادری که فرزندان کوچک قد و نیم قد از سر و کولش بالا می روند و در همان حال حسرت کربلای نرفته اش در مقابل چشمانش، پا به پای زائران حسین، رژه می رود و اتشی می شود بر قلبی که تحت فشار است زیر بار مادری و دستش کوتاه از هم قدم شدن با عاشقان حسین... مادری که سالهاست محروم شده و سهمش از، کربلا، کاسه ابی شده که پشت سر کربلایی ها میریزد تا بی خطر باشد زیارتشان... ناخود اگاه اشک بر گونه هایم جاری می شود و رویای زیارت، داغی می شود بر قلب سوخته ام... انگار غم قلب دلتنگم، بر تمام خانه احاطه کرد که فرزندانم متحیرشدند از اشک مادر و یک گوشه ساکت و آرام نشسته اند به تماشای مادری که حالا عصبانیتش را فراموش کرده و غرق حسرت است از این جاماندن... با نوازش کودکانه یکی از فرزندانم به خود می آیم که مشغول پاک کردن اشک هایم شده... دختر کوچکترم با نگرانی به من چشم دوخته و با احتیاط میپرسد:از دست ما گریه میکنید؟ که خواهر بزرگترش لب می گشاید: نه، برای کربلا، برای امام حسین... فرزندم که در حال نوازش من بود آرام میگوید: من به حضرت فاطمه گفتم به شما کربلا جایزه بدن، شما خیلی مامان خوبی هستید... لبخند بر لبانم مینشیند از شنیدن نام حضرت مادر قربان نامش... چه خوب معادله چند مجهولی مرا حل کردند این مادر و پسر... حالا در سکوت خانه، چه شیرین خوابیده طفل در گهواره ام... فدای طفل در گهواره ات حسین! و من که حالا آسوده شده ام از دغدغه های مادرانه، زیر لب زمزمه میکنم: یا فاطمه الزهرا حسرت و خستگیم نذر ظهور پسرت... خودت فرزندانم را برای سربازی فرزندت اماده ساز که من توانی ندارم جز به لطف شما... خودت مادری را یادم بده که سخت محتاجم! میدانم به حرمت مادری برای یاران مهدیت،نام مرا نیز در لیست زائران فرزندت حسین مینویسی!       فدای تو ای حضرت مادر... ای تکیه گاه خستگی های مادرانه ام... ✍آينــــــــــﮫ #مادران_جامانده_کربلا #نیمه_شب_نامه_های_مادری

امام صادق (ع): زیانکار کسی است که عمرش را لحظه به لحظه بر باد می دهد 🌱بحار الانوار، جلد۷۸، ص۱۵۲ #هدیه_ای_از_جنس_تعریف_ها🌱 #به_یاری_خدا_روز_خوبی_را_بسازید❤️

حال خوب یعنی داشتن خواهری مثه تو❤️ #خواهرانه #حال_خوب https://zil.ink/mehre_fereshteha

خدایا...(در زمینه ی خدمت و یاری رسانی به امام زمان ) شخص دیگری را جایگزین ما نکن که این تبدیل هر چند بر تو آسان است ولی برما بسی گران خواهد بود😭 (فرازی از دعای امام رضا ع برای امام زمان عج الله،مفاتیح الجنان بعد از دعای عهد) #هدیه_ای_از_جنس_تعریف_ها🌱 #به_یاری_خدا_روز_خوبی_را_بسازید

