🖍 با خودت تکرار کن 🌸 امروز تولد دوباره من است.از افکار و اندیشه‌های گذشته‌ام رها و آزادم و با شادی بسیار به روز جديد خود خوشامد می‌گویم.‌ 🔺"خدایا سپاسگزارم"🔺 🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

↴⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣⁣ 📌بایدها را رها کنید. 🔵 برای این کار شما باید در طی روز جمله های باید داری که به ذهنتان می آید را بنویسید. پس از آن می‌توانید بررسی کنید که در طی یک روز، چند تا باید برای رفتار و تصمیم های خود استفاده می کنید؟ ✅به عنوان مثال برخی از این بایدها عبارتند از : •باید درس بخوانم 📚 •باید کار خوب پیدا کنم 👩🏻‍💻 •باید اول شوم 🥇 •باید خیلی ورزش کنم 🏋🏻‍♂️ و … 🔵 وقتی شما بایدهای زیادی برای خودتان تعیین می کنید در واقع باعث ایجاد ترس، مقاومت و بی حرکتی در خود می شوید. 🔵 بنابراین هرگاه جمله ای باید داری به ذهنتان رسید، سریع به جای آن از خود بپرسید “من چه احتیاج و خواسته واقعی دارم!؟ “ 🔵 بنابراین می توانید به خود بگویید “من نیاز دارم که کار بهتری پیدا کنم” یا “خواسته و آرزوی من پیدا کردن یک کار بهتر و مناسب تر است.” 🔵 این روش فکر کردن سبب می شود که شما راحت تر بتوانید به دنبال شغل بهتر بگردید. تایید این جمله بیشتر بر نیازها و احتیاجات شما است تا ترس ها و نگرانی ها، به همین دلیل به شما انگیزه بیش‌تری برای حرکت رو به جلو می‌دهد. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔰 مدیریت تصاویر! 📌در این ویدئو به یکی از تکنیک‌های عملیات روانی در رسانه تحت عنوان مدیریت تصاویر پرداخته می‌شود. #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💛🦋💛 ❓چیکار کنم زنم دوسـتم داشته باشه؟ 🥲 همیشه تو سختی و راحتی کنارش باش 🥰 ❣اگر میخواهید همسرتان یک دل نه صد دل عاشقتان شود در خوشی ھا و شرايط سخت نشان دھيد كه به او اھميت مي دھيد. 👈 يكی از كليدھای قفل قلـ❤️ـب خانم ھا اين است كه وقتی كه به شما نياز دارند در كنار آنھا باشيد. وقتی ھمسر شما در شرايط سختی است او را درك كنيد. ❣فراموش نكنيد برای شما ھم شرايط بد پيش خواھد آمد و در آن ھنگام ھيچكس مانند ھمسر شما غمخوارتان نيست. #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

« شلغم پخته » بهترین صبحـــــانه در فصل سرد است ! 🔹️زیرا بدن را تمیز و مواد سمی را از بدن خارج میکند و از مبتلا شدن به بیماری‌های ویروسی شما را در امان نگه میدارد #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

و این همان عشق است که مرزهای جغرافیایی را طی می کند و هم نوایی با پرندگان زخمی غزه را کودکانی در لندن نجوا می کنند،.. جهانی بیدار است ، آگاهی نبض میزند... #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

یه نکته مهم تربیتی دکترسعید#عزیزی #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📱 پوستر متحرک | شریک جرم قطعی ✏️ رهبر انقلاب: آمریکا شریک جرم قطعی جنایتکاران صهیونیست است؛ در این جنایت، دست آمریکا تا مرفق در خون مظلومان و کودکان و بیماران و زنها داخل شده و آلوده است؛ در واقع او دارد به یک نحوی مدیریت میکند این جنایتی را که در غزه دارد انجام میگیرد.آمریکاست که دارد مدیریت میکند. ۱۴۰۲/۸/۳ #کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚#معــرفی_کتاب 🌟راستی دردهایم کو ..؟!🌟 ✍نویسنده:محسن حسن زاده 📚💠📚💠📚💠📚💠📚💠 🌟روایتی است از زندگی عباس دانشگر که از زبان خود او بیان می‌شود نویسنده کتاب کوشیده است که از زبان دست‌ نوشته‌ها و گفتار عباس بهره بگیرد و به مقصود و احوالات او نزدیک شود و پاره‌های به‌ هم‌ پیوسته خرده‌ روایت‌های مربوط به او را به هم قفل و زنجیر کند ....↻ و برشی از حیات او را از دوران نامزدی تا شهادت به تصویر بکشد .... #امام_زمان #معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#فیلم_اموزشی چند تا کار جالب با تخم مرغ #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#ترفند_آشپزی🥧 💢نكته ايى براى پخت شله زرد👇🏻 حتما شکر رو بعد از پخت برنج اضافه کنيد,اصلا نبايد شکر رو از اول اضافه کرد چون نميذاره برنج باز بشه. شکر بعد از حل شدن آب ميندازه,پس حواستون به اين نکته باشه و آب بيش از اندازه نريزيد. غلظت شله زرد بايد طورى باشه که وقتى داغه اگه يک قاشق ازش توى بشقاب ريختيد کاملا باز نشه و خودشو بگيره. #آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🚘اینجا معبد خورهه است در روستای خورهه، محلات، استان مرکزی! خورهه در اوستا به معنی محل برآمدن خورشید است. این روستا در محدوده کوهستانی قرار دارد که فصل بهار و پاییز هوایی ملایم و مطبوع و در تابستان گرمای لذت‌بخشی دارد. رودخانه فصلی خورهه که از کنار این روستا عبور می‌کند، از کوه‌های طایقان سرچشمه می‌گیرد و زیبایی خاصی به منطقه داده است. خورهه هنوز بافت قدیمی و سنتی خود را حفظ کرده است و خانه‌های با گل و چوب ساخته شده در این روستا خودنمایی می‌کند. بهترین سوغات و یادگاری‌هایی که می‌توانید به همراه خود از این روستای زیبا بیاورید، انواع قالی و قالیچه‌های کوچک در طرح‌های روستایی و انواع جوراب‌های پشمی و کرباسبافی است. از جاذبه های طبیعی این روستا می توان به غار شاه بلبل اشاره کرد که در کوه‌های بین خورهه و دلیجان واقع شده و غار تاریخی لوراخ گاو از جاذبه‌های طبیعی و تاریخی روستای خورهه است که در انتهای آن نیز چشمه کم‌آبی جریان دارد. در سفرتان به این روستا پیشنهاد می کنیم از محوطه تاریخی خورهه نیز دیدن کنید. این محوطه تاریخی از آثار تاریخی بجا مانده از دوره اشکانی، اسلامی و سلجوقی است #محلات #ایران_زیبا #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104