#کمر 💡بسیاری از مشکلاتِ کمر مربوط به دمر خوابیدن است 👈🏻باعث می شود ماهیچه ها قادر به استراحت نباشند و مفاصل نتوانند آزاد باشند و این منجر به احساس خستگی در صبح میشود 🌺🍃 #گیاه_درمانی 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

کودک لیوانش از دستش می‌افتد و می‌شکند: در خانواده‌های آشفته این حادثه ممکن است منجر به مشاجره، تنبیه و شاید فرستادن کودک با چشمان اشکی به اتاقش شود. ولی در خانواده بالنده، به احتمال زیاد یک نفر به کودک خواهد گفت: لیوانت شکست؟ ببینم انگشتت را هم بریده‌ای؟ من برایت یک چسب زخم می‌آورم، بعد برو جارو بیاور و تکه‌های شکسته را جمع کنیم. خانواده بالنده می‌داند سلامت روانی و احساسات از هر چیز دیگر مهم‌تر است 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

هیچکس نمی خواد بهت بگه چرا نظم انقدر مهمه: نظم داشتن نشانه اینه که به خودت عشق می ورزی به معنی اینه که لذت های لحظه ای رو فدای بدست آوردن نتایج با ارزش آینده می کنی به این معنیه که خودت رو لایق داشتن آرزوهات میدونی پس نظم رو سرلوحه زندگیت کن #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

✏️ ملاک نفع و ضرر مردم 🔹 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای در ابتدای جلسه درس خارج فقه ۹۸/۱۱/۱۴ به شرح حدیثی از امام صادق (علیه‌السّلام) پرداختند که در آن مردم به سه گروه تقسیم شده و ملاک نفع و ضرر برای هر دسته را بیان می‌دارند. 🔸 #کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚#معرفی_کتاب 🌟دختر بیست 20🌟 ✍به قلم:مجید ملامحمدی 📚📜📚📜📚📜📚📜📚📜 🔸«دختر بیست 20» که برای گروه سنی نوجوان نوشته شده، تلاش دارد در کنار نشان دادن روابط خانوادگی در نظام خانواده ایرانی، مفاهیم دینی و اعتقادی را نیز در خلال این داستان روایت کند. کتاب با نثری شیرین و خواندنی داستان یک دختر با مادربزرگش را روایت می‌کند که از هم دور افتاده و مجبورند این فاصله را با فرستادن پیغام پر کنند. هرچند می‌توانند در فضای مجازی به یکدیگر پیام دهند، اما نامه نوشتن را ترجیح می‌دهند. 🔸مخاطب این کتاب دختران نوجوان هستند که تشنه درک آداب و رسوم ایرانی - اسلامی هستند و شناخت و جدا کردن هنجار از ناهنجار و ارزش‌های والای الهی و انسانی از ضد آنها، یکی از دغدغه‌های آنهاست؛ مجید ملا محمدی سردبیر مجله پوپک و سنجاقک با داستانی کردن این مفاهیم سعی در شناساندن این مفاهیم به آنها دارد. 📚📜📚📜📚📜📚📜 #معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#ترفند_خانه_داری ده ترفند مهم خانه داری ‎ 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

. ميلك شيك طالبي موز يه نوشيدني فوق العاده خوشمزه و خنك مناسب فصل🍌🤤 موادلازم👇 يك عدد طالبي متوسط موز: يك عدد بزرگ ( ترجيحا اگر يخ زده يا نيمه يخ ) باشه بهتره شير: يك ليوان بستني وانيلي: سه اسكوپ نوش جان❤️ ✍#آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌷امشبم را به نام تو متبرک می‌کنم مهمان امشب ⇣⇣⇣⇣⇣⇣⇣ 🌷شهید والا مقام 🕊محمودرضا بیضایی 🌷حمد و توحید و 🧮 ۱۴ صلوات ◍◍◍◍◍◍◍◍◍◍◍◍◍◍ 💠 #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🚘 زیج منیژه یا قلعهٔ منیژه 🔹 زیج منیژه بنایی تاریخی متعلق به دوره ساسانی است که در شهرستان سرپل‌ذهاب کرمانشاه، روستای پاتاق در حدود ۱۵ کیلومتری این شهرستان واقع شده است. 🔹 این بنای تاریخی در مهرماه ۱۳۸۴ توسط سازمان میراث فرهنگی با شماره ۱۳۴۱۰ با نام زیج منیژه پاتاق در فهرست آثار ملی ایران به ثبت رسیده است. سفرمجازی را با ما تجربه کنید❤️ #قلعه_منیژه #کرمانشاه #ایران_زیبا 🏝 #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

