یکی از عواملی كه مانع از استراحت كودك مي شود و موجب ماندن خستگي جسمي مي شود، تغذيه کودک است. از قديمي ها و مادر بزرگ ها بسيار شنيده ايم كه "اين بچه رودل كرده "به دكترها كه مي گوييم رودل به ما مي خندد. رودل يعني سردل بچه يك چيزي مانده است. اين ها همه تجربه است و هيچ سالمندي ادعاي علم ندارد ولي تجربه دارد. تغذيه ي غلط باعث كندي دستگاه گوارش مي شود و كودك در اين حالت نمي تواند بخوابد و يا شب خواب آشفته خواهد داشت و بنابراين دستگاه گوارش هم احتياج به استراحت دارد. به بچه ها اجازه دهيد استراحت دستگاه گوارش داشته باشند. دائم با قاشق و بشقاب دنبال بچه ها نرويد. اجازه دهيد گرسنه شوند. البته با رعايت خط تعادل. نه پرخوري و نه كم خوري. ما دائم در حال دادن مواد نيرو زا و نگهدارنده و محرك هستيم و از طرف ديگر هم مانع از حركت آن ها مي شويم بعد ادعا مي كنيم كه بچه خوب نمي خوابد و بد خواب شده و يا بي قرار است. #تربیت_فرزند @MER30TV 👈💯

#قصه_کودکانه هر شب ساعت 20:30 یک قصه جذاب و آموزنده برای کودکان دلبند شما🥰 در کانال مرسی تی وی😊🌸🍃 @MER30TV 👈💯

✨🌸🍃🌼🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🌸🍃🌼🌸🍃🌼 🍃🌼 🌸 ✨#داستان_شب ✨ در دوران اولیه حکومت سلسله قاجار بر ایران پهناور آن زمان شاهزاده ای از تبار فتحعلی شاه حاکم کرمان بود و در آن جا به حکومت مشغول بود به نام حسنعلی میرزا معروف و ملقب به شجاع السلطنه. شجاع السلطنه، حاکم داستان ما خیلی به سفر و شکار علاقه وافری داشت و بیشتر عمرش را به جای این که در شهر باشد و به کار مردمان رسیدگی کند و به حکومت داری مشغول باشد به دشت و کوه و نخجیرگاه می رفت و وقتش را صرف شکار و خوش گذراندن می کرد. روزها و هفته ها در شکارگاه به سر می برد و به شکار می پرداخت و از گوشت حیوانات، خدم و حشمش کباب هایی آماده می کردند و می خوردند . کباب را با ترکه انار سیخ می گرفتند تا از شاخه درخت مزه بگیرد و خوش مزه تر شود اما چون ترکه انار روی آتش زود می سوخت و تبدیل به زغال می شد، درست کردن این کباب قلق خاصی داشت و از عهده هر کسی بر نمی آمد. شجاع السلطنه همیشه موقع درست کردن کباب به خدمه اش می گفت جوری کباب رو آماده کنید که نه سیخ بسوزه نه کباب خام بمونه. یعنی به موقع کباب را روی منقل جا به جا کنند. این جمله کم کم در اثر کثرت استعمال به صورت نه سیخ بسوزه نه کباب در آمد. این ضرب المثل اشاره به این دارد که هر کاری را باید درست و در سر وقتش انجام داد و گرنه به کیفیت مد نظر نمی رسد و دیگر کارآیی خاصی نخواهد داشت. گویا این کباب هنوز در کرمان به اسم کباب حسنی معروف است؟! @MER30TV 👈💯 🌸🍃🌼🌸🍃🌼

آرامش یعنی قایق زندگیت را دست کسی بسپاری که صاحب ساحل آرامش است! قشنگ ترین آرامش را امشب از خدای مهربان برای دلهایتان خواستارم... شبتون بخیر و آروم 🌙 @MER30TV 👈💯

💕باز صبح دگر از راه رسید فرصتی تازه که تا شاد کنی هر که را میبینی به سلامی ز سرشوق و نشاط به نگاهی به گلی واشده درکنج حیاط تو فقط شاد بمان زندگی می گذرد صبحتون عالی حالتون خوب خوب🌱 @MER30TV 👈💯

صبح شنبه تون پر انرژی🌊🌞 #رادیو_مرسی @MER30TV 👈💯

جایی عجیبی که یک یاکریم برای لانه خود انتخاب کرده است... @MER30TV 👈💯

جوانان ویتنامی که در عرض یک سال موفق شدن بدنه خودروی بوگاتی رو با خاک رُس بسازن😃 @MER30TV 👈💯

