۱۲ روش برای دوست داشتن خودت:
۱. اگه انجام کاری حس بدی بهت میده، انجامش نده.
۲. دقیقاً همون چیزی که منظورته رو بگو.
۳. سعی نکن برای دلخوشی بقیه زندگی کنی.
۴. به احساسات غریزهات اعتماد داشته باش.
۵. هیچوقت از خودت بد نگو.
۶. هیچوقت دست از آرزوهات نکش.
۷. از «نه» گفتن ترس نداشته باش.
۸. از «بله» گفتن هم نترس.
۹. با خودت مهربون و منصف باش.
۱۰. چیزی که نمیتونی کنترل کنی رو کنار بذار.
۱۱. از قشقرق و انرژی منفی دور بمون.
۱۲. به خودت عشق و توجه نشون بده 🤍🌱
#روانشناسی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
♨️تاثیر بلاگرها بر مخاطبین
✅مراقب فرزندانمان باشیم!
با ما همراه باشید....
#سواد_رسانه
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌺🍃
#همسرانه
روش صحيح انتقاد از همسر
وقتی می خواین از شوهرتون انتقاد کنید قهر و داد و هوار و گریه راه نندازین
بهتره از اسلوب انحرافی وارد شید مثلا این جمله رو بگید :
"من از شوهرم فلان انتظار رو دارم"
آقایون کلا برای برآورده کردن انتظارات شما جون هم میدن چون حس الگو بودن رو در وجود خودشون احساس میکنن
اما اگر سر همسرتون داد بزنید اون فکر میکنه میخواین سرش مسلط بشین اونم سرتون داد میزنه
🔅 𝓳𝓸𝓲𝓷↷
┏ • • - • - • - • - • - ┓
‹🦋🍃›#همسرداری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
┗┳┳• - • - • - • ┳┳┛
هدایت شده از صقال ارتش
🌷شهید روز، احمد ایران منش
امروز ۲۷ تیر ماه، سالروز ولادت ۳۵ نفر از شهدای ارتش جمهوری اسلامی ایران میباشد. در چنین روزی ۱۷۹ نفر به شهادت رسیدند.
روحشان شاد و یادشان گرامی باد!
#تقویم_شهدا_ارتش
📲 eitaa.com/seghal
برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 👌
عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند
#پزشکی_سلامت
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
مواظبت بیش از حد باعث ایجاد فرزندانی فاقد اعتماد به نفس میشود. اگر خواهان اطاعت مداوم بیچونوچرا از جانب فرزندمان باشیم، باعث پرورش کودکی خشمناک و یاغی خواهیم شد. و اگر زیاده از حد به فرزندمان اجازه بدهیم، به او میآموزیم که حق دارد بدون توجه به حقوق دیگران، هر چه میخواهد به دست آورد.
پدر میتواند فرزندش را که چهار دستوپا روی چمن در حال جست وجوست، زیر نظر بگیرد بیآنکه تمام مدت بغل دست او باشد.
مادر میتواند به فرزند 5/2 سالهاش اجازه دهد که هنگام راه رفتن در پارک، به یک گربه یا یک حیوان بی آزار، نزدیک شود.
بچهای 5ساله احتیاج دارد دوچرخه سواری را یاد بگیرد. حتی اگر در حین یادگیری چندین بار هم زمین بخورد.
هنگامی میتوانیم خودباوری را در فرزندمان شکل دهیم که ایمان و اعتمادمان را به او نشان داده و مطمئن باشیم که فرزندمان میتواند متناسب با سن و رشدش از عهده چالشها برآید.
📚#تربیت_فرزندان_شاد_و_موفق
➺#تربیت_فرزند
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104 ➺
━━═━━⊰❀🍃❤️🍃❀⊱━━═━━
داشتن یک برنامه منظم و پیوسته در موفقیتت خیلی مؤثره:
١)عادت هاتو بشناس: برای برنامه ریزی صحیح و درست باید عادت های روزانه خودتو را به درستی بشناسی ، یعنی بدونی که چه تایمی بیدار میشی ، چه مقدار از زمانت رو کارهای شخصی رو انجام میدی، چه تایمی غذا میخوری و در چه زمان هایی درس میخونی.
٢)آهسته و پیوسته: برای شروع برنامه ریزی لازم نیست یهویی زمان مطالعه ات رو زیاد کنی، سعی کن کم کم این کار را انجام بدی!
٣)نسبت مطالعاتی درستی داشته باش: میزان مطالعه دروس عمومی و اختصاصی و مطالعه دروس پایه و دوازدهم رو هم مشخص کن...
