از امروز تا یک ماه یه به خودت قول
بده یه سری عادت ها رو برای خودت ایجاد کنی و سعی کن هر روز بعد از بیدار شدن یه بار خودت مرورشون کنی!
-سعی کن با آدمای اطرافت مهربون تر باشی،بیشتر لبخند بزنی..قشنگ تر صحبت کنی
-رویاهاتو فراموش نکنی و یکی یکی براشون برنامه ریزی کنی
-زود عصبانی نشو!اجازه نده هرکسی یا هر مسئله ی به راحتی ذهنتو بهم بریزه!
-به خودت اعتماد کن،باور کن که لیاقتشو داری و نمیخوای یه آدم معمولی باشی!
-به خودت،ظاهرت،محیط اطرافت نظم بده،اهمیت بده؛تا ذهنت هم آروم بشه..
-خوشحال باش و تو حال زندگی کن،بین تو و رسیدن به آرزوهات دیواری هست به نام اعتماد به خدا پس امیدوار باش!
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
بسمه تعالی
🌹جشن بزرگ دهه امامت و ولایت 🌹
مکان : محوطه باز کوی سازمانی شهید زرهرن
زمان: روز یکشنبه مورخه ۱۴۰۳/۰۴/۰۳ ساعت ۱۸ الی ۱۹:۳۰
از همگی خانواده های محترم دعوت می شود در این جشن بزرگ شرکت فرمایند.
همراه با برگزاری برنامه های شاد و مفرح و پذیرایی
عقیدتی سیاسی مرکز بهینه سازی نوسازی و ساخت قطعات شهید زرهرن نزاجا
💢 بفهمید و بگویید
با ما همراه باشید ...
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#همسرانه
🔻جملاتی که باعث احساس #عشق️ در همسرتان میشود :
◄دوستت دارم
◄به تو احتیاج دارم
◄از این که با تو هستم احساس خوشحالی میکنم
◄هیچ کس برای من مثل تو نمیشود
◄نمی دانم بدون تو چکار میکردم
◄تو جواب دعاهای منی
◄تو خیلی خوبی
◄تو مرا خوشبخت میکنی
◄برای هر کاری که انجام میدهی متشکرم
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
͎ ͎‹🦋͜͡🍃› #همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛
♻️#ناراحتی_اعصاب
#افسردگی
🔹بطور کلی #افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند.
🔸 فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند . #افسردگی در این فصل ها بیشتر میشود .
✅#زنان چون دارای مزاج سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر درگیر این بیماری میشوند.
⬅️ یک شخص افسرده قبل از شروع درمان باید #یبوست خود را بر طرف کند،چون اکثر قرصهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشوند ، فقط باعث یبوست و #خواب_زیاد و چاق شدن بیمار می شود .
⛔️عمق فاجعه :
عمق فاجعه زمانی اتفاق میافتد که بیمار برای لاغر شدن به پزشک متخصص تغذیه مراجعه میکند .
🔴 پزشک با دادن داروهای شیمیایی و رژیم میوه خواری و غذاهای پر فیبر گیاهی(که اکثرا سرد هستند) سعی در لاغر کردن مریض میکنند اما غافل از اینکه این رژیم های غذایی با اینکه در کوتاه مدت باعث لاغری بیمارمیشود ، اما طبع بیمار را سردتر کرده و بیماری افسردگی را بدتر میکند
⛔️فاجعه ای دیگر :
بیمار #افسرده اگر #سزارین انجام دهد ، آنچنان سردی به بدنش منتقل میشود که او را به مرز جنون میکشد.سزارین کردن برای افرادی که افسردگی دارند ، برابر #مرگ است .
⛔️باز هم فاجعه ای دیگر :
برخی از روان پزشکان و روان شناسان به افراد افسرده توصیه میکنند که به استخر بروند
❌این کار فقط باعث افزایش رطوبت و سردی به بدن شده و علاوه بر بدتر شدن افسردگی ، بیمار دچار درد مفاصل و عقب افتادگی قاعدگی میشود .
❌عقب افتادن قاعدگی باعث لک های مزمن صورت و چاق شدن و افزایش درد مفاصل میشود .
🟢افسردگی با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه درمانی به راحتی درمان میشود.
✅#قرص_نخوریم
🔹درمان ضعف اعصاب (جایگزین کپسول فلوکستین):
🔸↫ دمکرده گل گاو زبان + سنبل الطیب + اسطوخدوس + بادرنجبویه + افتیمون
هر شب یک لیوان میل شود.
