#رشد_شخصی
☑️ از عصبانیت خود بهره ببرید
ما اغلب از عصبانی شدن خودمان می ترسیم؛ در حالی که نیروی قدرتمندی است. در این زمان که جرقه هایی برای به پرواز درآمدن احساسات ما ایجاد شده است، صرفاٌ به غضب، تنفر، گناه و ترس می پردازیم.
دفعه ی بعدی که این حالت برای تان رخ داد، این چهار نکته را به خاطر داشته باشید:
💢خشم خود را بپذیرید و اجازه ی احساس آن را به خودتان بدهید.
💢قبول داشته باشید که این نیروی قدرتمندی در درون شماست.
💢خودتان را مانند کوه آتشفشانی تصور کنید که با بیرون ریختن آنچه در درون تان هست، پر از قدرت و انرژی می شوید.
💢این انفجار درونی، ذهن تان را نیز تطهیر می کند و گفتار و کردارتان بهتر می شود.
☑️ یاد بگیرید از خشم خود به گونه ای سازنده استفاده کنید.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 شگردهای رسانههای فارسی زبان در تولید محتوا و فریب دادن مخاطب
(خبر غالب)
🔻این شکل از پوشش اخبار بدین گونه است که رسانهها بر یک خبر بصورت هماهنگ و زنجیرهای تاکید می کنند تا نوعی برجستهسازی تکخبری صورت گیرد.
🔰باماهمراهباشید...
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔴 #آقایان_بدانند!
💠 آقایان محترم این نکته را فراموش نکنید هیچ وقت نگید من دارم کار میکنم و خانمم داره اینو میبینه و باید بفهمه این یعنی دوست داشتنش!
💠 خانم شما به شنیدن واژههای دوست داشتن و #ابراز علاقه و محبت کلامی نیز نیاز دارد و این مساله همچون نیاز به آب خوردن نیازی همیشگی است.
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🍏هنگامی که بزرگسالان به اندازه کافی ویتامین D دریافت نمیکنند
❎ ممکن است از نرمی استخوان، پوکی استخوان، درد استخوان و ضعف عضلانی رنج ببرند.
❎ همچنین ویتامین D یکی از اجزای مهم در رشد مغز است و کمبود آن ممکن است به کم انرژی شدن یا افسردگی منجر شود.
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
اینقدر ترسو نباش ...
این خطرناک ترین جمله ای است که می توانید بگویید.
هرگز کودک تان را بخاطر احساساتش در موضع ضعف قرار ندهید.
بیشتر از هرکس خود کودک می خواهد ترس هایش را از بین ببرد اما مشکل اینجاست که نمی داند چطور اینکار را بکند.
کودکان خیلی نگران نحوه بروز نگرانی شان هستند و همین برچسب ها باعث میشود ترس شان بیشتر بشود.
حتی قبل از اینکه شما از این جمله استفاده کنید، آنها خودشان را با بچه هایی که در موقعیت مشابه کمتر می ترسند مقایسه می کنند.
در واقع خود اضطراب دلیل اصلی بخشی از ترس کودک است.
اگر رفتار والدین احساس گناه کودک را بیشتر کند، شرایط بدتر میشود.
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
استاد#دانشمند
🔵بعضی از کارها خیلی راحته اما خیلی تاثیرگذارِ
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔴 با این مسائل، شوخی نمی کنند
🔰 #رهبر_انقلاب:
" ما حتماً در مسئله ی فرهنگ باید توجه کنیم دولت محترم هم باید توجه کند، دیگران هم توجه کنند. بنده هم در این نگرانی با شما سهیم هستم و امیدوارم که مسئولین فرهنگی توجه داشته باشند که چه میکنند. با مسائل فرهنگی شوخی نمیشود کرد بی ملاحظگی نمیشود کرد؛ اگر چنانچه یک رخنه ی فرهنگی به وجود آمد، مثل رخنه های اقتصادی نیست که بشود آن را جمع کرد، پول جمع کرد یا سبد کالا داد یا یارانه ی نقدی داد؛ اینجوری نیست، به این آسانی دیگر قابل ترمیم نخواهد بود، مشکلات زیادی دارد. "
✍پ.ن:
🔻یکی از رخنه هایی که در سال های اخیر به جان کشور افتاد که حاصل مماشات کردن و جدی نگرفتن مسئولین بود ذره ذره عبور کردن از #حجاب و عفاف بود که عوارض مخرب آن را در سست شدن بنیان خانواده افزایش آمار طلاق یا خیانت به همسران، انحراف نوجوانان و جوانان، تغییر سبک زندگی و ... مشاهد می کنیم.