سلام اتفاقا بنده هم معلمم و مادر سه فرزند البته از وقتی بچه ها سه تا شدند تا به حال سرکار نرفتم و فعلا مرخصی زایمان هستم!😊 فرزند اولم که کوچک بود خدا خیر بده مادرم خیلی کمک کردند و تا زمانی که مدرسه رفت ایشون در منزل ازش نگهداری می کردند ، خدا به بنده خیلی لطف کردند😍 فرزند دوم اول مهر به دنیا اومد نه ماه مرخصی زایمان که سال تحصیلی تموم شد و سال دوم هم مرخصی بدون حقوق گرفتم وبعدهم دیگه مهد رفت🎒 برای سومی هم خدا لطف داشت و اوایل مهر به دنیا اومد از اول مهر آینده مرخصی بدون حقوق گرفتم تا بچه دو ساله بشه و بعد برم سرکار هرچند بازنشستگی به تاخیر میافته ولی ارزشش رو داره😌 تو کارای خونه همسرم تا جایی که بتونن کمک می کنن، شستن ظرفها و خرید بیرون با ایشونه، برنج رو با پلوپز درست می کنم معمولا ناهار رو بیشتر درست می کنم مناسب دو وعده که شام هم داشته باشیم😓 نظافت منزل رو سعی می کنم شب قبل از خواب وسایل بازی بچه ها رو مرتب کنم و بعد بخوابم،😴 الان که بچه چهار و دست و پا می کنه مجبورم زود به زود جارو کنم و هر روز گردگیری که آشغال نخوره قبل دو هفته ای جارو می زدم ، اگر سخت نگیریم کار دیگه ای ندارم الان گاهی بافتنی هم می بافم، بازی هم می کنیم، مسابقه چهار دست و پا😅 در ضمن موقعی که سرکار میرم صبح زودتر بیدار میشم و ناهارم رو میذارم، چون قدرت بدنیم کمه روزهای کاریم رو پشت سر هم برنمی دارم🙂 وسطش استراحت میذارم و گرنه خسته و خدای نکرده بداخلاق میشم،😱 در ایام سال تحصیلی جاروی منزل رو فقط روزای تعطیل با کمک همسرجان انجام میدیم😉 حتی تابستونها هم شبها حداکثر دیگه ۲۲:۳۰ همه می خوابیم، خواب خوب خیلی موثره و صبحها بعد از رفتن همسرم به محل کار در حالی که هنوز بچه ها خوابن بنده به کارهام میرسم😌 #مادران_دو_شغلی #اشتغال_مادران #شکوه_مادرانه #تجربه_نگاری https://zil.ink/mehre_fereshteha

ممنون از مشارکت این مادر دو شغلی عزیز که هم مادر سه فرزند هستند و هم معلم😊

سلام ✋ به نظر من اولا که شغلها خیلی با هم فرق دارن یه شغلی دغدغه اش زیاده یکی کم 🤷‍♀ شغل معلمی که تو سوال این دوستمون مطرح شده به شخصه مانع فرزند اوری نمیدونم☺️ دوما توان جسمی و روحی فرد خیلی مهمه سوما بعضی ها میتونن از نیروی کمکی مثل همسر یا مادر یا مادر شوهر استفاده کنن بعضی ها نیروی کمکی ندارن ☹️ ولی با تمام اینها طبق تحقیق مفصلی که انجام دادم اگر کسی بخاطر شغل خودشو از فرزند بیشتر از دو تا محروم کنه قطعا ضرر کرده و در آینده حسرت خواهد خورد😰 مگر اینکه مشکل خاصی باشه☺️ #مادران_دو_شغلی #اشتغال_مادران #شکوه_مادرانه #تجربه_نگاری https://zil.ink/mehre_fereshteha

از همین خیمه کوچیکم بهت سلام می‌کنم! ⛺ پویش #سلام_صاحب_خیمه دوستای امام حسین! بچه‌های خوب ایران! 🏠 برای شرکت در این پویش، یه گوشه از خونه‌تون، با وسایل توی خونه و اسباب‌بازی‌هاتون، برای امام حسین (ع) خیمه عزاداری درست کنید. 📸 بعد به مامان‌باباتون بگید از شما و خیمه و عزاداری‌تون عکس بگیرن و برای ما بفرستن. 🛒 از بیرون چیزی نخرید ها! هر کدومتون ابتکار و خلاقیت بیشتر توی استفاده از وسایل توی خونه داشته باشه، جایزه می‌گیره! 🎁 چارده نفر از شرکت‌کننده‌ها، کیف پر از لوازم‌التحریر جایزه می‌گیرن! 📲 شرکت در پویش: ارسال عکسای خودتون در واتساپ به شماره 09379692525 http://Wa.me/989379692525 ⏳مهلت ارسال عکس‌ها: تا پایان ماه صفر 🧒 بچه‌ها! منتظر عکسای شما هستیم... 🤝 با انتشار این پوستر، در ثواب برپایی خیمه‌های خانگی کودکان شریک شوید.