⭐خدایا هر کی این شب‌ها 🌺گرفتار ناخوشی شده، ⭐گره های زندگیشو باز کن 🌺خدایا بیا و گذشته بد مارا ⭐به یک آینده خوب تبدیل کن... 🌺بیا کمی با هم دعا کنیم ⭐بیا برای حالِ خوبِ جهانمان دعا کنیم 🌺که خدا آماده است برای شنیدن ⭐بیا دعا کنیم خداوند متعال 🌺بیماری را از زندگی همه دور کند ⭐بیا دعا کنیم هیچکس مریض نشود 🌺و کسی مریض دار نباشد... ⭐خدایا همه را در آرامش قرارده 🌺شبتون غرق در عطر گل‌های بهشتی #شب_بخیر 🏝#شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌷ســــــــلام 🌼صبح زیباتون بخیر 🌷یکشنبه تون عالی 🌼امیدوارم امـروز 🌷یکی از بـهترین 🌼روزهای زندگیتون باشد 🌷پر از شادی ،آرامش ،خوشبختی 🌷صبحتون زیبــا 🌷 #سلام_صبحگاهی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

✨خــــداوندا..🙏 🌸بنام تو که زیباترین نامهاست ✨روزمان را آغاز می‌کنیم 🌸روزی که با نام و یاد تو باشد ✨سراسر شادی است و عشق و مهربانی 🌸و سرشار از خیر و برکت است ✨و فـراوانـی 🌸امام زمان عزیز ✨صبحی که با نگاه تو آغاز شود 🌸بینظیر ترین روز زندگیم خواهد بود 🌸 بسْم اللّٰه الرَّحْمٰن الرَّحیم ✨ الــهـــی بــه امــیــد تـــو 🌹 #ذکر_روز #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#تصویر_صفحه_277🚩 #هر_روز_یک_صفحه_قرآن #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

نکات وتوضیحات صفحه ۲۷۷🥀 #هر_روز_یک_صفحه_قرآن #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

▪️🏴▪️🏴▪️🏴▪️ اَلسّلامُ عَلَیْکَ یا صاحِبَ الزَّمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا خَلیفَةَ الرَّحْمانِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا شَریکَ الْقُرْآنِ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا قاطِعَ الْبُرْهانِ . اَلسَّلامُ عَلَیْکَ یا إِمامَ الْإِنْسِ وَ الْجانِّ ، اَلسَّلامُ عَلَیْکَ وَ عَلى آبائِکَ الطَّیِّبینَ ، وَ أَجْدادِکَ الطَّاهِرینَ الْمَعْصُومینَ وَ رَحْمَةُ اللَّهِ وَ بَرَکاتُهُ. ▪️🏴▪️🏴▪️🏴▪️ سلام آرام جانم امام زمانم🥀 #صبحت‌بخیرمولای‌من ◾️ آجرک الله یامولای یاصاحب العصر و الزمان فی مصیبة جَدک المظلوم و ساعدالله قلبک الشریف فی هذه المصیبة ، و لعن الله اعدائکم و جعلنا الله من موالیکم و معکم فی الدنیا و الآخره و عجل الله تعالی فی فرجکم الشریف 🏴 عَظَمَ الله اُجورنا وَ اُجورکُم ▪️تسلیت بغض آلود ما منتظران دل غمین را در عزای جد عزیزتان، پذیرا باشید... یکی از همین روزهای نزدیک بازمی.آیید و ما در سایه‌ی امن و پدرانه‌تان، بقیع را غرق چراغ و گل و نور می‌کنیم یکی از همین روزهای نزدیک، بغض غربت مزار صادق آل محمد، شکسته می‌شود و فضا را همهمه‌ی زائران مشتاق پر می‌کند... به همین زودی... به همین نزدیکی.....▪️ 🏴#سلام_امام_زمان_عج #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

امروز سخت است .. فردا بسیار سخت‌تر ... اما پس فردا بسیار زیبا خواهد بود، ولی بیشتر مردم فردا عصر تسلیم می‌شوند ... اگه از درست بودن راهت مطمئنی، فقط ادامه بده دوست من ... #انگیزشی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

نماهنگ | تو را است معجزه در کف... عصا بیفکن! 🔺سروده‌ی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای که در آستانه‌ی عملیات وعده صادق علیه رژیم صهیونیستی، یک بیت از آن در جلسه‌ای توسط ایشان خوانده شد. 🔹 تصاویر کمتر دیده شده از قرائت دعای توسل قبل از عملیات تا نوشتن نام شهدای اخیر سفارت ایران در دمشق روی موشکهایی که به سرزمین‌های اشغالی رژیم صهیونیستی اصابت کرد #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

شاد باشید تا سالم بمانید تحقیقات نشان داده اند، غلظت پلاسمای خون افراد شاد پایینتر از حدی است که بیشتر بیماری ها توان فعالیت را داشته باشند، به همین دلیل شادی اولین دلیل برای بیمار نشدن است. #روانشناسی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