#جهاد_تبیین
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🔰از سوی نشر عصر پیشرفت؛
شبکه مفاهیم پیشرفت از منظر امامین انقلاب اسلامی
🔸کتاب «معماری پیشرفت» جلد اول از مجموعه چهارجلدی «پیشرفت» است که سه جلد دیگر آن «نشا پیشرفت»، «نبرد پیشرفت» و «نقشه پیشرفت» هستند که به همت نشر «عصر پیشرفت» در ۶۹۱ صفحه چاپ شده است.
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🚘ابشار زیبای مران
تنکابن به سمت جاده سه هزار استان مازندران
#آبشار_مران
#مازندران
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
آرزوی امشبم؛
#کلامآخر
آرزو میکنم خداوند
رنگینکمانی به ازای هر طوفان☺️
لبخندی به ازای هر اشک😍
نغمهای شیرین به ازای هر ناراحتی😊
و اجابتی نزدیک برای هر دعا 😍👌
برای لحظههایتان فراهم سازد ... 👌
♥️و در آخر خـدایـا ممنون که با ما گناهکارها قهر نمیکنی و بلاکمون نمیکنی
دوستت داریم.....😍❣
👈دلتون اروم به حضورارامبخش خدا
خوب بخوابید عزیزانم☺️
شبتون بهشت✨😍🤚🌓
#شبانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
~•🌸•~
#بسماللهالرحمنالرحیم
#الهی_به_امید_تو
سلام ✋
روزتون بخیر🌷
#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
❣#سلام_امام_زمانم❣
🌹السَّلامُ عَلَيْكَ أَيُّهَا الْخَلَفُ الصَّالِحُ لِلْأَئِمَّةِ الْمَعْصُومينَ الْمُطَهَّرينَ...
سلام بر تو ای صاحب علم علی علیه السلام و ای آیینه دار صبر حسن علیه السلام و ای وارث شجاعت حسین علیه السلام و ای میراث دار غربت فرزندان حسین علیهم السلام .
📚صحیفه مهدیه، زیارت حضرت بقیة الله ارواحنا فداه در سختیها، ص578.
#امام_زمان
🌿🌺🌿
#سلام_امام_زمان_عج
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
💔بزرگترین تشییع جنازه تاریخ به روایت کتاب گینس
🔷به نوشته گینس، ۱۰ میلیون و ۲۰۰ هزار نفر که حدود یک ششم کل جمعیت ایران بود در مراسم تشییع امام (ره) شرکت کردند.
#امام_خمینی
#رحلت_امام_خمینی
#معمار_کبیر_انقلاب
#نیمه_خرداد
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
اگر به خداوند
اعتماد کنید
او به زندگیتان
معنا می بخشد
او از هیچ، همه چیز
می سازد...💚
🌈➖➖☀➖➖🌈
#انگیزشی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#تمرکز_روی_خودم
چطور خودتان را خوشحال کنید؟
دست از انجام کارهایی که تمایلی به انجامشان ندارید بردارید.
رک و صریح حرف بزنید.
تلاش برای راضی نگه داشتن همه را متوقف کنید.
احساسات خود را بیان کنید.
به نیروی درونی خود اعتماد کنید.
هرگز خودتان را تحقیر نکنید.
