♦️آنچه با مصرف روزانه ویتامین C رخ می‌‌دهد 🔹 ویتامین C می‌تواند به بهبودی زخم‌ها کمک کند 🔹 ویتامین C دارای قدرت آنتی‌اکسیدانی است 🔹 ویتامین C می‌تواند تولید #کلاژن را تقویت کند 🔹 ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از #سرطان کمک کند 🔹 ویتامین C می‌تواند به بهبود سلامت قلب کمک کند 🔹 ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از افت بینایی کمک کند 🔹 ویتامین C می‌تواند از #اسکوربوت پیشگیری کند 🔹 ویتامین C می‌تواند به درمان #سرماخوردگی کمک کند 🔹 ویتامین C می‌تواند به ناراحتی معده منجر شود 🔹 ویتامین C می‌تواند موجب ایجاد سنگ‌های کلیوی شود 🔹 ویتامین C می‌تواند به پیشگیری از کمبود آهن کمک کند ••🍊 #پزشکی_سلامت 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

#‍ ‍ ‍ چه مشكلاتي با تنبيه و داد و دعوا بدتر خواهند شد شب ادراري آموزش توالت رفتن ناخن جويدن انگشت مكيدن ناسزا گفتن نخوابيدن به موقع اذيت و آزار خواهر و برادر درس نخواندن سلام نكردن بد غذايي كودكان اين مشكلات، يا حاصل اضطراب و خشم و فشارهاى رواني است كه با داد و دعوا و تنبيه بدتر ميشود، يا براي آموزششان كودك نياز به تشويق و آرامش و امنيت دارد. 📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق #تربیت_فرزند 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

کل راز یک زندگی موفق، نخست یافتن آن چیزی است که شخص باید انجام بدهد و سپس عمل به آن است. #سبک_زندگی 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

♦️بیانات اخیر رهبر انقلاب اسلامی درباره اینکه از دل تهدیدها، فرصت‌ها سر برمی‌آورند 🔹سخنان شهید حاج قاسم سلیمانی: با تجربه می‌گویم میزان فرصتی که در بحران‌ها وجود دارد، در خود فرصت‌ها نیست. @tabiyne

شیوه ارسال مشخصات و آثار: تکمیل مشخصات خود در لینک زیر https://digiform.ir/w70006f77 (توجه شود برای ارسال هر اثر بایستی در لینک بالا ثبت شود. یعنی اگر شخصی قرار هست ۵ اثر ارسال نماید بایستی ۵ بار در سامانه ثبت نام نماید) سپس اثر خود را به همراه مشخصات زیر به آیدی @MFMEASN در تلگرام یا ایتا ارسال نماید. اینجانب.................................. فرزند .................سن ............. با کدملی ....................... ساکن شهرستان........................ شماره همراه ...........................  نظامی نام یگان......................... غیرنظامی نام شهر  ................. 🌺🌺🌺🌺🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷🌺🌺🌺🌺

⭐️ پاسخ رهبر انقلاب به گزافه‌گویی آمریکایی‌ها در مسئله حمایت از ایجاد اغتشاش در ایران: 👈 احمق‌ها بوی کباب شنیده‌اند! ✏️ رهبر انقلاب، در دیدار اخیر: یک عنصر آمریکایی از مسئولین آمریکایی، جزو گزافه‌گویی‌هایش یکی این است که میگوید: «هر کسی در ایران اغتشاش کند، ما کمکش میکنیم»؛ مجموع حرفش این است؛ به این تصریح نمیکند امّا حرفش این است؛ در لفّافه بیان میکند امّا کاملاً روشن است که این را دارد میگوید. ✏️ احمقها بوی کباب شنیده‌اند! نکته‌ی اوّل اینکه ملّت ایران هر کسی را که مزدوریِ آمریکا را در این زمینه قبول کند، در زیر گامهای محکم خود لگدمال خواهد کرد. 🔹️بخشی از بیانات رهبر انقلاب در دیدار مداحان اهل‌بیت علیهم‌السلام. ۱۴۰۳/۱۰/۲ 🔍 مطالعه متن کامل بیانات👇 khl.ink/f/58760 #کلام_رهبری 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

