16.59M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
منشاء اصلی تورم در ایران ارزه...
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❤️هنر خانه داری
💟 چگونه سالم و شاداب باشیم؟
💛 برای کاهش نفخ شکم، چون عمدتاً نفخ شکم ناشی از سوء هاضمه می باشد، بنابراین قبل از هر چیز باید غذا خوب جویده شود. یک روش دیگر اینکه در مصرف آن دسته از مواد غذایی ای که در روده تخمیر شده و سبب ایجاد نفخ میشوند، مانند: حبوبات و سبزیجات پخته به جز کدو، هویج، سیب زمینی و... بادمجان کاهش داده شود.
💖 برای کاهش فشار خون، با توجه به اینکه سدیم حجم خون را از افزایش می دهد از این رو به منظور پیشگیری به کلیه افراد و به ویژه مبتلایان به فشارخون توصیه میشود، نه تنها مقدار نمکی را که به غذای خود اضافه می کنند تحت کنترل داشته باشند، بلکه مصرف غذاهای سرشار از سدیم را نیز محدود کنند.
#خانه_دار🏠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😀شکر واست ممنوعه و دلت شیرینی میخواد؟ این کوکی بی رقیبه
مواد لازم🔻
نصف پیمانه ارده
نصف پیمانه عسل
کمی نمک
نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر
یک پیمانه آرد سفید
یک سوم پیمانه مغز خرد شده دلخواه
مقداری کنجد
#کدبانو🍰
احترام بذار به جوون!.mp3
3.48M
🎙 #فایل_صوتی
👤 استاد #رائفی_پور
📝 موضوع: احترام بگذار به جوون⁉️
#تربیت_فرزند
#پس_از_ازدواج
#رفیق_نوجوان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🖥 #کلیپ
📁 «وجه اشتراک محور مقاومت»
📥 لینک دانلود سخنرانی کلیپ👇
🌐 t.me/Masafbox/4354
📥 لینک دانلود با کیفیتهای مختلف👇
🔗 aparat.com/v/tgyc73i
جهادتبیین ،به مناسبت هفته ی بسیج
موضوع دشمن شناسی ،برهم زدن خطای محاسباتی رژیم منحوس صهیونیستی
مدرس: خانم شیبانی
مدرسه سوده روستای شیرنگ
#مرآت
#مرکز_راهبردی_تعالی_خانواده
https://eitaa.com/meratgolestan
🍃گزارش تصویری🍃
جهاد تبیین به مناسبت هفته ی بسیج
با موضوع : مقاومت ونقش زنان در مقاومت
مدرس : خانم شیبانی
روستای شجاع آباد
#مرآت
#مرکز_راهبردی_تعالی_خانواده
https://eitaa.com/meratgolestan
📸گزارش تصویری
از دیدار و نشست با جناب سرهنگ جوان
توسط جمعی از هیات امنای مرکز تعالی خانواده علی آبادکتول
بهمناسبت هفته بسیج
با موضوع تقدیر و تشکر از همکاری ها و بیان برنامه ها و نیازمندیهای مجموعه، جهت ادامه کار خیمه مقاومت انشاالله 🌱
دنبال زندگی بهتری؟
#مرکزتعالی_خانواده عضو شو 👇
@markaztaalikhanevadealiabadkatol
جلسه ساعت ۳ بامداد
چند روز پیش یکی از مسئولان ارشد ثبت اسناد قم تعریف می کرد:
حدود دو هفته قبل از شهادت شهید رئیسی ایشان به قم سفر کرده بود،
ساعت یک بامداد در منزل بودم که طی تماس تلفنی از من خواسته شد برخی مستندات مورد نیاز در نهضت ملی مسکن و جوانی جمعیت را به محل پروژهها ببرم،
حدود ساعت ۳ بامداد به محل پروژهها در اطراف شهر قم رسیدم با صحنهای مواجه شدم که بغض کردم،
دیدم در آن ساعت #شهید_رئیسی روی زیراندازی نشسته و جلسهای تشکیل داده و با جدیت پیگیر ساخت و رفع مشکلات مربوط مسکن استان است!!!
گویا شهید رئیسی در برخی از سفرها، بازدید از طرح های مسکن را با توجه به تراکم برنامه ها پس از ساعت ۱ بامداد انجام می داد
@markaztaalikhanevadealiabadkatol