ریشه خیلی از رنج هایی که در زندگی میکشیم چیه؟... 🌻#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104 🌻

☘ ۵۰ پشیمانی مشترک در افرادی که به میانسالی می‌رسند. شایع‌ترین حسرت‌ها و پشیمانی‌های بین افراد بالای ۵۰ سال در سرتاسر جهان : ۱. مدرسه را ترک کردید و فرصت‌های تحصیلی خود را از دست دادید. ۲. کار‌هایی که به انتها نرساندید و اکنون پشیمان شده‌اید. ۳. برای رسیدن به شغل رویایی تلاش نکردید و ریسک‌های شغلی مورد علاقه خود را نچشیدید. ۴. بیش از حد کار کردید و به استراحت و تفریح زمانی اختصاص ندادید. ۵. بیشتر پس‌انداز نکردید و زرق و برق‌های در لحظه را ترجیح دادید. ۶. از دست دادن فرصت‌های سرمایه‌گذاری. ۷. مرخصی نگرفتید و بسیاری از مرخصی‌های خود را از محل کارتان طلبکارید. ۸. بیشتر مسافرت نرفتید و همیشه به کار و امور روزمره مشغول بودید. ۹. ماجراجو نبودید و کار‌های جدید و هیجان‌آور انجام ندادید. ۱۰. اهل کار‌های ناگهانی نبودید و برنامه‌های ناگهانی سفر یا کنسرت و ... نریختید. ۱۱. با تنفر از ظاهرتان وقت خودتان را تلف کردید و هیچوقت ظاهرتان را دوست نداشتید و در آرامش نبودید. ۱۲. از بدنتان قدردان نبودید و همواره حس چاقی و غیر زیبا بودن داشتید. ۱۳. سالم‌تر غذا نخوردید. ۱۴. چک‌آپ‌های منظم انجام ندادید. ۱۵. زمان خیلی کمی را با خانواده خود گذراندید. ۱۶. زیادتر از حد طبق انتظارات خانواده عمل کردید ۱۷. عقاید خودتان را به فرزندانتان تحمیل کردید ۱۸. نسبت به فرزندان خود بی توجه بودید ۱۹. با کسانی که شما را دوست داشتند قطع رابطه کردید. داشتن این افراد از سرمایه‌های زندگی هر فردیست. ۲۰. بیشتر احساساتی نبودید و زیاد با عقل خود کار کردید. ۲۱. دوست‌های خوب خود را از دست دادید و پشیمان هستید. ۲۲. نتوانستید سر صحبت را با کسی که خوشتان آمده بود باز کنید. ۲۳. گذاشتید شور و شوق در رابطه زناشویی شما بمیرد ۲۴. به افراد نگفتید چقدر دوستشان دارید. ۲۵. به همسر خود بی‌توجه بودید. ۲۶. طلاق گرفتید در حالی که می‌توانستید با صبر مسأله خود را حل کنید. ۲۷. در زندگی زناشویی غلطی ماندید. پشیمان هستید که چرا در زندگی که شما را آزار می‌داد ماندید. ۲۸. لحظات کوچک را از دست دادید. به خاطر جلسه کاری به دیدن نمایش فرزندتان نرفتید. از اینکه لحظات کوچک را قدر ندانشتید پشیمان خواهید شد. ۲۹. زمان بیشتری را با فرزندان خود نگذراندید. ۳۰. افراد بیشتری را (به خاطر ترس و خجالت) نشناختید. ۳۱. روی کینه‌ها و ناراحتی‌ها ماندید. از ناراحتی‌ها عبور نکردید و کینه‌های درونتان آرام نشد. ۳۲. خیلی اوقات غرور ورزیدید و از روی لجاجت دل خانواده خود را شکستید و از کار غلط خود ابراز ناراحتی و عذرخواهی نکردید. ۳۳. ناسپاس بودید و همیشه دنبال چیزی فراتر از داشته هایتان بودید و توانایی‌ها و خوشبختی‌های خود را ندیدید. ۳۴. کار‌های داوطلبانه بیشتری برای دیگران انجام ندادید و بیشر به زندگی شخصی خودتان پرداختید. ۳۵. نگران نظرات دیگران بودید. مدام به نظرات دیگران اهمیت دادید و فرصت عشق ورزیدن به خودتان را از دست دادید. ۳۶. در مقابل فردی که فرصت‌طلب بود، نایستادید. ۳۷. جلوی خودتان نایستادید. شما خیلی اوقات در مقابل ترس‌ها، تفکرات غلط، خجالت‌ها و شرم‌های خودتان نایستادید و از این بابت پشیمان هستید. ۳۸. احساسات خود را کنار گذاشتید. مثلا به نقاشی علاقه داشتید ولی رهایش کردید ۳۹. شخصیت واقعی خود را ساکت کردید. طوری عمل کردید که دیگران شما را تأیید کنند و شخصیت واقعی خودتان را ساکت کردید. ۴۰. به صدای درونی و غرایز خودتان گوش نکردید. به صدای درونی خودتان گوش ندادید و کار‌هایی که دلتان می‌خو است را کنار گذاشتید. ۴۱. زندگی را خیلی جدی گرفتید. ۴۲. به کار‌ها بیشتر از سرگرمی و خوشی اولویت دادید. همیشه اول کار را انجام دادید و بعد به فکر سرگرمی و خوشی بودید. ۴۳. نامهربان و بی‌عاطفه بودید. ۴۴. از جوانی خود استفاده نکردید. ۴۵. کم‌تر حضور داشتید. مدام در گوشی و تبلت خود بودید ۴۶. زمان زیادی را برای نگران بودن گذاشتید. مدام نگران آینده، بی‌پولی، خانواده، آینده فرزندان و ... بودید. برای اینهمه نگران پشیمان خواهید شد. ۴۷. خوشبختی شخصی خودتان را نادیده گرفتید. همیشه به فکر فرزندان و دیگران بودید. ۴۸. در سن و سال خودتان نبودید. ۴۹. بعضی‌ها را قبل از مرگ ندیدید. عزیزانی که همیشه در حال خوشی همراه هم بودید را در زمان ناخوشی و مریضی ندیدید و حسرت و این اتفاق پشیمانی زیادی برای شما خواهد داشت. ۵۰. میراثی از خود به جا نگذاشتید. محبت، مهربانی و صفا؛ چیزی که دوست داریم بعد از ما بگویند که چقدر مهربان و باصفا بود. اگر چنین میراثی از خود به جا نگذاشته باشید بعداً پشیمانی و ناراحتی برای شما خواهد داشت. #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🌼 زندگى كن و لبخند بزن 🌼 به خاطر آن‌هایى كه با لبخندت زندگى می‌كنند از نفست آرام می‌گیرند به امیدت زنده هستند و با یادت خاطره می‌سازند....... ‌‌ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