✅ آموزش سواد رسانه در وقایع اخیر 🔺وقتی اوضاع شیر تو شیر میشه و معلوم نیست کی حرف راست رو میزنه ، تنها چیزی که ما رو می تونه از این وضعیت اخبار راست و دروغ نجات بده ، داشتن سواد رسانه است. 🔺 یک کانال ضدانقلاب با انتشار این عکس مدعی شد: به نقل از یک مقام آمریکایی ، اسرائیل در «واکنش محدود» خود به ایران (نسبت به حمله نظامی ایران به اسرائیل)، از خارج از آسمان ایران سه فروند موشک به سوی هدفی که تعیین کرده بود، شلیک کرد. این مقام، که ای‌بی‌سی نیوز به نام او اشاره نکرده، افزود اسرائیل در این اقدام یک سایت راداری پدافند هوایی در نزدیکی اصفهان را هدف قرار داد که بخشی از حفاظت از تأسیسات هسته‌ای نطنز است و احتمال می‌رود که آن را «از بین برده باشد اما این ارزیابی هنوز مقدماتی است». ✅نکات تحلیلی: 🔻اخبار در سواد رسانه به سه گونه است. 1⃣اخبار سفید که منبع آن روشن و خبر به سمت صحت و درستی می رود. 2⃣ اخبار خاکستری که منبع آن مشخص نیست. 3⃣ اخبار سیاه که نه منبع آن مشخص است و نه آن خبر به سمت صحت و درستی می‌رود. 🔺در این نمونه اخیر ، هم منبع خبر به طور دقیق معلوم نیست و مقام آمریکایی که این ادعا را کرده است مشخص نیست و هم اینکه مدعی شده اسراییل «احتمالاً» ، تأکید میکنم «احتمالاً» با شلیک سه موشک به ایران حمله کرده است❗️ 🔺افزون بر اینکه هیچ گزارشی از چنین حمله ای از سوی منابع داخلی منتشر نشده است.در نتیجه این خبر فقط برای ایجاد دلهره در مردم ایران منتشر شده است. #سواد_رسانه #جنگ_شناختی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

❤️ اگه‌ میخوای‌ جذبش‌ کنی؛ ~ تمیز و آراسته بودنتان را حفظ کنید 👌 💛 قرار نیست زیباترین فرد روی زمین باشید یا گران‌ترین لباس‌ها را بپوشید تا مورد محبت و احترام دیگران واقع شوید. 💚 کافی است تمیز و آراسته باشید. آشفته نباشید و آشفته نپوشید، سعی کنید لباستان چروکیده و لکه‌دار نباشد. 💜 استفاده از عطر و مسواک و آرایش ملایم، تأثیر حیرت‌انگیزی در محبوب شدن دارد 🥰 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #همسرداری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

اگر 1 ماه هرشب کف پا را با روغن زیتون چرب و در پلاستیک تا صبح بپوشانید 27 مرض را درمان میکنید ! ▫️رفع سفیدی موها ▪️پوکی استخوان ▫️کاهش چربی خون ▪️زانو درد، کمر درد ▫️زیبایی پوست 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #پزشکی_سلامت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

یکی از عواملی كه مانع از استراحت كودك مي شود و موجب ماندن خستگي جسمي مي شود، تغذيه کودک است. از قديمي ها و مادر بزرگ ها بسيار شنيده ايم كه "اين بچه رودل كرده "به دكترها كه مي گوييم رودل به ما مي خندد. رودل يعني سردل بچه يك چيزي مانده است. اين ها همه تجربه است و هيچ سالمندي ادعاي علم ندارد ولي تجربه دارد. تغذيه ي غلط باعث كندي دستگاه گوارش مي شود و كودك در اين حالت نمي تواند بخوابد و يا شب خواب آشفته خواهد داشت و بنابراين دستگاه گوارش هم احتياج به استراحت دارد. به بچه ها اجازه دهيد استراحت دستگاه گوارش داشته باشند. دائم با قاشق و بشقاب دنبال بچه ها نرويد. اجازه دهيد گرسنه شوند. البته با رعايت خط تعادل. نه پرخوري و نه كم خوري. ما دائم در حال دادن مواد نيرو زا و نگهدارنده و محرك هستيم و از طرف ديگر هم مانع از حركت آن ها مي شويم بعد ادعا مي كنيم كه بچه خوب نمي خوابد و بد خواب شده و يا بي قرار است. 📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق ➺ ➺#تربیت_فرزند #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 ━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━

#درس زندگی 👌سه چیز را نگه دار: گرسنگےت را سر سفره دیگران. 💥زبانت را در جمع 👀و چشمت را در خانه دوست . ‌‌‌‎‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ #سبک_زندگی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

