🍃🌱 امیدوارم امروز همون روزی باشه که قراره کلی اتفاق های خوب برات بیوفته💝 ســـلام صبحتون بــخیر :) ♡ @MER30TV 👈💯

#انگیزشی 🌞 اگر بتونی توی شرایط سخت و منفی، افکار مثبتت رو حفظ کنی تو همیشه برنده‌ای 👊🏻🔥 صبح بخیر دوست من🌹 @MER30TV 👈💯

برای سلامتی حتما ورزش کنید😇😇 @MER30TV 👈💯

اگر گرفتگی سیاتیک دارید این تمرین خیلی بهتون کمک میکنه👌 . . . @MER30TV 👈💯

صبح بیست و نهم آذر #رادیو_مرسی @MER30TV 👈💯

میگرن چه ارتباطی با یائسگی دارد؟ ◽️برخی از افراد در طول سال های پیش از یائسگی، میگرن را تجربه می کنند، که ممکن است شدت آن در پایان این مرحله بدتر شود. ◽️میگرن نوعی سردرد است که باعث درد ضربان دار همراه با حساسیت به نور و صدا می شود. آنها می توانند توسط نوسانات هورمونی در مرحله قبل از یائسگی تحریک شوند.پس از وقوع یائسگی، سطح هورمون تمایل به تثبیت دارد و باعث توقف یا کاهش حملات میگرنی در برخی افراد می شود. #پزشکی_سلامت @MER30TV 👈💯

🔸 احساس تشنگی با از دست دادن آب معادل یک درصد وزن بدن رخ می‌دهد. از دست دادن بیش از 5٪ می‌تواند منجر به غش و بیش از 10٪ می‌تواند منجر به مرگ در اثر خشکی بدن شود. #سلامت @MER30TV 👈💯

میم مثل مادر....... @MER30TV 👈💯

وای خدا یه ویدیو چک واسه عروسیها 😂😂😂 #نوستالژی @MER30TV 👈💯

نوشته ما اینجوری یخچال طبیعی درست میکنیم😍 فقط برچسب انرژیش 😄 جالب بود حتما ببینید 😊 @MER30TV 👈💯

#فرزندپروری رفتار منفی والدین و حتی نوع تعاملات پر تنش با همسر ،در بزرگسالی کودک تاثیرات مخرب بدنبال خواهد داشت و باعث ایجاد انواع تله های ذهنی (طرحواره)در فرزندانشان خواهند شد . ♨️ وجود شرایط و موقعیت های خاص نظیر : 🔻 دعوای پیوسته والدین، 🔻 تهدید کودک مبنی بر ترک او در صورت انجام اشتباه و برآورده نساختن خواسته های والدین، 🔻 بیماری یکی از والدین 🔻 ناتوانی در انجام یک مسئولیت 🔻 فوت یا بیماری اقوام نزدیک ❎ باعث ایجاد وابستگی و اضطراب جدایی در کودکان می شود . ❗️در حضور فرزندتان ، مراقب رفتار و گفتارتان باشید @MER30TV 👈💯

دیر می فهمی... @MER30TV 👈💯

آیا پول خوشبختی میاره؟ @MER30TV 👈💯

بدون شرح.... مصرف گرایی @MER30TV 👈💯

جکی چان هم درد دلاش زیاده😊 شکاف نسلی @MER30TV 👈💯

بهترین روش پخت لبو همینه که شبیه لبوهای بازاری میشه😋😍 #آشپزی @MER30TV 👈💯

این داستان قطعی برق😁 @MER30TV 👈💯

تجسم هوش مصنوعی از دوران امپراطوری #ایران_جان @MER30TV 👈💯

اگه تخمه خریدید پوست داخلش بود واسه اینه😂😂 یلداتون مبارک😜 @MER30TV 👈💯

😂😂😂😂 #طنز @MER30TV 👈💯

انرژیاتون نیفته...😂😂😂 @MER30TV 👈💯

❥ بیا تا قدرِ یکدیگر بدانیم * که تا ناگه ز یکدیگر نمانیم ‌ ‌‌ #پنجشنبه_های_دلتنگی🖤🕊 @MER30TV 👈💯

هنر و خلاقیت...... 😍😍 @MER30TV 👈💯

بریم پیشواز یلدا 😍🍉 @MER30TV 👈💯