🥚فواید تخم مرغ آب پز در صبحانه 🔹 عضله سازی 🔸 کاهش چربی خون 🔹 دریـافت کافی امگا 3 🔸 بهبود وضعیت پوست و مو 🔹 کم شدن خطر بیماری های قلبی ‌ 🟧🟧🟧#پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

انسان ها نیاز به تأیید دارند و ما باید تأییدشان کنیم. هر عملی که کودک انجام می دهد باید تأیید مثبت شود اما وقتی تشویق بی جا می کنیم و به خصوص بحث جایزه را مطرح می کنیم این حفظ کردن ها الگوی کودک می شود وخلاقیت از بین می رود. و چون کودکان تشویق را دوست دارند مجدد همان کارهای قبلی را انجام می دهند تا تشویق شوند در اینجا اگر دایما تشویق کنیم کودک متوقف می شود. بعد از یکی دوبار تشویق یک کار باید تشویق را متوقف کرد و به کودک فهماند که اگر تایید وتشویق والدین را می خواهد باید کارجدید انجام دهد و درمسیر رشد متوقف نشود 📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 ➺ ━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━

🌸 اسکان شبانه زائران در حرم مطهر امام رضا (علیه السلام) #خوابیدن_شبانه و #استراحت_روزانه 🔹هر زائر با ارائه کارت شناسایی معتبر می تواند برای مدت ۵ شب در طول سال در محل های تعیین شده اقامت نماید. 🔸تذکر: طرح اسکان شبانه، فقط ویژه زائران با کدملی غیر مشهدی می باشد. 🔹پذیرش اتباع با گذرنامه یا کارت ویژه اتباع، امکان پذیر است. 🛏 محل #ثبت_نام برادران : بست پایین خیابان (شهید نواب صفوی)، ورودی حر یک (جنب مدرسه عباسقلی خان) مراجعه نمایند. سپس میتوانند به رواق #دارالمرحمه جهت خواب و استراحت رایگان مراجعه نمایند. 🛏 محل ثبت نام #خواهران: جهت انجام مراحل پذیرش به اتاق ۱۰۵ روبروی باب السلام واقع در بست نواب صفوی مراجعه نمایند. سپس می توانند به #رواق_حضرت_زهرا س جهت خواب و استراحت رایگان مراجعه نمایند. 🛏 ساعات پذیرش از ساعت ۲۱ انجام می شود اما سه شنبه شب ها و پنجشنبه شب ها بعد از برگزاری مراسم دعا انجام می شود. 🛏 استراحت روزانه در حرم 🔸این امکان برای زائران و مجاوران امکان پذیر است. 🔹برادران: ضلع جنوبی صحن پیامبر اعظم (ص) (سمت قبله)، جنب ایوان ولی عصر، اتاق ۱۰۵ 🌹خواهران: بست نواب صفوی، رواق حضرت زهرا (س) ساعات مراجعه و استراحت: از ساعت ۱۴ الی ۱۷ ⛲️محل #استحمام زائران در حرم: ( شبانه روزی) در هریک از این سرویس های بهداشتی، تعدادی دوش جهت استحمام زائران در نظر گرفته شده است. ☘سرویس بهداشتی شماره1 واقع در خروجی صحن غدیر. ☘سرویس بهداشتی شماره4 واقع در خروجی صحن کوثر. ☘سرویس بهداشتی شماره5 واقع در صحن امام حسن مجتبی (ع) (ضلع شمالی بست نواب). ☎️ تلفن تماس: 138 🌺🍃لطفا توی تمام گروه ها و کانالها بفرستید شاید به این واسطه زائری نائب الزیاره ما هم بشه #التماس_دعا

🎥 معرفی سامانه برهان نیروی پدافند هوایی ارتش #چشمان_بیدار ۱۱ @KDnews_ir

💫کاغذ روغنی رو اینطوری کف قالب بذار! #کاغذ_روغنی #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

