2.99M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#نان_جو_پروتئین
این نون خیلی عالیه واسه رژیم
منبع پیج
honar.shirin_2
نون های جو بازار خیلی خشک و گلو گیره ولی این نون نرم و لطیف و پر انرژیه
پس بزن لایک و❤️بفرست برای عزیزم که اونم استفاده کنه
🟥مواد لازم
جو پرک ۱پیمانه
سفیده تخم مرغ ۳عدد
نمک نصف ق.م
اب تا حدی که مواد به انسجام داخل فیلم برسه
همین به همین راحتی ی نون سرشار از پروتئین بزن بر بدن
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽
@menoeslami🍖🍗🍖🍗
@T_ASHPAZE🌽🌽🌽🌽