😍 باغ ارم در شیراز است و شامل چند بنای تاریخی و باغ گیاه‌شناسی می‌شود. تاریخ ساخت و بنیان‌گذار اولیه باغ ارم شیراز به‌ درستی مشخص نیست؛ ولی توصیف‌هایی از آن در سفرنامه‌های متعلق به سده دهم و یازدهم هجری آمده‌ است. این باغ در روزگار سلجوقیان و آل اینجو پابرجا بوده‌ است. در زمان زندیه هم کریم‌خان زند در سازندگی و بهسازی این باغ کوشید. در زمان قاجاریه این باغ به مدت ۷۵ سال مقر سران ایل #قشقایی بود. عمارت وسط، هسته مرکزی این باغ محسوب می‌شود. این ساختمان در زمان قاجاریه و با تقلید از سبک معماری زندیه ساخته شده‌ است. این عمارت از نظر معماری، نقاشی، کاشی کاری و گچ بری از شاهکارهای معماری زمان قاجار است. این عمارت، از سه طبقه، با تزئینات فراوان تشکیل شده‌ است. اتاق‌های طبقه زیرین که تقریباً زیر زمین هستند، محلی است برای استراحت در روزهای گرم تابستان. تزئینات این اتاق‌ها، کاشی‌‌کاری‌های رنگین است. در پیشانی بنا، دو نیم‌دایره در دو طرف، و یک تابلو بزرگ در وسط قرار گرفته که از 3 هلال روی هم تشکیل شده‌است. این تابلو، تصاویری از شاهنامهٔ فردوسی و نبرد شاهان قاجار را نشان می‌دهد. @MER30TV 👈💯

درونگرا ها در حال آماده شدن برای درخواست یک سس اضافه همچنین درون‌گرا ها وقتی میخوان آماد شن که یه تماس تلفنی بگیرن و خیلی کارهای دیگه @MER30TV 👈💯

آدم حسابی❤️ @MER30TV 👈💯

وقتی دلت گرفته و میری خیاطی @MER30TV 👈💯

توطئه دسته جمعی یک خانواده برای سرکار گذاشتن یکی از اعضا😂 @MER30TV 👈💯

«پِلِیت»، «تِیک اِوِی»، «واتر»، «تی»، «لَست اُردر» و... این‌ها و بسیاری از واژه‌ها و ترکیب‌های انگلیسی دیگر، این روزها در بعضی از کافه‌ها و رستوران‌های کشورِ فارسی‌زبانِ ما به گوش می‌رسند که متأسفانه تعدادشان در حال افزایش است. جالب این‌که فهرست نوشیدنی‌ها و غذاها را هم به انگلیسی برمی‌گردانند تا مشتری احساس کند نوشیدنی یا غذای خارق‌العاده‌ای را دارد سفارش می‌دهد که تا به حال جایی نخورده‌است. غافل از این‌که وقتی با سفارشش مواجه می‌شود، می‌بیند مثلاً همان سیب‌زمینی آب‌پز یا چایِ نعناع خودمان است! نادیده گرفتن زبان فارسی در این مکان‌های عمومی که محل معاشرت و گفت‌وگوی افراد هم هست، به حدی نگران‌کننده شده که چند روزی است کاربران شبکه‌های اجتماعی به شدت به آن انتقاد می‌کنند. به چند نمونه از این واکنش‌ها توجه کنید: «توی کافه‌های تهران کمتر از آیلتس 6 داشته باشی، نمی‌تونی سفارشت رو نهایی کنی»، «سواد انگلیسی هم ندارند. بیشتر نشون‌دهنده حقارته»، «غذا با اسم عجیب و غریب و شبیه چیزایی که دوران یونان باستان می‌خوردن سفارش می‌دی، تخم‌مرغ آب‌پز میارن واست»، «فقط کافه‌ها نیست. خیلی جاها این‌طوره. حتی رستوران‌ها و فروشگاه‌ها»، «چرا یه عده فکر می‌کنند استفاده از زبان فارسی مایۀ سرشکستگی‌شونه و انگلیسی حرف زدن بهشون شخصیت میده»؟ پرسش این‌جاست که آیا نظارتی بر مکان‌های عمومی مانند فروشگاه‌ها، رستوران‌ها و کافه‌ها هست که زبان فارسی در آن‌ها این‌قدر غریب و تنها نباشد؟ #زنگ_تفکر @MER30TV 👈💯

عادت، بی‌رحم‌ترین زهر زندگی‌ست. زیرا آهسته وارد می‌شود، در سکوت، کم‌کم رشد می‌کند و از بی‌خبری ما سیراب می‌شود و وقتی کشف می‌کنیم که چطور مسموم ِ آن شده‌ایم، می‌‌بینیم که هر ذرهٔ بدن‌مان با آن عجین شده است، می‌بینیم که هر حرکت ما تابع شرایط اوست و هیچ دارویی هم درمانش نمی‌کند ... ! #کتاب یک مرد اوریانا فالاچی @MER30TV 👈💯