📚#معرفی_کتاب 📚 🌟عنوان:آن دختر یهودی🌟 ✍🏻به قلم:خوله حمدی 🖨ناشر:کتابستان 📓قالب کتاب:رمان 📖تعداد صفحات:۳۸۲ 📝📓📝📓📝📓📝📓📝📓 کتاب مقابل #رمانی با ادبیات زیبای عرب است که شخصیت اصلی آن دختری از خانواده‌ای یهودی است و ماجرا با خاطرات مسلمانی او رقم می خورد، با مبارزه اوج می‌گیرد و #عشق زیبایی می‌یابد..🕊🌼 تصویری شفاف از سبک زندگی مردم لبنان و زندگی مسالمت‌آمیز ادیان مختلف در آن، که با رخنه‌های اسرائیل رنگ آتش و خون می‌گیرد و مقاومت معنایی پر رنگ‌تر می‌یابد.‌. 📝📓📝📓📝📓📝📓📝📓 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┅┅┅❅🌱📙❅┅┅┅ 📚 #معرفی_کتاب 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

😁😍با چهارلیتری آب پاش درست کنیم به همین سادگی 👌 #ایدههای_باسلیقگی #خلاقیت 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🌼 بهش میگن مُشت بادمجون ، یه غذای اصیل شیرازی که در عین سادگی بی نهایت خوشمزست👌😋 مواد لازم 👇 گوشت چرخکرده : ۳۰۰ گرم پیاز درشت : دو عدد آرد نخودچی : یه قاشق غذا خوری ادویه : نمک ، زردچوبه ، فلفل سیاه:به مقدار لازم رب گوجه : دو قاشق غذا خوری بادمجون قلمی : ۵ عدد گوجه : ۴عدد نوش جان🌱 #مطبخ 🌼 #آشپزی 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🚘شهر قزوین قَزوین یکی از شهرهای ایران است که در قسمت مرکزی این کشور واقع شده. تاریخچه و ریشه شهر قزوین به دوران ساسانیان بازمی‌گردد زمانی که به دستور شاپور پادشاه ساسانی رونق یافت. قزوین شاه‌راه اقتصادی جاده ابریشم، سال‌ها محل گذر تجار و بازرگانانی بود که کالاهای خود را از شرق به غرب می‌بردند. قزوین در زمان حکومت صفوی ۵۷ سال پایتخت ایران بوده و از همین رو دارای اماکن و موزه‌های تاریخی بسیاری است. قزوین پایتخت بزرگ خوشنویسی ایران است و از جمله خوشنویسان معروف خط پارسی می‌توان به میرعماد قزوینی اشاره کرد. قزوین از نظر تعداد اثر تاریخی رتبه نخست در ایران و سوم در جهان را دارد، که از این آثار کهن و باستانی گوناگون می‌توان قلعه سمیران، کاروان‌سرای سعدالسلطنه، مسجد جامع قزوین، میمون قلعه، حمام قجر، آب انبار سردار، پیغمبریه، کاخ چهل‌ستون، امامزاده حسین و خیابان سپه (اولین خیابان ایران) نام برد. 🛎مخاطبان گرامی! اطلاعات ما صرفا بر اساس داده های اینترنتی است، بنابراین قبل از رفتن به محل مورد نظر اطلاعات دقیق تری از طریق سایتها و نرم افزارهای گردشگری و نیز دوستان و آشنایان و حتی ساکنان آن شهر کسب کنید و سپس به آن مقصد سفر کنید.🛎 #قزوین #ایران_زیبا 🏝🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🍀 شب بخیر🍀 🎉چه شب زيبایـی خواهد بود 🌸وقتی برای دوستان و عزیزانمان 🎉آرامش موفقيت و سلامتی 🌸بخواهيم ... 🎉با آرزوی شبی سرشاراز آرامش 🌸برای شما عزیزان 🌙شبتون بخیرو فرداتون روشن #شبانه 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ 🦋‌🍃#مصباح_خانواده_۱۰۴ 💫https://rubika.ir/mesbah_family104 🌻https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻https://eitaa.com/mesbah_family104 ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🔶️فراخوان دومین جشنواره فضای مجازی نیروی زمینی ارتش منتشر شد 🔺️فراخوان دومین جشنواره فضای مجازی نیروی زمینی ارتش، با هدف جهاد همگانی تبیین ویژه تولیدات و فعالان فضای مجازي منتشر شد. جهت کسب اطلاعات تکمیلی به کانال دومین جشنواره فضای مجازی ا.ع.س نزاجا در پیام رسان ایتا یا تلگرام به آدرس زیر مراجعه فرمایید https://eitaa.com/jahat2nezaja https://t.me/jahat2nezaja