eitaa logo
مصباح خانواده ۱۰۴
350 دنبال‌کننده
7.5هزار عکس
3.6هزار ویدیو
220 فایل
آدرس کانال روبیکا و روبینو👇 https://rubika.ir/mesbah_family104 ارتباط با ادمین👇 @ali13shah62 تنها کانال رسمی مصباح خانواده مربوط به مرکز شهید زرهرن نزاجا...لطفا کارکنان و خانواده های محترم مرکز در این کانال جهت اطلاع از برنامه های فرهنگی عضو شوند.
مشاهده در ایتا
دانلود
💉با واکسینه کردن فضای مجازی توسط سواد رسانه حریم خانواده را امن نگه داریم 🔹 اگر خانواده ها بتوانند با آموزش فرزندان آنها را در مقابل آسیب های رسانه ای در فضای مجازی ایمن کنند کمتر باید نگران بیماری های ناشی از این فضا باشند https://eitaa.com/mesbah_family104
✍هرگز هنگام شوخی با خانمتان از این موارد استفاده نکنید • طلاقت میدم • میرم زن میگیرم • شوخی های فیزیکی و ناپسند • شوخی های حاوی سخنان ناشایست • مسخره کردن خانم در حضور دیگران • شوخی و مسخره کردن اعضای خانواده 💥زنها موجودات بسیار احساسی هستند که کوچکترین نکات منفی از جانب همسرشان حتی در هنگام شوخی تا عمق وجودشان رخنه میکند... https://eitaa.com/mesbah_family104
منابع کلسیم را بشناسید لبنیات بادام سویا ماهی ساردین لوبیا کلم کنجد پرتقال انجیر خشک https://eitaa.com/mesbah_family104
⭕در صورت جیغ زدن کودکان تنبیه بدنی او هیچ کمکی به ما نمی کند ... بسیاری از والدین از جیغ زدن های کودک عصبی می شوند و او را کتک می زنند تا دیگر جیغ نزند اما تنبیه بدنی کودک هیچ کمکی به ما نمی کند و کار درستی نیست. کتک زدن تنها باعث شدت یافتن این رفتار در او می شود. اگر والدینی بیش از حد حساس هستند و نسبت به جیغ زدن کودک نمی توانند بی تفاوت باشند، بهتراست رفتار او را پیش بینی کنند. اگر قرار است با جیغ زدن کودک خواسته اش را اجابت کنند قبل از جیغ این کار را انجام دهند. والدینی که کودک ۲ ساله دارند باید اعصابشان خوب باشد ، البته والدین به کمک برخی تمهیدات می توانند تحمل خود را بالا ببرند. https://eitaa.com/mesbah_family104
🔴حرص نخورید. حسادت نکنید ❗️ تحقبقات ثابت کرده زنانی که چشم و هم چشمی میکنند نسبت به زنانی که این عادت را ندارند و زندگیشان را با بقیه مقایسه نمیکنند، هفتاد درصد بیشتر به بیماریهای اعصاب و روان و قلبی عروقی مبتلا شده اند. آمار سکته در این زنان به طرز قابل توجهی بالاست https://eitaa.com/mesbah_family104
🎙️ آقا در دیدار دست‌اندرکاران حج از اهمیت آشنایی با مسائل جهانی گفتند 🎩 سرتان کلاه نرود! ➕ اگر ندانید در دنیا چه خبر است، ضعیف می‌شوید https://eitaa.com/mesbah_family104
📚📚📚 _ وارد ساختمان که شد، رفت کنار پدرش نشست. دست او را لمس کرد و با لحنی آرام از او درخواست کرد که به حرف‌هایش گوش دهد. پدرش ابتدا چندان توجهی نکرد اما وقتی سارا بدون مقدمه گفت: «پاپا! اصلاً میدونی من دستور دارم که به شما احترام بذارم؟ این چند روز بارها می‌خواستم داد و فریاد راه بندازم و... اما باید طبق این دستور عمل کنم. چون احترام به شما برای من یه وظیفه‌ست. اینو میدونستی پاپا؟... روحانی مسلمانی که باهاش آشنا شدم بهم گفت نباید به پدر و مادرت بی‌احترامی کنی. حتی نباید بهشون بد نگاه کنی. تا خدا از دستت راضی باشه. این یه دستوره توی دین اسلام پاپا! همون که این دستور رو داده، نوع پوشش من رو هم تعیین کرده... اون وقت شما می‌خواین من با اون مخالفت کنم؟ چرا آخه؟...» پدرش نتوانست به حالت قهر خودش ادامه دهد. سارا ناباورانه دید که خطوط صورت پدرش تغییر کرد و نگاهش از حالت عصبی و ناراحت تبدیل شد به کنجکاوی و دقت. _پدر سارا پرسید: «مگه نگفتی دین مسلموناست؟» سارا دست پدرش را فشار داد و با ذوق گفت: «چرا! ولی نه اون اسلامی که به ما گفتن. پاپا اگه قوانینش رو برات بگم باورت نمیشه! حضرت محمد کامل ترین دین رو برای آدم ها آورده. یقین دارم نمیدونی این دین به تمام جزئیات زندگی آدم، روحش، روانش، جسمش، حتی خواب و خوراکش توجه کرده. پاپاجون...» پدر سارا دستش را از توی دست سارا بیرون کشید و موهایش را مرتب کرد. بعد نگاهش را سمت اتاق سارا انداخت و گفت: «پاشو یه منبعی از این اطلاعات بیار ببینم.» و... 📚ستاره‌ها چیدنی نیستند 🖋محمد حبیب اللهیان https://eitaa.com
