#نکته_فنی: آیا میدانید صبحانه کودکان باید حاوی فیبر باشد؟ مثل نان سبوس دار وصبحانه خانم ها باید حاوی آهن باشد؟ مثل عدسی و صبحانه آقایان باید حاوی ویتامینA باشد ؟ مثل چای سبز و خرما 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#نکته_فنی به هیچ وجه یـــخ گوشت را نباید در دمای داخل خانه آب کرد‼️ زیرا گوشت حالتی آبدار پیدا میکند ، یخ گوشت باید در یخچال و دمای بیشتر از 5 درجه آب شود. ازشب قبل بسته گوشت مورد نیاز برای روز بعد را دریخچال بگذارید. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#نکته_فنی از قسمت داخلی درب کابینتها هم به این روش استفاده کنید ،خانمهایی که دستمالهای آشپزخونتون روی صندلی یا میزیا دستگیره در آویزان میکنید ،این روش برای آویز کردن دستمالها عالیه ودیگه دستمالها چشم انداز آشپزخونه رو زشت نمیکنه. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami

#نکته_فنی اگر از ظروف هم جنس وهم رنگ ویک دست استفاده کنید دریخچال ،فریزر و کابینتها نظم بهتری ایجاد میشود. 🍎🍏🍎🍏🍎 @menoeslami