#شیر با# شیره# انگور مواد لازم شیر یک پیمانه شیره انگور سه قاشق غذاخوری جوزهندی رنده شده نوک قاشق چایخوری چوب دارچین دو تکه کوچک طرز تهیه شیر، دارچین و جوزهندی را به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم می‌جوشانیم و پس از برداشتن از روی حرارت شیره انگور را اضافه می‌کنیم. نکات در صورت تمایل به سرو نوشیدنی خنک میتوان دو اسکوپ بستنی به آن اضافه کرد. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

🧀🥛هرچه می خواهید #لبنیات بخورید ✅ از دید #طب_سنتی منظور شیری است که از حیوان شیرده گرفته و پس از جوشاندن به فراورده های لبنی تبدیل شده باشد 🥛 #شیر های پاکتی و #پاستوریزه و شیرهای حاوی روغن پالم هیچکدام بعنوان لبنیاتی که در طب سنتی بررسی شده محسوب نمی شوند 🧀لبنیات #صنعتی یک معجون جدید است که از لحاظ مزاجی و مواد مغذی و ویتامین ها با لبنیات بومی ایران تفاوت دارد. یعنی مثلاً ماست های لبنیاتی ها تازه باید مزاج شناسی شود و مواد غذایی اعم از مواد معدنی و ویتامین ها نسبت به ماست های بومی مقایسه گردند. باید مواد افزودنی به آن ها نیز بطور شفاف برای مردم بازگو گردد 🍶ماست طبیعی و بومی و سایر فراورده های لبنی بومی برای بدن بغایت مفید است. تنها دقتی که باید معمول گردد استفاده از مصلحات آن در شرایط ضروری است. مثلاً پونه و نعناع و سایر سبزی های معطر و نمک طبیعی برای ماست و عسل و خرما برای شیر و چای برای خامه و سرشیر با نعناع؛ و دمکرده زیره و زنیان و کاکوتی و امثال آن بعد از لبنیات است. پنیر بومی با مصلح خودش نمک درست می شود و خوردن آن چه شب و چه صبح فرقی ندارد 🔰 اگر مردم روی به مصرف لبنیات بومی بیاورند و آن را جایگزین لبنیات پاستوریزه و صنعتی کنند از بخشی از بیماری ها جلوگیری خواهد گردید. از طرفی از انباشت ثروت های نجومی در دست مسئولین دولتی ممانعت شده و درآمد ها بسوی تولید کنندگان مواد غذایی سالم سرازیر خواهد گشت ✅ لبنیات بومی مایه رشد کودکان ✅ قوام دهنده بدن جوانان و ورزشکاران و افراد زحمت کشی است که کار بدنی سخت می کنند ✅ لبنیات بومی مانع گرفتگی عضلات ورزشکاران حرفه ای و پاره شدن رباط های آنان هنگام ورزش می گردد. همچنین باعث کاهش بیمارهای بعد از ترک ورزش می شود ✅ #لبنیات سالم با در نظر گرفتن شرایط تغذیه درست، طول عمر همراه با سلامتی را رقم می زند 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#شیر با# شیره# انگور مواد لازم شیر یک پیمانه شیره انگور سه قاشق غذاخوری جوزهندی رنده شده نوک قاشق چایخوری چوب دارچین دو تکه کوچک طرز تهیه شیر، دارچین و جوزهندی را به مدت پنج دقیقه روی حرارت ملایم می‌جوشانیم و پس از برداشتن از روی حرارت شیره انگور را اضافه می‌کنیم. نکات در صورت تمایل به سرو نوشیدنی خنک میتوان دو اسکوپ بستنی به آن اضافه کرد. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

🧀🥛هرچه می خواهید #لبنیات بخورید ✅ از دید #طب_سنتی منظور شیری است که از حیوان شیرده گرفته و پس از جوشاندن به فراورده های لبنی تبدیل شده باشد 🥛 #شیر های پاکتی و #پاستوریزه و شیرهای حاوی روغن پالم هیچکدام بعنوان لبنیاتی که در طب سنتی بررسی شده محسوب نمی شوند 🧀لبنیات #صنعتی یک معجون جدید است که از لحاظ مزاجی و مواد مغذی و ویتامین ها با لبنیات بومی ایران تفاوت دارد. یعنی مثلاً ماست های لبنیاتی ها تازه باید مزاج شناسی شود و مواد غذایی اعم از مواد معدنی و ویتامین ها نسبت به ماست های بومی مقایسه گردند. باید مواد افزودنی به آن ها نیز بطور شفاف برای مردم بازگو گردد 🍶ماست طبیعی و بومی و سایر فراورده های لبنی بومی برای بدن بغایت مفید است. تنها دقتی که باید معمول گردد استفاده از مصلحات آن در شرایط ضروری است. مثلاً پونه و نعناع و سایر سبزی های معطر و نمک طبیعی برای ماست و عسل و خرما برای شیر و چای برای خامه و سرشیر با نعناع؛ و دمکرده زیره و زنیان و کاکوتی و امثال آن بعد از لبنیات است. پنیر بومی با مصلح خودش نمک درست می شود و خوردن آن چه شب و چه صبح فرقی ندارد 🔰 اگر مردم روی به مصرف لبنیات بومی بیاورند و آن را جایگزین لبنیات پاستوریزه و صنعتی کنند از بخشی از بیماری ها جلوگیری خواهد گردید. از طرفی از انباشت ثروت های نجومی در دست مسئولین دولتی ممانعت شده و درآمد ها بسوی تولید کنندگان مواد غذایی سالم سرازیر خواهد گشت ✅ لبنیات بومی مایه رشد کودکان ✅ قوام دهنده بدن جوانان و ورزشکاران و افراد زحمت کشی است که کار بدنی سخت می کنند ✅ لبنیات بومی مانع گرفتگی عضلات ورزشکاران حرفه ای و پاره شدن رباط های آنان هنگام ورزش می گردد. همچنین باعث کاهش بیمارهای بعد از ترک ورزش می شود ✅ #لبنیات سالم با در نظر گرفتن شرایط تغذیه درست، طول عمر همراه با سلامتی را رقم می زند 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