🔸↫ مصرف عرق بیدمشک با بهار نارنج به صورت شربت هر روز صبحها میل شود.
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
# پدر و مادر باشید نه بادیگارد..
اجازه استقلال و تجربه به فرزندتان دهید.
ما نمی گوییم که فرزندتان را بدون نظارت رها کنید و اجازه دهید هر کاری دوست دارد انجام دهد، نه، شما باید با نظارت غیر مستقیم به فرزند خود اجازه دهید گاهی خود در کارهایش تصمیم بگیرد، تجربه کند و شکست بخورد ، نباید همیشه نقش فرشته نجات را برای او بازی کنید.
تحقیقات بلندمدت روی مادران ۱۸ تا ۴۹ساله نشان میدهد، درصد زیادی از این زنان به افسردگی دچار میشوند.
تقریبا یكچهارم مادران بهشدت از وظیفه نگهداری از فرزندان خسته میشوند و این طور تصور میكنند كه آنها نمیتوانند مادر خوبی باشند.
استرس و نگرانی از خصوصیات اصلی مادران محافظ است، زیرا آنها همیشه باید خود را جای فرزندشان بگذارند و همه مسئولیتهای او را انجام دهند.
📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق
➺ #تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 ➺
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
5ccfdb1f61aeb6066ed8e0d5_65297760.jpg
22.98M
📣 ویژه انتخابات ریاست جمهوری
✏️ رهبر انقلاب: هر رأی در انتخابات، رأی به جمهوری اسلامی است
#منتخب_جمهور
#آرای_محوری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
#تلنگر
زندگی پر از گره هایی است
که تو آن را نبسته ای اما باید
تمام آنها را به تنهایی باز کنی
تنهای تنها!
ولی اگر به خدا توکل کنی
او گره ها را خودش یکی،یکی
برایت باز می کند
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🇮🇷به عشق ایران
🍃برگ برگ رأی ما یعنی
🌲برگ سبزی بردرخت همیشه سبز ایران اسلامی
#منتخب_جمهور
#آرای_محوری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
✅خودکشی دستهجمعی
🔹«اسحاق بریک» ژنرال بازنشسته و کارشناس نظامی صهیونیستی به سران این رژیم هشدار داد که اگر با حزبالله لبنان وارد جنگ شوند، باید منتظر «تکرار فاجعه هفت اکتبر (عملیات طوفانالاقصی) باشند.»
🔸بریک با بیان اینکه تصمیم بنیامین نتانیاهو نخست وزیر، یوآو گالانت وزیر جنگ و هرتزی هالوی رئیس ستاد کل ارتش رژیم صهیونیستی درباره حمله به حزبالله «خودکشی دستهجمعی» است، تأکید کرد: «این افراد، چیزی برای از دست دادن ندارند و اسرائیل را به سمت پرتگاه میکشانند.»
🔹خبرگزاری «سما» به نقل از این ژنرال صهیونیست گزارش داد: «این بار اگر هفت اکتبر دیگری رخ دهد، شکست خطرناکتری [در انتظار اسرائیل] خواهد بود؛ علت آن هم جنگ منطقهای فراگیری است که علیه ما شکل خواهد گرفت و اسرائیل را نابود خواهد کرد.»
🔸وی با اشاره به اینکه هر گونه حمله به حزبالله به این جنگ منطقهای در شش جبهه منجر خواهد شد، تصریح کرد: «[در این جنگ] روزانه هزاران موشک، گلوله و پهپاد به سمت جبهه داخلی اسرائیلی است.
🆔 @shamsa1395
📢 #خبر | دیدار رئیس و مسئولان قوه قضائیه با رهبر انقلاب. ۱۴۰۳/۴/۲
✏️ رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در دیدار مسئولان قوه قضائیه، «حلوفصل مسائل و اختلافات مردم براساس عدالت» و «جلوگیری از عبور از خط قرمز قانون» را از مسئولیتهای اصلی دستگاه قضا برشمردند و افزودند: مهمترین وظیفه دستگاه قضایی اجرای شجاعانه و بدون ملاحظه عدالت است.
