صحبت از بیرون رفتن با هم، و گذراندن زمان با یکدیگر به عنوان یک خانواده برای شادی حیاتی است.💖 نمی توانید مثل یه خانواده احساس شادی کنید، اگر با هم نیستید! ❌❌ زمان با کیفیت به این معنا نیست که پول خرج کنید.💟 زمان با کیفیت می تواند به سادگی یک خوردن شام با هم باشد🌃🌙😍 #جمعه #تفریح 🔰 کانال ما در ایتا 🍃 👇🏻👇🏻 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/2166554867Cd1a6432ae1 ✨ ‌حضورتون پر نور ✨ 💫ثواب نشر خوبیها برای شما 💫

🤾🏌🏇⛹🤺🪂🏂⛷🚴🚣‍♂🤽 تفریح نقش عمده ‏ای در کاهش عصبانیت نوجوان دارد؛ زیرا عصبانیت معمولاً با پریدن از جا همراه است و درحالات گوناگون رخ می دهد و شخص عصبانی معمولاً به محرک هایی که افراد دیگر نادیده می گیرند بیش از حد واکنش نشان می دهد.😖 رفتارهای عصبی، گاهی با جویدن ناخن، بازی کردن با مو، روی میز زدن و تکان دادن پا همراه است که از جمله راه های درمان آن، استراحت و تفریح است.😌 واداشتن افراد عصبی به فعالیت های جسمانی لذت بخش مانند ورزش، تفریح، سفرهای تفریحی و... موجب آرامش آنان می شود و تا حدود زیادی از پدید آمدن هیجانات و ناراحتی ها جلوگیری می کند🤗 #تفریح #جمعه 🔰 کانال ما در ایتا 🍃 👇🏻👇🏻 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/2166554867Cd1a6432ae1 ✨ ‌حضورتون پر نور ✨ 💫ثواب نشر خوبیها برای شما 💫

نقش اوقات فراغت در روابط زوجین چیست ؟ اوقات فراغت مقوله ای است که شاید برخی به آن زیاد اهمیت ندهند اما اطلاعات به‌دست‌آمده از بررسی مشکلات زناشویی یکی از عوامل جلوگیری از یکنواختی و افزایش روحیه شاد در بین افراد پرداختن به تفریحات سالم است. عاطفه مثبت: تفریح و مسافرت در ایجاد عاطفه مثبت و بانشاط، تأثیر زیادی دارد.👌 شادی: تفریح می‌تواند باعث شادی افراد باشد. فعالیت های تفریحی قوی ترین منبع برای رضایت زندگی هستند.😃 بهداشت روانی جسمی: تفریح علاوه بر شادی و عاطفه مثبت، در بهداشت روانی و آرامش فکری نیز تأثیر گذار بوده و نقش تعیین کننده ای در این حوزه دارد.🎊😆 البته تفریح نباید به جسم و روان آسیب بزند بنابراین استفاده نکردن از مواد اعتیاد آور، اجتناب از کارهای خطر آفرین و توجه به عواقب اجتماعی تفریح می‌تواند امنیت و بهداشت جسمی و روانی را تأمین نماید.🤓 #تفریح #زندگی_شاد 🔰 کانال ما در ایتا 🍃 👇🏻👇🏻 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/2166554867Cd1a6432ae1 ✨ ‌حضورتون پر نور ✨ 💫ثواب نشر خوبیها برای شما 💫

صحبت از بیرون رفتن با هم، و گذراندن زمان با یکدیگر به عنوان یک خانواده برای شادی حیاتی است.💖 نمی توانید مثل یه خانواده احساس شادی کنید، اگر با هم نیستید! ❌❌ زمان با کیفیت به این معنا نیست که پول خرج کنید.💟 زمان با کیفیت می تواند به سادگی یک خوردن شام با هم باشد🌃🌙😍 #جمعه #تفریح 🔰 کانال ما در ایتا 🍃 👇🏻👇🏻 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/2166554867Cd1a6432ae1 ✨ ‌حضورتون پر نور ✨ 💫ثواب نشر خوبیها برای شما 💫

صحبت از بیرون رفتن با هم، و گذراندن زمان با یکدیگر به عنوان یک خانواده برای شادی حیاتی است.💖 نمی توانید مثل یه خانواده احساس شادی کنید، اگر با هم نیستید! ❌❌ زمان با کیفیت به این معنا نیست که پول خرج کنید.💟 زمان با کیفیت می تواند به سادگی یک خوردن شام با هم باشد🌃🌙😍 #جمعه #تفریح 🔰 کانال ما در ایتا 🍃 👇🏻👇🏻 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/2166554867Cd1a6432ae1 ✨ ‌حضورتون پر نور ✨ 💫ثواب نشر خوبیها برای شما 💫

نقش اوقات فراغت در روابط زوجین چیست ؟ اوقات فراغت مقوله ای است که شاید برخی به آن زیاد اهمیت ندهند اما اطلاعات به‌دست‌آمده از بررسی مشکلات زناشویی یکی از عوامل جلوگیری از یکنواختی و افزایش روحیه شاد در بین افراد پرداختن به تفریحات سالم است. عاطفه مثبت: تفریح و مسافرت در ایجاد عاطفه مثبت و بانشاط، تأثیر زیادی دارد.👌 شادی: تفریح می‌تواند باعث شادی افراد باشد. فعالیت های تفریحی قوی ترین منبع برای رضایت زندگی هستند.😃 بهداشت روانی جسمی: تفریح علاوه بر شادی و عاطفه مثبت، در بهداشت روانی و آرامش فکری نیز تأثیر گذار بوده و نقش تعیین کننده ای در این حوزه دارد.🎊😆 البته تفریح نباید به جسم و روان آسیب بزند بنابراین استفاده نکردن از مواد اعتیاد آور، اجتناب از کارهای خطر آفرین و توجه به عواقب اجتماعی تفریح می‌تواند امنیت و بهداشت جسمی و روانی را تأمین نماید.🤓 #تفریح #زندگی_شاد 🔰 کانال ما در ایتا 🍃 👇🏻👇🏻 🆔️ https://eitaa.com/joinchat/2166554867Cd1a6432ae1 ✨ ‌حضورتون پر نور ✨ 💫ثواب نشر خوبیها برای شما 💫