غذای دانشجویی😍😋 مواد لازم : آرد پیازچه سوسیس ماست خامه‌ای گوجه گیلاسی تخم مرغ نمک، فلفل سیاه پنیر پیتزا #آشپزی ‎✦•┈❁#مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104🍕❁┈•✦ ‌‌

🚘درباره دره ربط بیشتر بدانید... دره ربط در آذربایجان غربی، شهرستان اورمیه، بخش سیلوانا واقع شده است، فاصله از مرکز شهر حدود پنجاه دقیقه فاصله دارد، هیچ گونه هزینه ورودی ندارد #آذربایجان_غربی #ارومیه #ایران_زیبا 🏝#مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸راز آرامش ✨رهاکردن ذهن 🌸از نگرانیهاست ✨"توکل" بزرگترین 🌸راه آرامش یافتنست ✨یادت باشد، 🌸قدرتی بالاتر از تو هست ✨که حواسش 🌸به همه چیز هست ✨پس آسوده بخواب 🌸ڪه خدا بیدارست شبتون سرشار از آرامش الهی 🌸✨ #شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

ســــــــلام🌸🍃 صبح اول هفته تون زیبـا ☕️🌸🍃 خانه دلتون گرم دستانتون پر روزی🌸🍃 نگاهتون به زندگی قشنگ🌸🍃 روزتون سرشار از عشق و مهر وشادمانی💕 اولین روز هفته تون به یادماندنی🌸 #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 🌸🍃

🌸 خدایا ✨با نام تو آغاز می کنم 🌸شروع هر لحظه را ✨ای که زیباترین 🌸علت هر آغاز تویی ! ✨این روز و هفته را به 🌸لطف و مهربانی تو می سپارم ✨یار و یاورم باش ای بهترین 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹#ذکر_روز #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📢 هر روز #یک_صفحه_قرآن بخوانیم 🔹 امروز؛ صفحه صد و چهل و شش قرآن کریم سوره مبارکه الأنعام ✏️ توصیه مهم حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: هر روز حتماً قرآن بخوانید حتّی روزی نیم صفحه، روزی یک صفحه بخوانید، امّا ترک نشود. در دنیای اسلام هیچ کس نباید پیدا بشود که یک روز بر او بگذرد و آیاتی از قرآن را تلاوت نکند. #هر_روز_یک_صفحه_قرآن #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💚☘ 🍂لحظه ها را متوسل به دعاییم بیا سالیانی ست که دل تنگ شماییم بیا... 🍂آسمان خواهش یک جرعه نگاهت دارد نه که ما،فاطمه هم چشم به راهت دارد #سلام‌‌آقای‌من #امام_زمان♥ اَلسّلامُ عَلی الحُسَین وَ عَلی علی اِبن الحُسَین وَ عَلی اَولاد الحُسَین وَ عَلی اَصحاب الحُسَین #صبح‌انتظار #صبـح_مهدوی #اللهم_عجل_لولیڪ_الفرج ☘☘☘💚💚💚 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌#سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

امید باعث باور به تغییر میشود باور به تغـــــییر اینکه در زنـــــــدگی چیــــزهایی فراتر از آنچه خود دروغین به ما میگوید وجود دارد. #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

دهم شهریور سالروز نیروی پدافند هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران میارک باد. #چشمان_بیدار

یه اصل روانشناسی میگه: مهم‌ترین رابطه‌ی شما، رابطه با خودتان است. مهم‌ترین رابطه‌اى که نیاز به التیام دارد، رابطه با خودتان است و شخصى که واقعاً به عشقش نیاز دارید خودتان هستید... وقتی خودم را به‌قدر کافی دوست داشتم، و برای سلامت روح، جسم و حال خوبم‌ارزش قائل شدم؛ شروع کردم به ترک کردن چیزهایی که سالم نبودند. یعنی آدم‌ها، مشاغل و عادات و اعتقاداتی که مرا کوچک و حقیر نگه می‌داشت کنار گذاشتم. قبلاً فکر می‌کردم این‌ کار به معنی وفادار نبودن است ولی در واقع این معنای دوست داشتن خود است. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

