eitaa logo
مصباح خانواده ۱۰۴
345 دنبال‌کننده
7.7هزار عکس
3.8هزار ویدیو
227 فایل
آدرس کانال روبیکا و روبینو👇 https://rubika.ir/mesbah_family104 ارتباط با ادمین👇 @ali13shah62 تنها کانال رسمی مصباح خانواده مربوط به مرکز شهید زرهرن نزاجا...لطفا کارکنان و خانواده های محترم مرکز در این کانال جهت اطلاع از برنامه های فرهنگی عضو شوند.
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃🍃🍃💕🍃🍃🍃 ‍ 🟣 همسرم است چطور باهاش رفتار کنم!؟ ❶ همیشه سعی كنید در هر موضوعی با همسر خود صادق باشید ریشه بسیاری از بدبینی‌ها عدم صداقت در ابتدای زندگی است. زن یا مرد رازی را در زندگی دارد كه می‌كوشد آن را از همسرش پنهان كند كه البته در بیشتر مواقع موفق نمی‌شود و خود این پنهانكاری نقطه شروع بدبینی‌ها می‌شود. ❷ نسبت به قول و قرار خود با همسرتان خیلی حساس باشید این موضوع برای مردها باید بیشتر رعایت شود، چرا كه خانم‌ها هر نوع تاخیر را در رسیدن به قرار مثبت نگاه نمی‌كنند و طبیعتا افكار منفی در آنها شكل می‌گیرد. ❸ در مراودات اجتماعی خود خیلی مراقب باشید بویژه اگر طرف شما جنس مخالف باشد هر نوع صحبت غیركاری، تماس‌های بی‌مورد و روابط آزاد در محیط‌های كاری نتیجه‌ای شوم در بردارد كه اگر شما هم فكری در سر نداشته باشید، همسرتان جور دیگری برداشت می‌كند. ❹ از غافلگیری‌های احساسی كه نیازمند پروژه‌ای پیچیده باشد، پرهیز كنید. https://eitaa.com/mesbah_family104
🔰حذفیات برا سلامتی وتناسب اندام🔰 🔸حذف فست فود🍟🍔 🔸 حذف برنج درشب🍚 🔹برنامه خواب منظم 🔹حذف کیک خامه ای🍰 🔹حذف پفک و چیپس 🔸حذف روغن سرخ کردنی 🔸حذف نوشابه و قندهای مصنوعی🍹 https://eitaa.com/mesbah_family104
# نکات طلایی تربیتی، که همه والدین باید بدانند: - کودک را تنبیه بدنی نکنند. - از کلمات توهین‌آمیز و سبک پرهیز کنند. - حس انتقام و کینه‌توزی را به او القا نکنند. - قوانین و مقررات مدرسه را در نزد کودک به تمسخر نگیرند. - مشکلات عاطفی کودک را در نزد او بیان نکنند https://eitaa.com/mesbah_family104
پُست | رهبر انقلاب،‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‏انتخابات پرشور، اقتدار ملی و اقتدار ملی، امنیت ملی را بوجود می‌آورد. خواص میتوانند در برگزاری هرچه پرشورتر ‎ نقش ایفا کنند. https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔻یک شبهه رایج مگه خدا نمیگه لا‌اکراه فی الدین، پس چرا این‌همه احکام اجباری داره اسلام، مثلا حجاب یا چیزای دیگه پاسخ دکتر غلامی را بشنوید https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 آن‌قدر برای پدرم کتاب می‌خواندم که سرم گیج می‌رفت... 🔹️خاطرۀ شنیدنی رهبر انقلاب از انس و علاقه پدرشان به کتاب https://eitaa.com/mesbah_family104
2_144195453590169495.pdf
670.1K
💠 📚 عنوان کتاب: از خواستن امروز تا توانستن فردا ✍️ نویسنده:مهدی صفویان 📖 موضوع:اقتصادی 📄 تعداد صفحات:۱۱۱ صفحه 📣 زبان:فارسی https://eitaa.com/mesbah_family104
13.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
انتخابات یا ؟! 🤔 چه فرقی میکنه به کی رأی بدیم وقتی حکومت هرکی رو که دلشون بخواد سر کار میارن؟ https://eitaa.com/mesbah_family104
علی نازیک( غذای معروف ترکیه) مواد لازم برای ۴ نفر👇 بادمجان متوسط: ۵ عدد پیاز متوسط: ۱ عدد گوشت چرخ کرده: ۳۰۰ گرم سیر: ۳ حبه ماست چکیده: ۱ پیمانه کره: ۲۰ گرم گوجه فرنگی خرد شده: ۲ پیمانه نمک، فلفل سیاه: ۱/۲ قاشق مرباخوری زردچوبه: ۱ قاشق مرباخوری آویشن یا پونه: ۱ قاشق مرباخوری طرز تهیه👇 بادمجان ها را کبابی کنید و با چاقو ساطوری کنید و با پیاز داغ آماده یکم تفت بدین و بعد با ماست و سیر رنده شده ترکیبش کنید، بورانی شما آماده است، کف بشقاب پهنش کنید. پیاز داغ درست کنید و گوشت چرخکرده را با یک عدد سیر و ادویه ها بهش اضافه کنید و تفت بدین تا گوشت پخته بشه؛ بعد گوجه های خرد شده را اضافه کنید و تفت بدین، مایه گوشتی را روی بورانی داخل بشقاب بریزین و سرو کنید نوش جان🥰 https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘غار سَهولان در روستای سهولان، ۴۲ کیلومتری جنوب شرقی شهر مهاباد در مسیر جاده برهان و روستای عیسی کند واقع شده‌است. این غار میان شهرستان مهاباد و شهرستان بوکان قرار گرفته‌است. از سمتِ شهر بوکان تنها ۲۵ کیلومتر فاصله دارد. سهولان در زبان کردی به معنی یخبندان است و مردم محلی، غار را «کونه کۆتر» یعنی لانه کبوتر نیز می‌نامند. دلیل این نامگذاری وجود تعداد زیادی لانه کبوتر درون غار است. این غار در فهرست آثار طبیعی ملی ایران قرار دارد. غار سهولان بعد از غار علیصدر دومین غار آبی ایران است. این غار که به اواخر دوره کرتاسه مربوط می‌شود و بر اساس فعالیت‌های زمین شناسی مربوط به حدود ۷۰ میلیون سال پیش است، در طول هزاره دوم و اول قبل از میلاد محل سکونت و پناهگاهی برای انسان‌ها بوده است. غار سهولان برای اولین بار در ۱۰۰ سال پیش توسط ژاک دو مورگان مورد مطالعه و شناسایی قرار گرفت و پس از آن توسط گروه‌های انگلیسی در طول سال‌های جنگ جهانی دوم و سپس توسط متخصصان غارشناسی ایران مورد مطالعه قرار گرفت و از سال ۱۳۷۹ مورد حفاظت قرار گرفته است. https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آرزوی امشبم برای شما❣ هر آنجا که در زندگی‌ات تیرگی است نور قرار گیرد هر آنجا که اضطراب است آرامش قرار گیرد هر آنجا که درد است شفا قرار گیرد و هر آنجا که غم است شادی قرار گیرد☘ چراغ امیدتون روشن شبتون آرام🌹 https://eitaa.com/mesbah_family104