۴)تفریحاتتو از برنامه حذف نکن: با داشتن یک برنامه درست و اصولی میتونی هم درس بخونی هم کارایی که دوستشون داری انجام بدی.
#سبک_زندگی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📸 تصویری از رهبر انقلاب در هنگام عرض سلام و توسل به محضر حضرت ولیعصر ارواحنا فداه در جریان قرائت دعای توسل در مراسم عزاداری شام غریبان حسینی در حسینیه امام خمینی(ره). ۱۴۰۳/۴/۲۶
🏴 #کلام_رهبری
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
📚#معرفی_کتاب
🌟عنوان:حماسه ی حسینی(جلد دوم)🌟
✍به قلم: شهیدمرتضی مطهری
🖨ناشر:انتشارات صدرا
📝🖋📝🖋📝🖋📝🖋📝🖋
🌟مطالب جلد دوم که بهمرور ایام نگاشته شده از نظر اجمال و تفصیل متفاوت است، بهطوریکه برخی از آنها بهصورت یک مقاله است و برخی دیگر چند سطری بیش نیست و در موارد اندکی، مطلب با اشاره بیان شده است. کتاب حاضر شامل هشت فصل است که موضوع برخی از آنها همان موضوعات سخنرانیهایی است که در جلد اول این مجموعه به چاپ رسیدهاند، فرقشان در گفتار و نوشتار بودن آنها و برخی مطالب اختصاصی است و به تعبیر دیگر این فصول در جلد اول و دوم مکمل یکدیگرند. عناوین فصلهای جلد دوم به این ترتیب است:
🖋فصل اول: ریشههای تاریخی حادثه کربلا
📓فصل دوم: یادداشت «ماهیت قیام حسینى»
🖋فصل سوم: یادداشت امام حسین علیهالسلام و عیسى مسیح علیهالسلام
📓فصل چهارم: یادداشت «عنصر امر به معروف و نهى از منکر در نهضت حسینى»
🖋فصل پنجم: یادداشت
📓فصل ششم: حماسه حسینى
🖋فصل هفتم: یادداشت عنصر تبلیغ درنهضت حسینى
📓فصل هشتم: یادداشتهاى متفرق
📝🖋📝🖋📝🖋📝🖋📝🖋
#معرفی_کتاب
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌼
مطبخ
#آش_زرشک🍵
مواد لازم👇
برنج : ۲ لیوان
سبزی آش خرد شده : ۷۰۰ گرم
فلفل تند خرد شده : چند عدد
لپه : دوسوم لیوان
آب زرشک : ۲ لیوان
نمک و زردچوبه : به میزان لازم
پیاز داغ : ۳ قاشق غذاخوری
نعنا داغ : به میزان لازم
گلپر : به میزان لازم
زرشک جهت تزیین به مقدار دلخواه
طرز تهیه👇
ابتدا برنج و لپه را از قبل بشویید و خیس کنید و ۴ تا ۵ لیوان آب روی آنها بریزید و بپزید. سبزی را خرد کرده و به آش اضافه کنید.
پیاز را سرخ کرده و همراه نمک و زردچوبه و کمی گلپر به آش افزوده و بگذارید آش پخته و تقریبا سفت شده و جا بیفتد.
بعد آن را از روی حرارت بردارید و آب زرشک را در آش ریخته و در ظرف مناسبی بکشید و روی آن را با گلپر، نعنا داغ و کمی زرشک سرخ شده تزئین کنید و میل کنید.
#مطبخ
#آشپزی
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104
🌼
1.35M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚘استان یزد و زیباییهای بی نهایتش. 😍
.
👈 تصاویر به ترتیب:
.
۱- باغ پهلوانپور، مهریز.
۲ و ۳- قلعه سریزد، مهریز.
۴- پشت بام خانه هنر، یزد.
۵- مجموعه امیرچخماق، یزد.
۶- زندان اسکندر (مدرسه ضیائیه)، یزد.
۷- میدان امیر چخماق، یزد.
۸- آتشکده زرتشتیان، یزد.
۹- ورودی باغ دولت آباد، یزد.
۱۰ و ۱۱- باغ دولت آباد، یزد.
۱۲- محله فهادان، یزد.
۱۳- مسجد جامع، یزد.
۱۴، ۱۵ و ۱۶- بافت تاریخی یزد.
۱۷- خانه آقازاده، ابرکوه.
۱۸- برج کبوترخانه، میبد.
#یزد
#ایران_زیبا
#مصباح_خانواده_۱۰۴
https://eitaa.com/mesbah_family104