💢چهار تمدن مبتنی بر ارتباطات ۱.مخاطب، منفعل و عقب نشسته است. ۲.مخاطب، فعال شده و از طریق درگیری با محتوا جلو آمده است . ۳.مخاطب، علاوه بر اکتیو شدن به بازیگر موثر در محتوا تبدیل می شود . ۴.مخاطب، با محتوا زندگی می کند. ‌‌‌‌ ┄┅┅❅💎❅┅┅┄ #رسانه_شو #سواد_رسانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#همسرداری #هردوبدانیم ❤️برای داشتن یک رابطه عاطفی بلند مدت، شما باید احترام میان خود و شریک زندگیتان را نگه دارید. 👈 در حقیقت، احترام یکی از مهمترین عواملی هست که استحکام یک رابطه را حفظ می‌کند. اگر شما از طرف مقابلتان انتظار دارید که به شما احترام بگذارد، شما نیز باید احترام او را نگه دارید. اجتماعی ناحیه هرسین 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 ͎ ͎‹🦋͜͡🍃› ┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛

🔴 موارد مصرف زیره ✅ از بروز نفخ جلوگیری می‌کند. ✅ بطور مستقیم وغیر مستقیم (با کاهش باد روده) از اسپاسم روده جلوگیری می‌کند. ✅ با افرایش سوخت وساز بدن مانع بروز چاقی می‌شود. 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

⭕تغییرات دوران کودکی فرزندتان را با عجله پشت سر نگذارید 🍃برخی از والدین بدلیل عجول بودن،کمال طلبی،تنبلی،مقایسه،عدم آگاهی و....به کودکان خود فرصت رشد کردن و بزرگ شدن را نمیدهند 🔺️رفتار این گونه والدین کودکان را به دردسر می اندازد. 👈🏼والدین با ارائه ی مسئولیت زود هنگام کودک خود را مضطراب میکنند. 🍃معمولا برخی والدین تا سن دو سالگی تصمیم میگیرند ک کودک خردسال خود را از مراحل مختلف رشدیش ( مثل از شیر گرفتن،از پوشک گرفتن،جداسازی رختخواب و...)هر چه زودتر عبور دهند و به اصطلاح کودک خود را بزرگ نمایند.عجله ای نیست،لطفا صبر کنید،کمی آهسته تر کودکان پذیرای تغییرات آنی و سریع را ندارند. 🍃به کودک خودفرصت دهیدتا از هر کدام از این مراحل که برای او بحران است،گذر کند.عجله ی شما برای رشد زودتر،مشکل او را دوچندان میکند. لطفا تغییرات و شرایط روحی فرزندتان را در نظر بگیرید و آمادگی او را در طول مراحل رشدیش بسنجید 🍃کودکی مضطرب آماده ی رفتن به مرحله بعدی نیست 📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق ➺#تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 ➺ ━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━

هیچوقت حسرت زندگی آدمایی که از درونشون خبر نداری رو نخور. هر قلبی یه دردی دارہ و نحوہ ابرازش هم متفاوته! بعضی‌ها اون رو توی چشماشون پنهان می‌کنند و بعضی‌ها توی لبخندشون! #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📢 ۴ سال خدمت زود می‌گذرد اما کارهای بزرگ میتوان کرد مثل امیرکبیر و #رئیسی_عزیز ✏️ رهبر انقلاب: شما [وزرای محترم] امروز در جایگاهی قرار گرفته‌اید که میتوانید در پیشرفت کشور و در اداره‌ی امور کشور مؤثّر باشید؛ وزارت، یک چنین موقعیّتی را به شماها داده. این نعمت الهی است؛ اینکه انسان بتواند خدمت کند به مردم، نعمت بزرگی است... ✏️ چهار سال زود میگذرد، لکن در همین مهلت زودگذر کارهای بزرگ میتوان کرد. امیرکبیر سه سال در کشور حکومت کرد، کارهای بزرگی را بنیان‌گذاری کرد. خود آقای رئیسیِ عزیزِ ما سه سال حکومت کرد و ریاست کرد، کارهای خوبی ایشان انجام داد و بعضی‌ کارها را پایه‌گذاری کرد که ان‌شاءالله ثمره‌اش را بعدها کشور خواهد دید. 🔹️بخشی از بیانات رهبر انقلاب در نخستین دیدار هیئت دولت چهاردهم. ۱۴۰۳/۶/۶ 📹 #کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