خدایا مرا در راهی خرج کن که من را برای آن افریدی و من را به اموری که تو خود برای من عهده دار آن ها شده ای مشغول نکن🤲 #هدیه_ای_از_جنس_تعریف_ها🌱 #به_یاری_خدا_روز_خوبی_را_بسازید (فرازی از دعای حضرت فاطمه سلام الله علیها) https://zil.ink/mehre_fereshteha

منم فکر میکردم مدیریته!!!😏 سال اخر کارشناسی بچه دار شدم که مثلا یکی یکی بیارم و برم تا دکترا!!! زهی خیال باطل وقتی ۷ صبح از خونه میزدم بیرون و تا ۵ عصر که بیام خونه شیره جونم می‌رفت تازه میخواستم به پسر یکسالم شیر بدم!!🍼 بعدم عزا داشتم که کی گزارش کار و پروژه و شبیه سازی رو انجام بدم حساب کردم سال اخر دانشگاه حدود ۷۳ تا گزارش و تمرین تحویلی و شبیه سازی تحویل داده بودم!! چون دانشجوی ممتاز بودم نمیخواستم درسم بخاطر فرزند داری اسیب بخوره و وجهه مادری یه ادم نصفه نیمه باشه! بعد جالبتر اینکه بقیه درک نمیکردن... واکنش‌ها: دسته اول که اشتباه کردی مگه دانشگاه جای این وقت تلف کردن های غیرعلمیه!🙄 دسته دوم، اخی دیگه بیچاره شده نمیخواد کم بیاره! دسته سوم ، ما مادریم ولی اینجاییم چون با بقیه که مثلا یه پسر جوون و مجرده برابریم!!! جل الخالق ،دسته چهارم شما که بچه میخوای کار علمی برا چیته!😖 ولی دیگه بعد کارشناسی نتونستم زیر این فشار ادامه بدم. مدیریت مال وقتیه که بتونی باشی وگرنه همه میدن به مهد و نهایت لطفشون خونه مادربزرگه! من راستش هیچکدوم رو جانشین خلف نمیدونم! برای همین احساس ضعف میکنم که مجبور شدم رشته مو رها کنم. اینکه میگید ناامید نکنین بنظرم امید واهی هم خوب نیست!! مهندسی برق مخابرات فردوسی بودم وقتی تحقیق کردم چندتا استاد خانم برق داشتیم .فقط یکی شون دوتا بچه داشت و یکی هم یه پسر داشت که از پسر من که دانشجوش بودم یکسال بزرگتر بود !! پرسیدم چطور مدیریت میکنی گفت وقتی نیستم به خودم عذاب وجدان نمیدم وقتی هستم میریم فلان جا خوش می‌گذرانیم و وقت میذارم براش...🙂 من خودم مادرم شاغل بودند چندبار منو بردن مهد بذارن من نرفتم.فیافه یک دختر سه ساله که بچگی تو مهد دیدم هنوز تو دهنم مونده!! من پیش پدرم میموندم.وای بچه های من این امکان رو ندارن. پیش مادربزرگ‌ها هم که خوبیها و عیب های خودش رو داره. فقط واسه ناچاری خوبه. راستی شما که اهل مطالعه هستید میتونید تو این بحثها، کنار تجربیات دوستان، هم کتاب معرفی کنید یا از کتابه چند نفر مطلب بیارن جهت تکمیل بحث کتاب اسمانی نشان، آسمانی بمان استاد عباسی ولدی درباره اشتغال و مادری است خواه ناخواه یه سری چیزها باید فدای یه سری چیزای دیگه بشه. نمیشه همه چیز رو باهم داشت باید قبول کرد این مسئله رو. حتی تو ادمهای موفق☺️ #مادران_دو_شغلی #اشتغال_مادران #شکوه_مادرانه #تجربه_نگاری https://zil.ink/mehre_fereshteha