#معرفی_کتاب 📕کتاب قانون 20/80 قانون بیست هشتاد چیست ؟ ۸۰%درصد از نتایج و موفقیت‌های ما تنها از ۲۰%درصد از عمل و تلاش ماحاصل می شود. اما این جمله به چه معناست؟ قانون ۲۰/ ۸۰ یا قانون پارتو یکی از مفیدترین مفاهیم برای مدیریت زندگی و زمان است. قانون ۸۰ ۲۰ می‌گوید ۲۰ درصد از فعالیت‌های و کار و تلاش شما، ۸۰ درصد نتایج و پیروزی‌ها را تشکیل می‌دهد. درواقع ۸۰ درصد پیامدها (خروجی‌ها) از ۲۰ درصد ورودی‌ها ناشی می‌شوند. مطمئنا آشنایی با این اصل می‌تواند زندگی ما را تحت تاثیر پیامدهای مثبتی قرار دهد. یکی از کتاب‌های مهم در این‌باره کتاب اصل ۸۰-۲۰ است. 📜مترجم سیمین فلاح 🎧📚#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104📚🎧

💫اگه #قوز داری این حرکات رو انجام بده #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🤍❤️ برای همرنگ جماعت شدن نقاب به صورتت نزن شجاع باش،خاص باش،خودت باش #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

♦️۱۳ منبع عالی پروتئین برای عضله‌سازی 🔹ترکیباتی که در ادامه بررسی می‌شوند در دسته بهترین و موثرترین منابع پروتئینی برای عضله سازی قرار می‌گیرند و مصرف منظم آن‌ها در کنار برنامه‌های تمرینی قدرتی و استراحت کافی منجر به تقویت عملکرد شما در زمان ورزش و افزایش حجم توده‌ی عضلانی می‌شود: 🔹گوشت گاو بدون چربی 🔹تخم مرغ 🔹انواع ماهی 🔹میگو 🔹سینه مرغ 🔹نان جو 🔹برنج قهوه‌ای 🔹کره بادام زمینی 🔹بادام 🔹لبنیات 🔹عدس و لوبیا 🔹سویا 🔹پودر پروتئین وی #سلامتی 🩺#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

بهترین خوراکی برای کمردرد #سالم_باشیم #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

اگه #خواهر داری این ویدیو رو حتما ببین.. قدر خواهرتون بدون🙏❤️ ‌‎‌‌‌ ‌‌#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🔰مدارک لازم برای درخواست کارت ایثار جدید(هوشمند): ۱) تنظیم فرمهای ۷ گانه ۲) یک قطعه عکس ۳) کپی کارت ملی خود وخانواده(همسر وفرزندان) ۴) کپی شناسنامه خود وخانواده از تمام صفحات ۵)کارت ایثار قدیمی ۶) کارت پایان خدمت 🔹با این مدارک به یگان خدمتی خود مراجعه و درخواست کارت ایثار جدید بکنید. 🔹بایستی حداقل سابقه ۴۵ روز حضور در جبهه داشته باشید. 🔹افرادی که بیش از ۴۵ روز جبهه داشته باشند مشمول دریافت کارت ایثار می‌باشند. 🔹شماره تماس ایثارگران آجا: 🔹۰۲۱۸۱۹۵۲۳۵۶ 🔹تلفن گویای جدید ایثارگران نزاجا: 🔹۰۲۱۲۲۹۳۴۶۴۵ 🔹شماره تماس ماده ۸۷ ایثارگران نزاجا: 🔹۰۲۱۲۲۹۶۷۱۷۶ 🔹شماره تماس دفتر رئیس ایثارگران نزاجا تهران 🔹۰۲۱۲۲۹۵۶۹۵۰ 🔹شماره تماس چاپخانه‌ ستاد کل در مورد وضعیت صدور کارت ایثارگری: 🔹۰۲۱۴۲۸۳۰۰۰۰ 🔹شماره تماس ایثارگران نیروی پدافند هوایی: 🔹۰۲۱۳۳۲۴۰۰۵۱ #کارت_ایثار #ارتش @yeksansazi

🔴 حقوق کارت ایثارگری به چه افرادی تعلق می‌گیرد: 🔻افرادی که دوران خدمت #سربازی بیشتر از یک سال را در جنگ بوده اند. 🔻افرادی که بعنوان #بسیجی فعال یا عادی بیشتر از ۶ ماه به جنگ اعزام شده اند. 🔻پرسنل پایور ارتش و سپاه 🔻کارکنان ادارات دولتی حاضر در جنگ 🔻در صورتی که هر کدام از این موارد در زمان جنگ دچار شهادت یا معلولیت شده باشند در واقع به عنوان جانباز بالای ۲۵ درصد در نظر گرفته شوند میتوانند از حقوق #ایثارگری بهره‌مند شوند. پ ن: این افراد میتوانند با مراجعه به قسمت ایثارگران یگان اعزامی خود برای دریافت حقوق ایثار گری اقدام نمایند. @yeksansazi

🔺برگزاری جلسه بیت النور با حضور کارکنان وابسته شهید زرهرن در منزل بازنشسته گرامی جناب آقای عبدمناف تاریخ: 1403/7/3 #بیت_النور #مرکز_بهینه_سازی_شهید_زرهرن_و_یگان_های_تابعه ✨️مرکزقرآن،عترت و نماز نزاجا        🔹️با ما همراه باشید🔹️👇 https://eitaa.com/qoraanii

#هنر_بیان ‌‌خانمهای عزيز باور كنيد شما بزرگترين #سلاح دنيا رو داريد با #حرف زدنتون ❌ نگوييد : میخوام اينکار را انجام دهم ✅ بگوييد : به نظرت اينکار را بكنم؟ بگوييد : میخواهم نظر تو رو در مورد انجامش بدونم ❌ نگوييد : این چیه پوشیدی؟ ✅ بگوئید : آن لباس بیشتر بهت میاد بگوئید به نظر من آن يكى لباس خیلی خوشگلترت میکنه. ❌ نگوييد می آیی دنبالم؟ ✅ بگوئید : دوست دارم تو راه برگشت با تو باشم میتوانی بیائی؟ ❌ نگوييد بریم خرید؟ ✅ بگوئید : دوست دارم خریدم با سلیقه تو باشه #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

میدونم داری یه مرحله ی سختو تو زندگیت میگذرونی ولی یه چیزیو بهت بگم؟! "‏چیزایی فکر میکردی اگه اتفاق بیفتن میمیری اتفاق افتادن و نمُردی." پس صبر کن:) #موزیک #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

این بی‌کلام ترکیب صداهای آتیش، بارون و گیتاره، چشماتو ببند و گوشش بده، به جاهایی می‌برتت که تا به خودت بیای می‌بینی توی آرامش و حس خوب غرقی. #موزیک #بیکلام #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104