🔴 چند توصیه مطابق سفره متداول مردم 👈 عطش دم افطارو فقط #آب_سرد میترکونه!!! 🧐 این‌که به‌هنگام افطار، روزه خود را با چه‌ چیزی باز کنیم در تأمین سلامتی روزه‌داران اهمیت زیادی دارد؛ یکی از اشتباهات رایج به‌هنگام افطار، نوشیدن آب است. این امر می‌تواند لطمات شدیدی را به بدن و #سیستم_عصبی وارد کند و حتی منجر به #مرگ شود. 😋 گشودن افطار با خوراکیهای شیرین طبیعی و زودهضم که از غذائیت بالایی نیز برخوردار باشند، نقش زیادی در تأمین سلامتی روزه‌داران دارد. 🌱 فروشگاه جهادی🌱 🧆🌴 خرما بهترین خوراکی لحظه اول افطار ▫️هم غذائیت داره ▫️هم حجم کمی داره ▫️هم لطافت داره ▫️هم گرمی و قوت داره 💚 از زبان حکیم حسین خیراندیش #خرما #ماه_رمضان #توصیه_افطار #دکتر_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 توی این روزا، چطوری از بدن مون سم‌زدایی کنیم؟ 👈 بهترین سم ‌زداها کدامند؟ 👈 چای کمرنگ یا نوشابه؟؟ 👈 #آب_جوش یا چای کمرنگ؟ 💚 محصولات مرتبط با کلیپ: ▫️آبغوره | یک لیتری| ۵۰ ت ▫️آبلیمو | یک لیتری| ۴۵ ت ▫️سرکه انگور | ۱ لیتری| ۳۰ ت ▫️سرکه سیب | ۱ لیتری| ۳۰ ت 🌱 فروشگاه جهادی🌱 #کوکاکولا #پپسی #سیب #به #نعناع #ماه_رمضان #دکتر_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 مصرف این موارد، مانع #تشنگی در طول #روزه داری میشه: ◾️ترش مزه‌ها ◾️گس‌ مزه‌ها ◾️چای +لیموترش ◾️سالاد ◾️آبغوره | یک لیتری| ۵۰ ت ◾️آبلیمو | یک لیتری| ۴۵ ت ◾️آب زرشک 🌱 فروشگاه جهادی🌱 👈 این قاعده رو یاد بگیریم: «این #آب نیست که تشنگی شما رو کاهش می‌ده، بلکه #صفرازدا هست که تشنگی تون رو کاهش می‌ده»! #لیموترش #تشنگی #ماه_رمضان #چای #حکیم_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 فرزند خُوشجِل مُوشجِل امام علی علیه السلام: 👶 «به خدا سوگند من از پروردگار خود، نه فرزندانی #زیبارو خواستم و نه فرزندانی #خوش_قد_و_قامت، بلکه فرزندانی خواستم که #فرمانبردار_خدا باشند و از او بترسند تا وقتی دیدم که از خداوند فرمان می‌برد شاد شوم.» 📚 مناقب آل ابی طالب علیهم السلام، ابن شهرآشوب. ج۳ #فرزند #فرزند_زیبا #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

🔴 تدابیر ویژه تغذیه‌ای برای #روزه‌‌اولی‌ها 👈 دختران و پسرانی که تازه به سن تکلیف رسیده‌اند و باید روزه خود را کامل بگیرند، #والدین آنها باید نکات و #تدابیر_ویژه_تغذیه‌ای را برایشان در وعده افطار و سحر در نظر داشته باشند. 💚 حکیم حسین خیراندیش #ماه_رمضان #روزه_اولی #خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market