شما هر روز می‌توانید بی تفاوت باشید و سرنوشتتان را به دست باد بسپارید یا زندگی خود را نیرومندانه در جهت رویاهاتون پیش ببرید. «این یک نمایش موقتی نیست، بلکه زندگی شماست.» یا شما از فرصت زندگی خود نهایت استفاده را می‌برید یا با این افسوس که چرا انتخاب‌های متفاوتی انجام ندادید، به خاک سپرده می‌شوید. ‌‌🌈➖➖☀➖➖🌈 #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

⭕️ چگونه می‌توانیم احساسات خود را مدیریت کنیم؟ ۱-وقتی عصبانی هستم راه‌حل: تا زمانی که بتوانم شفاف فکر کنم صبر می‌کنم تا به جای واکنش لحظه‌ای نشان دادن، پاسخ منطقی بدهم. ۲-وقتی حجم و فشار کارم بیشتر از توانم است راه‌حل: کارهایی که باید انجام بدهم را لیست می‌کنم، آن‌ها را اولویت بندی می‌کنم و سپس با توجه به میزان اهمیت هر کدام از آن‌ها، یکی یکی کارها را پیش میبرم. ۳-وقتی دلسرد هستم راه‌حل: با خودم مهربان هستم و به خودم یادآوری می‌کنم که دلیل و چرایی تلاشم چیست. سپس از این دلیل و چرایی، به عنوتن نقطه قوت خودم استفاده خواهم کرد. ۴-به توانایی های خودم شک دارم راه‌حل: سعی می‌کنم خودم را همان گونه که هستم با تمامی خوبی‌ها و نواقصم بپذیرم و از خودم قدردانی کنم. ۵-وقتی حس می‌کنم که طرد شدم راه حل: می پذیرم که این حس، حس خوشایندی برای من نیست اما نمی‌گذارم که تمام انرژی‌ام را بگیرد. این حس طرد شدن در واقع نشانه‌ای برای تغییر دادن مسیر است. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

آیا نظر شما اینه که در کشور مسئولین هیچ ایرادی ندارند؟ #پاسخ_به_شبهات 🔴 #شبهات_انتخاباتی ✅ پاسخ حجت الاسلام راجی را بشنوید... 🔰باماهمراه‌باشید‌... #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 #همسرانه ☑️دعوا، دلخوری، زخم زبان به همسرتان را در جمع نیاورید... 👈افراد یا منتظر دعوای شما هستند 👈یا دلسوزی های بیجا می کنند 👈یا بعدها برایتان یادآوری می کنند #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💠 نماز قضای والدین گردنته 🔸 احکامی که باید بدانیم #آموزش_احکام مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔰10 نکته مهم برای بدنسازان تازه کار🔰 1⃣ بیش از حد تمرین نکنید 2⃣ از یک مربی حرفه ای کمک بگیرید 3⃣ طبیعی چربی بسوزانید 4⃣ همین حالا شروع کنید و نترسید(فقط تمرین کنید به هیچ چیز فکر نکنید) 5⃣ وعده غذایی پس از تمرین فراموش نشود 6⃣ آب کافی بنوشید 7⃣ چک آپ سلامتی داشته بشید 8⃣تست تناسب اندام بدهید 9⃣ از کفش مناسب استفاده کنید 🔟 قبل از تمرین چیزی بخورید به یاد داشته باشید علاه بر این اطلاعات به 👇 👈علاقه 👈پشتکار 👈ایمان به توانایی های خود 👈سر سختی در برابر مشکلات نیاز دارید. 🔰مطمئن باشید به هر هدفی که مدنظر دارید خواهید رسید🔰 #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

♨️ شبهه ⭕️ با این همه مشکلات و بدبختی ها مگه کسی هم دیگه راهپیمایی میاد🤔⁉️ 👈 مردم نمی خوان این حکومت رو، جمع کنین برین!! #دهه_فجر #انتخابات_۱۴۰۲ #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔺همدلی در زندگی یعنی احساس طرف مقابل را هم درک کنیم #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

⚠️بعضی والدین تحمل ندارند کودکشان سختی بکشد و بلافاصله به کمک او میروند از این کار اجتناب کنید بگذارید کودک با مشکلاتش دست و پنجه نرم کند، اتفاقا کمی احساس ناامیدی، او را در مقابل سختیها مقاوم می کند. #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🔴در آینده ملت ما، روزی شکست‌ناپذیر خواهد شد 🔺ببینید سخنرانی رهبر انقلاب در جمع رزمندگان لشگر ۴۱ ثارالله با حضور حاج قاسم🇮🇷✌️ #کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚#معرفی_کتاب 🌟#روزگار_طیبه🌟 ✍به قلم:مریم فهیمی 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 داستان روزگار طیبه از دوستی‌اش با صفورا شروع می شود. طیبه دختر شیخ صادق دهنوی است و صفورا دختری که دستفروشی می کند و پدر و مادرش را از دست داده است. طیبه هم قالی بافی می کند تا کمک خرج خانواده باشد. داستان دوستی این دو با تغییر مسیرشان به ظاهر تمام شده اما دست تقدیر دوباره آن دو را در کنار هم قرار می دهد و هر دو شهید می شوند. 📝📚📝📚📝📚📝📚📝📚 #معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#نظام_مردم_سالار ♨️ مهم‌ترین کار اصولی‌ای که انقلاب کرده است، تبدیل نظام طاغوت‌سالار به نظام مردم‌سالار است؛ 🔹️آن هم با الهام از تعالیم اسلامی، نه با مکتبهای این نظریه‌پرداز و آن نظریه‌پرداز و نقصها و معارضاتی که در حرفهایشان هست؛ 🔹️نه، با الهام از اسلام، با الهام از قرآن. اَلَّذینَ ءامَنوا یُقاتِلونَ فی سَبیلِ اللهِ وَالَّذینَ کَفَروا یُقاتِلونَ فی سَبیلِ الطّاغوت؛ نظام الهی در مقابل نظام طاغوتی است ♨️ جمهوری اسلامی و انقلاب اسلامی، نظام الهی را معنا کرد به نظام مردم‌سالاری دینی؛ 🌹 #فجر_انقلاب #انقلاب_امید #تبیین #انتخابات_۱۴۰۲ #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104