✏️ حضرت آیتالله خامنهای در ابتدای این دیدار با گرامیداشت یاد شهدای دستگاه قضا از جمله شهید بهشتی و همچنین شهید رئیسی که سابقهی برجستهای در قوه قضائیه داشته است، از زحمات رئیس، مسئولان، قضات و کارکنان شریف این قوه صمیمانه تشکر کردند.
✏️ رهبر انقلاب اسلامی با تأکید بر اینکه در قرآن و سایر منابع اسلامی بر کمتر مسئلهای مانند «عدالت» تکیه شده است، شجاعت را لازمه اجرای عدالت دانستند و گفتند: به فرموده امام سجاد(ع)، قوه قضائیه باید بگونهای عمل کند که دشمنان خود را از ظلم و جور مصون بدانند و دوستان نزدیک از جانبداری غیرعادلانه مأیوس باشند؛ که اگر اینگونه شود، مسئله بسیار مهم «امنیت روحی و روانی مردم» تأمین خواهد شد.
#کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
💫مسابقه مسابقه💫
🔶مسابقه کتابخوانی
🔸ویژه دهه امامت و ولایت در جشن کوی سازمانی شهید زرهرن
۱۴۰۳
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
✨لطفا جهت شرکت در مسابقه ضمن مطالعه PDF زیر به سوالات پاسخ دهید و پاسخ صحیح خود را به آیدی ذکر شده درقسمت پایین ارسال نمایید.
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
🚫پاسخ به مسابقه فقط در طول جشن اعتبار دارد و به نفراتی که بعد از آن پاسخ را ارسال کنند ترتیب اثری داده نمی شود🚫
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
1️⃣ سفارش پیامبر(ص) به امیر مومنان در مورد روز غدیر چه بود؟
۱)روزه بگیرد
۲)فطریه پرداخت کند
۳)به نیازمندان کمک کند
۴)این روز را عیدقراردهد
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
2️⃣برترین عید امت از منظر امام صادق (ع)کدام عید است؟
۱) عید قربان
۲) عیدفطر
۳) عیدغدیرخم
۴)عید مبعث
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾
3️⃣ عمل(کارنیک وعبادت)روزغدیربرابر با......است؟
۱)عبادت هفت ماه
۲) عبادت ۱سال
۳)عبادت هشتادماه
۴)عبادت ۵سال
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
4️⃣ پاداش یک درهم خرج کردن درعیدغدیر چیست ؟
۱)هزار درهم
۲)صدهزاردرهم
۳) الف_ب
۴) هیچکدام
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾
5️⃣ این سخن از کیست...روزغدیردرآسمان ها مشهور تراست تا در زمین
۱) امام رضا (ع)
۲) حضرت محمد (ص)
۳)امام صادق(ع)
۴)امام سجاد(ع)
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
🎁به قیدقرعه به نفراتی ک پاسخ صحیح بدهندهدایایی اهدا می گردد🎁
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
✨ذکر نام مسابقه(کتابخوانی ویژه دهه امامت ولایت در جشن کوی سازمانی شهید زرهرن)
نام و نام خانوادگی
شماره تماس
شهرمحل سکونت
یگان سرپرست
💢جواب سوالات
رابه آیدی زیر بفرستید
✨@Ali_shah_13_6✨
#مسابقه_کتابخوانی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚#معرفی_کتاب
🌟عنوان:نذر مخصوص🌟
✍به قلم: خانم کلر ژوبرت
🖨ناشر:رود آبی
👨👩👧👦رده سنی :۶تا۹ یا ۱۰ سال
🔹📓🔹📓🔹📓🔹📓🔹📓
🌟موضوع: رابطه کودکان با #اربعین حسینی 🌟
🔸هدف این کتاب آموزش کارهای خوبی است که بچه ها در این روز میتوانند انجام بدهند.
🔹نذر یکی از سنت های اصیل اسلامی است که متاسفانه در ذهن ما محدود به پخش غذا و شربت و... شده است. خانم کلر ژوبرت در این کتاب سعی کرده مفهوم_صحیح نذر کردن را برای بچه ها ترسیم کند.
💫متن روان کودکانه، شخصیت پردازی درست و قوی و تصویرگری فوق العاده زیبای این کتاب آن را بسیار دوست داشتنی کرده است.
.....بچه ها قرار گذاشتند برای اربعین و به یاد امام حسین علیه السلام غذای نذری بین مردم پخش کنند،ولی نرگس دلش میخواست یه چیز مخصوص نذر کنه......