💞 *روی یه تیکه پارچه طرح قلب برش بزنید و به شیشه بدون استفاده بچسبونید حالا یه گلدون ساده و شیک دارید 🍃 🎀 🌸 🎀 https://eitaa.com/mesbah_family104
🍪🍪😍😋 ▫️آرد: 250 گرم ▫️پودر شکر: 180گرم ▫️کره یا روغن جامد: 100 گرم ▫️روغن مایع:50 گرم ▫️تخم مرغ: 2 تا ▫️کشمش: 100 گرم ▫️وانیل: 1 یا نصف ق چ کره + روغن + پودر قند را با همزن خوب میزنیم تا یکدست شوند-دانه دانه تخم مرغ ها را اضافه میکنیم و با همزن میزنیم یعنی با هر بار اضافه کردن تخم مرغ با همزن خوب میزنیم. تجربه خودم: بعد از اضافه کردن تخم مرغ خیلی هم نزنید اگر میخواهید شیرینی تون ترد باشه. وانیل را اضافه میکنیم-آرد + کشمش را اضافه میکنیم و با قاشق خوب مخلوط میکنیم. برای من یکی دو قاشق آرد اضافه اومد.-فر را با درجه۱۷۰ به مدت ۱۵ دقیقه گرم میکنیم کف سینی کاغذ روغنی قرار میدیم و از مواد شیرینی با فاصله روی کاغذ روغنی میریزیم و در فر به مدت ۱۰دقیقه قرار میدیم تا زیر شیرینی طلایی بشه . . آشپزی باعشــــق♥️ https://eitaa.com/mesbah_family104
🚘مقبره یعقوب لیث صفاری مقبره یعقوب لیث صفاری را می‌توان یکی از ارزشمند ترین جاذبه‌های قدیمی دزفول دانست. چه ازلحاظ معماری و جلوه با شکوه تاریخی که به شهر اضافه کرده است و چه از این نظر که این بنا، آرامگاه و بقعه چه انسان بزرگی در تاریخ و فرهنگ ایران است. یعقوب لیث صفاری شخصی بوده که تلاش های مکرر او بخش های مختلف ایران را از دستان خلیفه عباسی آزاد کرد. همچنین او کسی بود که بعد از ورود اسلام به ایران و تمام تلاش هایی که اعراب برای از بین بردن زبان پارسی کردند، دوباره زبان پارسی را به عنوان زبان رسمی ایران اعلام کرد. https://eitaa.com/mesbah_family104
~•🌸•~ سلام ✋ صبحتون‌ بخیر‌🌷 #مصباح_خانواده_۱۰۴https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌼 🌼 🌼روزهای هفته را 💫با عشق تو سر میکنم 🌼تا به جمعه می رسم 💫احسـاس دیگر میکنم 🌼حس دیدار تو در من 💫جمعه غـوغا میکند 🌼جمعه ها چشمان خود را 💫حلقه بر در میکنم 🌼
میدونی چرا داری وقتت رو هدر میدی؟ چون وقتی میخوای کاری رو انجام بدی ناخوداگاه به سختی هایی که باید براش بکشی فکرمیکنی و این فکر کردن باعث ترشح هورمون استرس می شه و استرس اجازه تمرکز روی کارت رو نمیده ذهن برای رها کردن شما از این رنج دستور به تعویق انداختن کارها رو میده (فعلا یه چرخی تو اینستا بزن ببین چه خبره..) و شما اون کاری که باید الان انجامش بدید رو به همین راحتی به بعدا موکول میکنیدو نتیجه این میشه از فکر کردن به کار به انجام ندادن اون کارمیرسید دفعه بعد وقتی خواستی کاری رو انجام بدی به جای فکرکردن به جزئیاتش فقط دست به کار شو با شروعش نصف راه رو رفتی♥️☁️ 🌈➖➖☀➖➖🌈 https://eitaa.com/mesbah_family104
شش اصل آرامش در زندگی: به کسی که اصلاً به تو اهمیت نمیده، اهمیت نده به خلایق هر چه لایق، باور داشته باش توقعت رو از دیگران، به صفر برسون هر کسی رو نتونستی ادب کنی، صبر کن تا روزگار ادبش کنه هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و درک خودش می‌تونه ارزش تو رو تشخیص بده هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهت رو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن. https://eitaa.com/mesbah_family104
