#معرفی_کتاب 📚 میدونم برای شمام پیش اومده که تو زندگیتون به بن بست برسید 🥲 مشکلاتی داشته باشید که نتونین حلش کنید 🤦‍♂️ . . کتاب ها همیشه میتونن بهترین رفیق و همراه برای شما باشند و میتونن تو حل کردن مشکلاتتون کمک زیاد کنند🌺 @MER30TV 👈💯

بازی روانی یعنی مقصره اما با رفتارش تورو مجبور به عکس العمل میکنه و بعد بازی رو تغییر میده... @MER30TV 👈💯

#قصه_کودکانه یه قصه شیرین😍 برای کودک دلبند شما🥰 هر شب ساعت 20:30 در کانال مرسی تی وی😊🌸🍃 @MER30TV 👈💯

#همسرانه روش_انتقاد_از_همسر 💢وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید : "من ازشوهرم فلان انتظار رو دارم" آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما تلاش می کنند چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین برش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه با محبت و مهربونی کاری کن خودش متوجه اشتباهش بشه چون وقتی ببینه ناراحته نگرانه از دست دادنه لطف و مهربونی تو بانوی مهربان همیشه خوب باش چون قراره تو مادر و الگوی چند فرزند در زندگی و رابطه زناشویی باشی پس بهترین باش @MER30TV 👈💯

ادمی با ادمی دارد نیاز... @MER30TV 👈💯

#داستان_شب 💫 🦋 فقط نیم ساعت جلوی زبونت رو بگیری، خیلی چیزا حل میشه 🤣 🍃 زن با سر و صورت کبود و زخمی وارد اتاق دکتر روانشناس شد.دکتر از او پرسید: خانم! چه اتفاقی افتاده؟خانم در جواب گفت : دکتر، دیگه نمی‌دونم چکار کنم.هر وقت شوهرم از سر کار بر می‌گرده خونه، اول منو می‌گیره زیر مشت و لگد و بعد آروم می‌شه، نمیدونم مست می‌کنه یا اینکه خدای نکرده داره دیوونه می‌شه.دکتر گفت: چیزی که من می‌تونم براتون تجویز کنم اینه که وقتی که شوهرت می‌آد خونه، یه فنجون چای سبز دم کنی و شروع کنی به قرقره کردن چای، و این کار رو تا نیم ساعت ادامه بدی.دو هفته بعد، خانم با ظاهری سالم و خندان پیش دکتر برگشت و گفت: دکتر، تشخیصتون و تجویزتون فوق العاده بود.هر بار شوهرم اومد خونه، من شروع کردم به قرقره کردن چای و شوهرم دیگه به من کاری نداشت، ولی هنوز نفهمیدم این چای سبز چه خاصیتی داشت که اینطور مشکل ما را حل کرد؟دکتر گفت: اگه اون موقع که شوهرت تازه بر می‌گرده خونه، فقط نیم ساعت جلوی زبونت رو بگیری، خیلی چیزا حل میشن!“ @MER30TV 👈💯

پس غصشو نخور و بخواب خب؟😉❤️ شبت بخیر رفیق قشنگم❤️ ✨✨✨✨✨✨✨✨ @MER30TV 👈💯

🍃🌱 امیدوارم امروز همون روزی باشه که قراره کلی اتفاق های خوب برات بیوفته💝 ســـلام صبحتون بــخیر :) ♡ @MER30TV 👈💯

#انگیزشی 🌞 اگر بتونی توی شرایط سخت و منفی، افکار مثبتت رو حفظ کنی تو همیشه برنده‌ای 👊🏻🔥 صبح بخیر دوست من🌹 @MER30TV 👈💯

برای سلامتی حتما ورزش کنید😇😇 @MER30TV 👈💯

اگر گرفتگی سیاتیک دارید این تمرین خیلی بهتون کمک میکنه👌 . . . @MER30TV 👈💯

صبح بیست و نهم آذر #رادیو_مرسی @MER30TV 👈💯

میگرن چه ارتباطی با یائسگی دارد؟ ◽️برخی از افراد در طول سال های پیش از یائسگی، میگرن را تجربه می کنند، که ممکن است شدت آن در پایان این مرحله بدتر شود. ◽️میگرن نوعی سردرد است که باعث درد ضربان دار همراه با حساسیت به نور و صدا می شود. آنها می توانند توسط نوسانات هورمونی در مرحله قبل از یائسگی تحریک شوند.پس از وقوع یائسگی، سطح هورمون تمایل به تثبیت دارد و باعث توقف یا کاهش حملات میگرنی در برخی افراد می شود. #پزشکی_سلامت @MER30TV 👈💯

🔸 احساس تشنگی با از دست دادن آب معادل یک درصد وزن بدن رخ می‌دهد. از دست دادن بیش از 5٪ می‌تواند منجر به غش و بیش از 10٪ می‌تواند منجر به مرگ در اثر خشکی بدن شود. #سلامت @MER30TV 👈💯

میم مثل مادر....... @MER30TV 👈💯

وای خدا یه ویدیو چک واسه عروسیها 😂😂😂 #نوستالژی @MER30TV 👈💯

نوشته ما اینجوری یخچال طبیعی درست میکنیم😍 فقط برچسب انرژیش 😄 جالب بود حتما ببینید 😊 @MER30TV 👈💯

#فرزندپروری رفتار منفی والدین و حتی نوع تعاملات پر تنش با همسر ،در بزرگسالی کودک تاثیرات مخرب بدنبال خواهد داشت و باعث ایجاد انواع تله های ذهنی (طرحواره)در فرزندانشان خواهند شد . ♨️ وجود شرایط و موقعیت های خاص نظیر : 🔻 دعوای پیوسته والدین، 🔻 تهدید کودک مبنی بر ترک او در صورت انجام اشتباه و برآورده نساختن خواسته های والدین، 🔻 بیماری یکی از والدین 🔻 ناتوانی در انجام یک مسئولیت 🔻 فوت یا بیماری اقوام نزدیک ❎ باعث ایجاد وابستگی و اضطراب جدایی در کودکان می شود . ❗️در حضور فرزندتان ، مراقب رفتار و گفتارتان باشید @MER30TV 👈💯

دیر می فهمی... @MER30TV 👈💯

آیا پول خوشبختی میاره؟ @MER30TV 👈💯

بدون شرح.... مصرف گرایی @MER30TV 👈💯

جکی چان هم درد دلاش زیاده😊 شکاف نسلی @MER30TV 👈💯

بهترین روش پخت لبو همینه که شبیه لبوهای بازاری میشه😋😍 #آشپزی @MER30TV 👈💯

این داستان قطعی برق😁 @MER30TV 👈💯