چکار کنم زود عصبی نشم و گریه‌ام نگیره ؟؟؟؟ 👨🏻‍🏫 زودرنجی از ضعف بُنیه روحی ناشی میشه که این ضعف بُنیه، از دو عامل فراوانی ورودی‌های منفی (انرژی منفی) به ذهن و روان و کم بودن ورودی‌های مثبت (انرژی مثبت) به ذهن و روان شما حاصل میشه که لازم است در این دو زمینه اقدامات لازم رو انجام بدید. ❌ به هیچ وجه ذهن خودتون رو آماج افکار منفی قرار ندید. برای خودتون نسبت به این افکار فیلتر قرار بدید و بلکه بجای اجازه ورود افکار منفی، تعمداً و از روی اختیار به دنبال مثبت سازی افکار باشید. اینکه ذهن خودتون رو مخزن افکار منفی قرار بدید، باعث میشه اعتماد به نفستون ضعیف بشه، روحیه‌تون تخریب بشه و با کوچکترین مساله‌ای عصبی بشید و به قول معروف از کوره در برید. جهت مشاهده کامل سؤال و جواب به لینک زیر مراجعه فرمایید👇 🌐 http://btid.org/node/258354 📎 #مشاوره 📎 #زودرنجی 📎 #عصبی‌_بودن