"بعـد از دعـوا؛ مساله را زیاد ادامـه ندهید...!" 🍃 وقتی در مورد مساله‌ای با همسر خود دعوا یا بحث می‌کنید، سعی نکنید پس از تمام شدن دعوا، به طور غیرمستقیم و بی نیش و کنایه موضوع دعوا را با یاد او بیاورید. به طور مثال، اگر سر هزینه‌های سفر با هم بحث کرده‌اید، لازم نیست وقتی عکس‌های مسافرت دوستان خود را می‌بینید در مورد هزینه‌هایی که کرده‌اند و مکان‌هایی که رفته‌اند به همسر خود طعنه بزنید. بهتر است به جای این کارهای بچه‌گانه، در فرصتی که هر دو آرام هستید در مورد این مشکل با هم حرف بزنید. https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
آيا ميدانيد مصرف تخم مرغ هنگام صبح به لاغری کمک می کند و همچنين از ریزش مو وچروک شدن پوست جلوگیری می کند! https://eitaa.com/mesbah_family104
در اوایل کودکی، اشتهای کودکان کاهش می یابد و آنها نسبت به غذاها ایراد گیر می شوند. این کاهش اشتها به علت کند شدن رشد در این دوره ی سنی است. یکی از راه های ترغیب کودکان به خوردن انواع غذاها این است که آنها را با غذاهای جدید به صورت مکرر مواجه کنیم، بدون این که برای خوردن آنها به کودکان فشار بیاوریم. جو عاطفی هنگام صرف غذا نیز، تأثیر قدرتمندی بر عادات غذا خوردن کودکان می گذارد. بنابراین باید از تبدیل کردن وعده های غذایی به زمان هایی ناخوشایند و استرس زا پرهیز شود. https://eitaa.com/mesbah_family104
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📣لزوم توجه به مسائل جهانی ✏️رهبر انقلاب در دیدار اخیر: کشوری که جوانش، غیر جوانش، عالِمش، درس‌خوانش، کاسبش، همه، توجّه به مسائل جهانی دارند، این کشور، هرگز سرش کلاه نمیرود. ما خیلی‌ جاها در معاملات جهانی سرمان کلاه رفته؛ برای خاطر اینکه به مسئله‌ی جهانی توجّه نداشتیم. این طرفِ ما با چه نیّتی وارد میدان شده، با چه نیّتی این حرف را به ما میزند، این اصرار را روی فلان مسئله انجام میدهد، مشکل او چیست، ما چقدر احتیاج داریم، او چقدر احتیاج دارد؛ اینها را باید [بدانیم]. اگر اینها را بدانیم، سرمان کلاه نمیرود. ۱۴۰۲/۲/۲۷ 🖼 https://eitaa.com/mesbah_family104
یک_قــاچ_کتـاب📚📚📚 زمانی که به نظر می‌رسد هیچ‌چیز کمکی نخواهد کرد، می‌روم و به سنگ‌تراشی نگاه می‌کنم که برای صدمین بار روی سنگ ضربه وارد می‌کند، بدون این‌که ترکی ایجاد شود؛ اما در صدو یکمین ضربه سنگ به دو تکه خرد می‌شود و می‌دانم که آخرین ضربه نبود که آن‌را خرد کرد، بلکه تمام آن ضربه‌های پیشین مسبب آن بود. خرده عادت‌ها «جیمز کلییر» https://eitaa.com/mesbah_family104
شير: 1 و نیم ليوان، پودر ژلاتين: 1 و نیم ق غ، خامه: نصف لیوان، شکر: نصف پيمانه، شکلات تخته اى توت فرنگی: 150 گرم ابتدا شکلات تخته ای رو روی حرارت کتری قرار میدیم تا کاملا آب بشه، و بعد کنار میزاریم. بعد پودر ژلاتین رو هم به همین صورت بن ماری کرده و کنار میزاریم. شير و خامه رو با هم زن خوب ميزنيم تا يكدست بشه و بعد شکر رو اضافه میکنیم، شیرینیش رو مزه میکنیم بنا به ذائقه اگر کم بود کمی دیگه شکر اضافه میکنیم. بعد شکلات و ژلاتین رو به این مواد اضافه ميکنيم و دوباره هم ميزنيم داخل قالب ريخته به مدت 3 ساعت در يخچال قرار میدیم و بعد از قالب بر ميگردونيم و نوش جان 🌺🌿 https://eitaa.com/mesbah_family104
🚘غار سهولان از بزرگترین غار های آبی ایران است که در حدود ۴۳ کیلومتری شمال شرقی مهاباد قرار دارد. غار آبی سهولان یکی از مهم‌ترین و کم‌نظیرترین غارهای طبیعی کشور و از شگفت‌انگیزترین جلوه‌های طبیعت زیبای استان آذربایجان غربی به‌شمار می‌رود. https://eitaa.com/mesbah_family104