چرا آخه😂 @MER30TV 👈💯

یه کمک کوچک و دسته جمعی... 😃 @MER30TV 👈💯

دزد نادان اومد کباب بدزده😂 @MER30TV 👈💯

چه غولیه این😯 @MER30TV 👈💯

از شگفتی‌های دریا😳 بعد از خوردن هنگ کرد😐 @MER30TV 👈💯

#قصه_کودکانه هر شب ساعت 20:30 یک قصه جذاب و آموزنده برای کودکان دلبند شما🥰 در کانال مرسی تی وی😊🌸🍃 @MER30TV 👈💯

#داستان_شب داستان کوتاه رستم و سهراب روزی رستم برای شکار به نزدیکی‌های مرز توران می‌رود، پس از شکار به خواب می‌رود. رخش که رها در مرغزار مشغول چرا بوده توسط چند سوار ترک به سختی گرفتار می‌شود. رستم پس از بیداری از رخش اثری جز رد پای او نمی‌بیند. در پی اثر پای او به سمنگان می‌رسد. خبر رسیدن رستم به سمنگان سبب می‌شود بزرگان و ناموران شهر به استقبال او بیایند. رستم ایشان را تهدید می‌کند چنانچه رخش را به او بازنگردانند، سر بسیاری را از تن جدا خواهد کرد. شاه سمنگان از او دعوت می‌کند شبی را دربارگاه او بگذراند تا صبح رخش را برای او پیدا کنند. رستم با خشنودی می‌پذیرد. در بارگاه شاه سمنگان رستم با تهمینه روبرو می‌شود و عاشق او می‌شود و او را توسط موبدی از شاه سمنگان خواستگاری می‌کند. فردای آن روز رستم مهره‌ای را به عنوان یادگاری به تهمینه می‌دهد و می‌گوید چنانچه فرزندشان دختر بود این مهره را به گیسوی او ببندد و چنانچه پسر بود به بازو او. پس از آن رستم روانه ایران می‌شود و این راز را با کسی در میان نمی‌گذارد. فرزندی که تهمینه به دنیا می‌آورد پسری است که شباهت بسیار به پدر دارد. پس از چندی که سهراب، جوانی تنومند نسبت به همسالان خود شده است، نشان پدر خود را از مادر می‌پرسد. مادر حقیقت را به او می‌گوید و مهره نشان پدر را بر بازوی او می‌بندد و به او هشدار می‌دهد که افراسیاب دشمن رستم از این راز نباید آگاه گردد. سهراب که آوازه پدر خود را می‌شنود، تصمیم می‌گیرد که ابتدا به ایران حمله کند و پدرش را به جای کاووس شاه برتخت بنشاند و پس از آن به توران برود و افراسیاب را سرنگون سازد. افراسیاب با حیله به عنوان کمک به سهراب لشکری را به سرداری هومان و بارمان به یاری او می‌فرستد و به آنان سفارش می‌کند که نگذارند سهراب، رستم را بشناسد. سهراب به ایران حمله‌ور می‌شود و کاووس شاه، رستم را به یاری می‌طلبد، رستم و سهراب با هم روبرو می‌شوند. سهراب از ظاهر او حدس می‌زند که شاید او رستم باشد ولی رستم نام و نسب خود را از او پنهان می‌کند. در نبرد اول سهراب بر رستم چیره می‌شود و می‌خواهد که او را از پای در آورد ولی رستم با نیرنگ به او می‌گوید که رسم آنان این است که در دومین نبرد پیروز، حریف را از پای درمی آورند. ولی در نبرد بعدی که رستم پیروز آن است به سهراب رحم نمی‌کند و همین که او را از پای در می‌آورد، مهره نشان خود را بر بازوی او می‌بیند. و گریه و زاری سر می‌دهد. سهراب اینک به نوشداروی که نزد کاووس شاه است می‌تواند زنده بماند ولی او از روی کینه از دادن آن خودداری می‌کند. پس از آنکه کاووس را راضی می‌کنند که نوشدارو را بدهد، سهراب دیگر دار فانی را وداع گفته است. @MER30TV 👈💯

❤️مهربان باش 💛مهربانے همسایہ دیوار بہ دیوار شادے است... بگذارخانہ دلت پرباشد ازمهربانے هاے بے دلیل... 💜آنگاہ عشق مے شود خاصیت تو... 💖و خدا با سبدے ازلبخند مهمان همیشگے قلب توست. @MER30TV 👈💯

همیشه مهربان خواهم ماند حتی اگر کسی قدر مهربانیم را نداند من خدایی دارم که به جای همه برایم جبران میکند … سلام مهربونا. صبحتون بخیر🌸 @MER30TV 👈💯

خودت رو دست کم نگیر؛ گاهی وقت ها یک حرف یا یک کار تو یک دلیل محکم میشه برای ادامه دادن نفر دیگه! #رادیو_مرسی

کمک به همنوع در آبزیان... تا رسیدن به نتیجه بیخیال نشد👏👍 @MER30TV 👈💯