مطالعه ، ورزش و رشد فردی را جدی بگیرید.
از نه گفتن بیم نداشته باشید.
عشق ورزیدن و صبر کردن را تمرین کنید.
با خودتان مهربان باشید.
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
💢 چرا به سواد رسانه نیازمندیم؟
🔰باماهمراهباشید...
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#آقایان_بدانند #عشق
آقایون محترم...به خانومتون بگید دوست دارم❤️
عشق به كلمه نياز دارد.
مدتی كوتاه میتوان به حسِ بیکلام اعتماد کرد. اما در دراز مدت، عشق بیکلام و کلامِ بیعشق دوام نخواهد آورد.
عشق جانوری است گرسنه؛
خوراکش : «ارتباط، اطمینان دادنهای پیدرپی و چشم به هم دوختن» است.
وقتی چشمها بسیار نزدیک میشوند،
چشمِ هیچکدامشان چیز دیگری نمیبیند...
✨
#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
قابلمه مسی، قابلمه پر دردسری است که به درد استفاده روزانه نمیخورد!
▫️همان مربای به در آن بپزید کافیست!
طنازی و حس نوستالژیک ظروف مسی را هم بگذارید برای خشکبار و شب یلدا و مهمانیها!
لیوان مسی هم همینطور، یک دوبار آب خوردن در هفته با آن، کافیست وگرنه میزان مس دریافتی افزون شده و رقابت با آهن دردسرساز خواهد شد!
🍏
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
"مطمئنم که فرزندم کودک خاصی است"
آیا شما هم معتقید که فرزندتان صاحب ویژگی های منحصر به فردی نظیر هوش و استعداد فوق العاده ای است که او را از سایر کودکان متمایز می کند؟
آیا این قضیه را دائما به خود او بازخورد می دهید؟
تحقیقات روان شناسان نشان می دهد که اگر مرتبا این مسئله را با ستایش و تمجید به کودک خود یادآوری کنید، منجر به تضعیف عملکرد تحصیلی او خواهید شد.
این یک اصل روان شناسی است...
#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📌 خاطره جالب نوه ی امام خمینی(ره) از ایشان
#امام_خمینی
#نیمه_خرداد
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📊 #اطلاعنگاشت | امام ایمان
👈🏻 روایت شهید مطهری از ملاقات با امام در پاریس
🔻 رهبر انقلاب اسلامی در سیوچهارمین سالگرد ارتحال حضرت امام (۱۴۰۲/۳/۱۴) خاطرهای از شهید مطهری درباره ابعاد ایمان امام خمینی نقل کردند و گفتند: شهید مطهّری (رضوان الله تعالی علیه) در پاریس یک ملاقاتی با امام کرده بود ــ خود شهید مطهّری کوه ایمان بود؛ او در مقابل ایمانِ امام اظهار حیرت و شگفتی میکرد ــ ایشان بعد از برگشتن گفت که من چهار ایمان در امام مشاهده کردم:
🔹 ۱- ایمان به هدف
🔸 ۲- ایمان به مردم
🔹 ۳- ایمان به راه
🔸 ۴- ایمان به خدا
#امام_خمینی
#نیمه_خرداد
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
340-fa-sharhe-arbain-hadis-emam(1).pdf
6.64M
📖#فایلPDF
📚 عنوان کتاب:شرح چهل حدیث
📖 موضوع: مذهبی
📄 تعداد صفحات:۱۰۳۸
📗📗📗📗
کتاب « شرح چهل حدیث» به قلم امام خمینی (ره ) کتابی اخلاقی است که شامل چهل حدیث ارزشمند از ائمه اطهار علیهم السلام بوده که امام (ره ) شرح زیبایی بر این احادیث دارند .
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#ایده 🍃
*اگر میخواهید سیبزمینی هنگام پختن ترک نخورد، قبل از پختن كمی کره یا روغن روی آن بمالید 😍👌
#خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104