قسمت هفتم کتاب صوتی داستان های شگفت آیت الله دستغیب ره 🔻#معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

ترفند عالی برای ترمیم لباس👍 پیشنهاد میکنیم حتما نگاه کنید👍 #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

هات چاکلت کافی شاپی☕️ مواد لازم : شکر پودر کاکائو شکلات تخته‌ای خامه صبحانه نشاسته ذرت شیر ‎‌✦•┈❁#آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104🍕❁┈•✦ ‌‌

🚘بهشتی به نام تنگه تامرادی تنگه تامرادی در استان کهگیلویه و بویراحمد و در فاصله ۴۸ کیلومتری یاسوج قرار گرفته است. برای رسیدن به این تنگه می‌توانید ابتدا خود را به شهر یاسوج برسانید و سپس مسیر جاده یاسوج-بابامیدان را پیش بگیرید، بعد حدود ۲۵ کیلومتر در جاده سپیدار می‌روید تا سمت چپ به یک خروجی کوچک برسید که در نهایت پس از طی یک مسیر پرپیچ و خم به این منطقه زیبا می‌رسد. بهترین فصل برای بازدید از این جاذبه طبیعی، فصل بهار و اواخر تابستان است. سفر به این منطقه در فصل زمستان، به دلیل بارش برف، سرمای شدید و یخ‌بندان ممکن است دشوار باشد اما زیبایی خاص خود را دارد. #تنگه_تامرادی #کهگیلویه_و_بویراحمد #ایران_زیبا 🏝 #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌷امشبم را با نام تو متبرک میکنم 🌷 میهمان امشب 👇👇👇👇 شهيد والا مقام 🌷 جواد تیموری 🌷 🌷حمد و توحید و ۱۴ صلوات 🌷 #مهمان_شبانه #شهدا #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸ﺧﺪﺍﻳﺎ 🎉در این شب های زیبا 🌸 و به یاد ماندنی تابستان 🌸ﺩﻭﺳﺘﺎن و عزیزان 🎉دلخوش باشند و 🌸لبخند ﺷﻴﺮﻳﻦ ﺑﺮﻟﺒﺸﺎﻥ ﺑﺎﺷﺪ 🌸خدایا 🎉ﺩﺭ همہ لحظات ﺁﻧﻬﺎ ﺭﺍ 🌸ﺑﻪ ﺁﻏﻮﺵ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﺖ ﻣﻴﺴﭙﺎﺭﻡ 🎉شبتون زیبـا و دلتـون شـاد 🌹#شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

سلام یکشنبه تون سرشاراز🌷🍃 موقعیتهای عالی🌷🍃 امیدوارم هفته تون پرازفرصتهای نو موفقیتهای پی درپی🌷🍃 وعشق وبرکت درتمام مراحل زندگیتون باشه🌷🍃 #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 🌸🍃

✨خــــداوندا..🙏 🌸بنام تو که زیباترین نامهاست ✨روزمان را آغاز می‌کنیم 🌸روزی که با نام و یاد تو باشد ✨سراسر شادی است و عشق و مهربانی 🌸و سرشار از خیر و برکت است ✨و فـراوانـی 🌸امام زمان عزیز ✨صبحی که با نگاه تو آغاز شود 🌸بینظیر ترین روز زندگیم خواهد بود 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹 #ذکر_روز #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104