😳😳 مهم اینه که #دلت پاک باشه!!! 👈 قلب آدمی فرّار است و به راحتی در یکجا بند نمی‌شود...

🌸🍃 🍃 🔖 کاهش یبوست در رمضان 🥴 یکی از مشکلاتی که روزه داران درایام ماه‌رمضان از آن رنج میبرند «یبوست» است. توصیه های زیر می تواند در کاهش این عارضه نقش به سزایی داشته باشد: 🧋افطار را با یک قاشق چایخوری #خاکشیر همراه با آب گرم و نبات آغاز کنید. 🥛🍯 بهتر است حتی الامکان افطار با نوشیدنی های گرم شیرین مثل #شیر گرم با #عسل، شیرگرم با #شیره_انگور، چای با شیره انگور، شکر در نوشیدنی های گرم و.... باشد. 😛 از خوردن غذاهای خیلی #ترش یا شور پرهیز کنید. 🥕🥗 از ملین های طبیعی مثل #آلو، #هویج پخته، #اسفناج پخته در غذاها یا همراه آنها استفاده کنید. 🏊 تحرک کافی داشته باشید. 🌸 استفاده از #مربای_گل می‌تواند نقش مهمی در پیشگیری و درمان یبوست داشته باشد. 🥦🥙 از #سبزیجات به صورت پخته یا خام استفاده کنید. 🥫🧃 از مصرف غذاهای حاوی #مواد_نگهدارنده حتی‌الامکان پرهیز کنید. 💚 دکتر مریم مشهدی(متخصص طب سنتي ایرانی) 🌱 فروشگاه جهادی🌱 ♦️لطفا انتشار بدهید👌 🍃 🌸🍃 #یبوست #ماه_رمضان #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 🆔 @mekyal_market

💚 👆محصولات مرتبط با متن: 🍯 #عسل: عسل‌‌ چهل گیاه لرستان | ۱ کیلویی | ۱۷۰ ت 🔸 ساکارز زیر ۴ 🔸 عسل بابونه | ۱ کیلویی | ۱۸۵ ت 🔸 ساکارز زیر ۵ 🔸 🟤 #شیره: شیره انگور | یک کیلویی| ۱۱۵ ت چهارشیره | یک کیلویی| ۹۰ ت ☕️ #چای چای خارجی عطری| ۱ کیلویی| ۲۵۰ ت

#تربیت_فرزند 🔴 ولمون کن! روغن و غذای ِطبع ِگرم چه ربطی داره به تربیت #فرزندانی_شجاع، قوی و جسور؟ 💚 محصولات مرتبط با کلیپ: ◾️روغن ارده کنجد | ۱ لیتری| ۲۵۰ ت ◾️روغن زرد خامه ای | ۱ کیلویی| ۲۵۰ ت ◾️روغن زیتون فرابکر بابو | ۱ لیتری| ۱۹۰ ت ◾️روغن زیتون فرابکر بی بو | ۱ لیتری| ۱۸۰ ت 📦 🛒 سفارش از طریق پیام به: @mekyalmarket #روغن #تربیت #شجاعت #دکتر_خیراندیش #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 (وابسته به گروه جهادی پیامبررحمت.ص) 🆔 @mekyal_market

🧶🪢 فرش‌ ماشینی و موکت و #پا_درد و دردهای استخوانی: #دکتر_خیراندیش 🍃 با پای بدون پوشش بر روی زمین راه رفتن، انرژی زائد بدن تخلیه می شود، شخص سبک می شود اما پلاستیک مانع می شود مثل #فرش_ماشینی (پلاستیکی) و موکت که باعث تولید انواع بیماری های سرد مثل انواع پا دردها و دردهای استخوانی می شود. 🍃 خصوصا هنگام #شستن_ظروف که باید #خانم_ها به زیر پا خیلی توجه کنند و از گرمی ها استفاده کنند مانند #پوست_گوسفند، #نمد، #پشم و غیره؛ پس از ایستادن در روی #سرامیک و کاشی ها بایدخودداری شود. #فروشگاه_جهادی #شبکه_فروش_مکیال ـــــــــــــــــــــــ 💟 فروشگاه جهادی مکیال👇 (وابسته به گروه جهادی پیامبررحمت.ص) 🆔 @mekyal_market