کلوچه‌ی خرمایی؛ بدون شکر! موادی که لازم داری: (برای 10 عدد کلوچه) 2 پیمانه آرد گندم (قنادی یا نانوایی)، 2 قاشق غذاخوری زیره، 4 قاشق غذاخوری کنجد، 1/2 پیمانه شیر گرم، 1/3 پیمانه روغن مایع، خیلی کم شکر، 1 قاشق غذاخوری پودر مخمر فوری، 1/2 لیوان آب گرم، 1/2 قاشق مرباخوری بکینگ‌پودر، 1 قاشق مرباخوری نمک، 20 عدد خرمای بدون هسته، پودر هل و زرده‌ی تخم‌مرغ همزده. ✍🏽 1. آرد، بکینگ‌پودر، نمک، زیره و کنجد رو داخل ظرف بریز و هم بزن. . 2. پودر مخمر فوری رو داخل آب گرم با شکر مخلوط کن. . 3. داخل ظرف آرد، روغن مایع رو بریز و بعد از هم زدن، #شیر رو اضافه کن. دیگه وقتشه که خمیر رو با دست ورز بدی. . 4. بعد از 10 دقیقه، مخمر رو به ترکیب آرد اضافه کن. حالا آروم آروم آرد بریز و دوباره ورز بده تا جایی که به دست نچسبه. . 5. روی ظرف خمیر رو با سلفون ببند و با پارچه بپوشون. بذار حدود 2 ساعت در محیطی که سرد نیست استراحت کنه. . 6. بعد از مدت استراحت، خمیر رو کمی ورز بده، به چونه‌های حدوداً 70 گرمی تقسیم کن و روی سطح آردی یا داخل دست فرم بده. . 7. خرماها رو با پودر هل و کنجد ترکیب کن و ماساژ بده. (اگه دستت رو مرطوب کنی دیگه بهش نمیچسبه) . 8. یکی از چونه‌های خمیر رو بردار، وسطش رو کمی گود کن و به اندازه‌ی نوک انگشت‌ها از ترکیب خرمایی داخلش بذار. حالا ببندش و گردش کن. در آخر برای پهن کردنش از ته لیوان یا قالب کمک بگیر. . 9. درون ظرف فر کاغذ روغنی بذار و کلوچه‌ها رو روش بچین. روی کلوچه‌ها رو با زرده‌ی تخم‌مرغ بپوشون. . 10. دیگه آماده‌ست و باید حدود 50 دقیقه بره داخل فر با دمای 170 درجه. (حرارت هم زمان از بالا و پایین بدون فن) ─┅═ঊঈ🍔ঊঈ═┅─ بانوی باردار ،با گوش کردن به صوت قران به صورت روزانه میتوانید به حافظ قران شدن فرزند خود کمک کنید. ─┅═ঊঈ🍔ঊঈ═┅─ @T_ASHPAZE 👈 تجربه آشپزی @menoeslami

یک دسر خوشمزه و عالی #دسر #خوراکی #خوشمزه #شیر #نشاسته #متنوع #سالم @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽 @menoeslami🍖🍗🍖🍗 @T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽

❌دیگه شیرعسلی بازاری نخر❌ من اینجابهت یادم چه جوری یه شیر عسلی غلیظ وخوشمزه باماندگاری بالا درست کنی 😍 این همه آموزش رایگان بهت دادم هنوزمنوفا…لونکردی😅این همه سرسختی👇🏻 @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis لایک❤️قشنگت لااقل فراموش نشه ⭕️یک پیمانه ونیم شکر روبا نصف پیمانه آب بریزید تو‌قابلمه روشعله بزارید حل شه ⭕️دوپیمانه شیرخشک قنادی روبا محلول آب وشکر سردشده وچهل گرم کره آب شده داخل میکسر میکس کنید به همین راحتی 1️⃣نکته:حتمن محلول آب وشکر سردبشه 2️⃣نکته:زیاد سفت نشه چون بعد خنک‌شدن خودش سفت میشه 3️⃣نکته:تایکسال میتونید توی یخچال نگه دارید بفرست برابقیه دوستاتم ایده بگیرن 🙋🏼‍♀️ خودتم‌ذخیره کن به دردت میخوره❤️ @asanpaz_ba_hadis @asanpaz_ba_hadis #شیر #عسل_طبیعی #کره #دسر_خونگی #دسر_خاص #شیرخشک #شیرخشک_قنادی #شیرعسلی_خانگی

شیر عسل زعفرون گرم برای زمستون اصلا نمیتونید تصور کنید چقدر خوش مزه اس☺️😋 اینارو میخوایم:شیر گرم ۱۵۰ میل،زعفران دم کرده،عسل #شیر #شیر_عسل_زعفرانی ╭┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╮ 🎬 @menoeslami ╰┅═ঊঈ👩🍳ঊঈ═┅╯