🔹📓🔹📓🔹📓🔹📓🔹
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
💫مسابقه مسابقه💫
🔶مسابقه کتابخوانی
🔸ویژه دهه امامت و ولایت در جشن کوی سازمانی شهید زرهرن
۱۴۰۳
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
✨لطفا جهت شرکت در مسابقه ضمن مطالعه PDF زیر به سوالات پاسخ دهید و پاسخ صحیح خود را به آیدی ذکر شده درقسمت پایین ارسال نمایید.
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
🚫پاسخ به مسابقه فقط در طول جشن اعتبار دارد و به نفراتی که بعد از آن پاسخ را ارسال کنند ترتیب اثری داده نمی شود🚫
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
1️⃣ سفارش پیامبر(ص) به امیر مومنان در مورد روز غدیر چه بود؟
۱)روزه بگیرد
۲)فطریه پرداخت کند
۳)به نیازمندان کمک کند
۴)این روز را عیدقراردهد
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
2️⃣برترین عید امت از منظر امام صادق (ع)کدام عید است؟
۱) عید قربان
۲) عیدفطر
۳) عیدغدیرخم
۴)عید مبعث
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾
3️⃣ عمل(کارنیک وعبادت)روزغدیربرابر با......است؟
۱)عبادت هفت ماه
۲) عبادت ۱سال
۳)عبادت هشتادماه
۴)عبادت ۵سال
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
4️⃣ پاداش یک درهم خرج کردن درعیدغدیر چیست ؟
۱)هزار درهم
۲)صدهزاردرهم
۳) الف_ب
۴) هیچکدام
✾࿐༅🍃♥️🍃༅࿐✾
5️⃣ این سخن از کیست...روزغدیردرآسمان ها مشهور تراست تا در زمین
۱) امام رضا (ع)
۲) حضرت محمد (ص)
۳)امام صادق(ع)
۴)امام سجاد(ع)
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
🎁به قیدقرعه به نفراتی ک پاسخ صحیح بدهندهدایایی اهدا می گردد🎁
┄┅┅❅🌸❅┅┅┄
✨ذکر نام مسابقه(کتابخوانی ویژه دهه امامت ولایت در جشن کوی سازمانی شهید زرهرن)
نام و نام خانوادگی
شماره تماس
شهرمحل سکونت
یگان سرپرست
💢جواب سوالات
رابه آیدی زیر بفرستید
✨@Ali_shah_13_6✨
#مسابقه_کتابخوانی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ترفند جرمگیری کتری
اگه جرمش ضخیم شده حتما این ترفند امتحان کن که حداقل دوبار و بعداز این که به جوش اومد زود زیر شعله رو خاموش نکنید بذارید جرم ها نرم بشن
برای براقی روش از خمیر دندون استفاده کردم برقی برقی شد
𖧷- - - - - - - - - - - - - - - - -𖧷
⛱🔥 #خلاقیت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104🔥⛱
🌼
مطبخ
#سویس_بندری
سوسیس بندری را هم بچه ها و بخصوص بزرگترها خیلی دوست دارن
با اینکه امکان مضر بدونش هست ناگزیر از تهیه آن هستیم
چه بهتر که از بیرون نخریم خودمون درست کنیم مخصوصا که اگر سوسیس هم خودمون درست کرده باشیم
مواد لازم👇
سوسیس آلمانی : نیم کیلو
پیاز درشت : سه عدد
رب گوجه : دو قاشق غذاخوری
نمک و زردچوبه فلفل سیاه و قرمز به مقدار لازم
خیار شور و گوجه : ۵ عدد
پیاز و جعفری : به دلخواه
سیب زمینی سرخ کرده به دلخواه
طرز تهیه👇
پیازا رو خلالی خرد میکنیم با کمی نمک ۵ دقیقه میذاریم روی حرارت تا پیازا نرم بشن بعدش بهش زردچوبه فلفل سیاه و قرمز اضافه میکنیم و تفت میدیم.
بعد دو قاشق رب گوجه و یه لیوان آب جوش میذاریم تا سس یکم غلیظ بشه .
سوسیس که بهتره آلمانی باشه رو اریب خرد میکنیم و سسمون که از داغی افتاد روی سوسیس ها میریزیم و هم میزنیم و سلفون میکشیم و میذاریم داخل یخچال تا مزه ها به خرد سوسیس ها بره.
بعدش بدون اضافه کردن روغن سه چهار دقیقه ای تفت میدیم و با خیار شور وگوجه و پیاز جعفری و سیب زمینی سرخ کرده ساندویچ میکنیم.