✍ مسئله غزه نباید از «مسئله اول بودن دنیا» خارج بشود ✏️ رهبر انقلاب: امروز مسئله‌ی غزّه، مسئله‌ی اوّل دنیا است؛ یعنی در سطح بین‌المللی. صهیونیست‌ها و پشتیبانان آمریکایی‌ و اروپایی‌شان هر کار هم میکنند که مسئله‌ی غزّه را از دستور کار افکار عمومی دنیا خارج کنند نمیتوانند. ✏️ خب نگاه کنید به این دانشگاه‌های آمریکا؛ امروز باز در خبرها میخواندم که چند دانشگاه دیگر اضافه شدند؛ در استرالیا، در کشورهای مختلف اروپایی. یعنی ملّتها نسبت به مسئله‌ی غزّه حسّاسند؛ این مسئله، مسئله‌ی اوّل دنیا است. نباید بگذاریم این مسئله از نگاه عمومیِ بین‌المللیِ مردمِ دنیا و از این مسئله‌ی اوّل بودن، خارج بشود؛ باید فشار روی رژیم صهیونیستی روزبه‌روز افزایش پیدا کند. 🔸بخشی از بیانات اخیر رهبر انقلاب در دیدار معلمان. ۱۴۰۳/۲/۱۲ 🔹️#کلام_رهبری #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

📚#معرفی_کتاب 🌟 #مرمرهای_سرخ🌟 ✍به سرپرستی سودابه حمزه_ای 🔰💠🔰💠🔰💠🔰💠🔰💠 📚مرمرهای سرخ نخستین مجموعه داستان با محوریت شهدای حرم شاهچراغ(ع) و شهدای اغتشاشات است. 📖داستان‌های این مجموعه با قلم شیوا و نثری روان و ساده، پرده از این اتفاقات غم‌انگیز برمی‌دارد و مخاطب را با شهدای این حوادث آشنا می‌کند. این مجموعه داستان در راستای منویات رهبر_معظم_انقلاب_اسلامی و با هدف روشن‌سازی شهدای_مظلوم_شاهچراغ و شهدای_اغتشاشات منتشر شده است. 🔰💠🔰💠🔰💠🔰💠🔰💠 #معرفی_کتاب #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

#ترفند_خانه_داری اگر شیشه های آبلیمو یا آبخوری دارین که رسوب گرفتن و کثیف شدن کافیست چندتا پوست تخم مرغ رو آسیاب کنید 🥚🥚 و توی شیشه بریزید با چند قطره مایع ظرفشویی🧽 و آب به خوبی تکون بدین🧼🧴 و تماااام👌 🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷ ┏ • • - • - • - • - • - ┓ #خلاقیت #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

راز مزه دار کردن گوشت asalculinaryschool رسپی ساده و در دسترس برای مرینیت مرغ در خانه👇 به ازای هر کیلو مرغ پیاز درشت خلالی یک عدد آب لیموترش: سه تا چهار قاشق سوپ خوری نمک یک و نیم قاشق مربا خوری ماست تازه دو قاشق سوپ خوری فلفل سیاه یک قاشق چای خوری پودر زنجبیل یک قاشق مربا خوری فلفل قرمز نصف قاشق چای خوری فلفل دلمه ای خلالی باریک نصف یک عدد روغن مایع چهار قاشق سوپ خوری زعفران دم شده یک قاشق سوپ خوری ایده های آشپزی جذاب👇 #آشپزی #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104 🍗🥩🍖

🌷امشبم را به نام تو متبرک میکنم 🌷 میهمان امشب 👇👇 🌷شهید والا مقام عبدالکریم اصل غوابش 🌷 🌷حمد و توحید و ۱۴ صلوات 🌷 💠 #شهید #مهمان_شهید #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🚘فصل بهارکجا بگردیم؟🤔 شیراز اینجاها بگرد: 👇😀 📍دروازه قرآن 📍باغ ارم 📍نارنجستان قوام 📍ارگ کریم خان 📍حافظیه 📍آرامگاه سعدی 📍مسجد وکیل 📍مسجد نصیر الملک 📍بازار وکیل 📍حمام وکیل 📍موزه پارس 📍خانه زینت‌الملوک 📍خانه فروغ‌الملک 📍آرامگاه باباکوهی 📍پاسارگاد 📍تخت جمشید 📍نقش رستم #شیراز_گردی #فصل_بهار #ایران_زیبا 🏝 #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

🌸آسمون زیبای شب 💫سهم قلب مهربونتون 🌸و امید به خدای رحمان 💫روشنی بخش تمام لحظه هاتون. 🌸 #دلتـون_آرام 💫 #شبتون_زیبـا #شبانه #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104