با این روش چون سوسیس ها سرخ نمیشه میتونید تا سه چهار روز داخل یخچال نگهدارین بودن اینکه مزه ش تغییری کنه.
این خوشمزه ترین ونوستالژی ترین سوسیس بندری هست که میتونید تو خونه درست کنید و خوردنش لذت ببرید.🌷
✍️
#مطبخ
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🚘مسجد جامع یزد با قدمتی ۹۰۰ ساله
این مسجد از باشکوهترین و زیباترین بناهای تاریخی و جاهای دیدنی استان یزد است که با منارههایی رفیع در مرکز شهر قرار دارد. در دوران گذشته، مسجد در وسط شهر قدیم، در میان حصار واقع شده بود.
مساحت زیربنای مسجد برابر با ۹۸۰۰ متر مربع است و ۵۰۰ متر مربع آن شامل کاشیها و کتیبهها میشود. طول مسجد جامع یزد برابر با ۱۰۴ متر و عرض آن ۹۹ متر است و هفت ورودی دارد. این هفت ورودی به چند کوچه و راههای خروجی متصل میشوند.
مسجد جامع یزد بهواقع ترکیبی است از سه مسجد که در دورههای تاریخی گوناگون شکل گرفتهاند. بنای اولیه مسجد را نیز روی آتشکده ای ساسانی احداث کردهاند. این پیشینه غنی تاریخی و فرهنگی در کنار معماری دیدنی و تزیینات باشکوه مسجد، آن را به یکی زیباترین مساجد تاریخی در ایران بدل کردهاند
#مسجد_جامع_یزد
#ایران_زیبا 🏝
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌻مسابقه سیاسی شماره دو(بصائر انتخاباتی)🌻
⬅"شعبه سیاسی" عقیدتی سیاسی مرکز بهینه سازی، نوسازی و ساخت قطعات نزاجا برگزار می کند:
◀پاسخ سوالات زیر را برابر آنچه در فایل سخنرانی حجت الاسلام ابوالفضل کشوری با موضوع "ویژگی های کاندیدای اصلح " آمده است، با ذکر نام یگان، شماره مسابقه و نام و نام خانوادگی، به صورت یک عدد
سه رقمی از چپ به راست به شماره همراه 09357414069 ارسال فرمائید.
◀فایل صوتی مسابقه در کانال بارگذاری شده است.
⬅آخرین مهلت شرکت در مسابقه ۱۴۰۳/۰۴/۰۷ می باشد.
⬅به شرکت کنندگان در مسابقه به قید قرعه جوایز ارزنده ای اهدا خواهد شد.➡
⬅شرکت در مسابقه برای عموم آزاد است.
سوالات مسابقه👇👇
✅سوال اول: یکی از مهم ترین بی اخلاقی های روسای جمهور ............. است.
۱-بی برنامگی
۲-شعار زدگی
۳-اعتماد به غرب
۴-پایبند نبودن به قانون و ضعف در ولایت مداری
✅سوال دوم: شاخصه و خاصیت انتخابات چیست؟
۱-شعار
۲-برنامه
۳-حضور در میان مردم
۴-عدالت و حکمت
✅سوال سوم: این جمله از کیست؟
"رئیس جمهور باید مومن به اهداف و ارزش های انقلاب باشد"
۱-حضرت امام خمینی(ره)
۲-امام خامنه ای(مد ظله العالی)
۳-شهید مطهری(ره)
۴-شهید بهشتی(ره)
🌷شعبه سیاسی مرکز بهینه سازی، نوسازی و ساخت قطعات نزاجا🌷
سلام صبحتون پر از لبخند خدا ☕🌹😊
صبحتون پرازانرژی🌹
تصویر زندگیتون پراز🌹
رنگهای زیبا🌹
خونه دلتون گرم وپر🌹
ازعشق ومحبت🌹
سفرتون پر از برکت 🌹
ونگاهتون به آینده پرازامید🌹
🌸🍃#سلام_صبحگاهی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸پروردگارا
✨بی نگاه لطف تو
🌸هیچ کاری
✨به سامان نمیرسد
🌸نگاهت را از ما دریغ نکن
✨و با دستان
🌸قدرتمند و توانايت
✨چرخ روزگارمان را بچرخان
🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم
✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو
🌹
#ذکر_روز
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104