اگر میخواهید دو رو باشید حداقل یک روی زیبا داشته باشید! #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🔴 مسابقه کتابخوانی مرحله دوم 🔴جهت شرکت در مسابقه فایل کتاب فلسطین را دانلود👆 و پس از مطالعه صفحات ۱۵۱ تا صفحه ۳۰۰ و یافتن پاسخ سوالات روی لینک زیر کلیک کنید و به سوال پاسخ دهید . (سوالات به صورت ۴ گزینه ای می باشد) 🔰 وظیفه فلسطینیان در مقابل دشمن صهیونیستی چیست ؟ 🔰 کمک به مردم فلسطین و حمایت کامل از آنهابر همه مسلمانان ….است. 🔰 کدامیک از موارد زیر از مسئولیت های دولت های اسلامی در قبال فلسطین است؟ 🔰 ..... ; بیداری لیله القدر امروز تاریخ اسلام تا مطلع الفجر نجات ملت های مسلمان و مخصوصا ملت شجاع و مظلوم فلسطین است. لینک ورود جهت شرکت در مسابقه : ✏️ https://digiform.ir/c8a85af2e7 🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶 #مسابقه۱۴۰۳ | #مرحله_سوم_مسابقه۱۴۰۳ | #مسابقه_کتابخوانی_فلسطین | #مسابقه_کتابخوانی_فلسطین_مرحله_دوم ❇️ کانال خبری_تحلیلی بصائر 🆔 @basaer_fa

وقتی شب میشه یـه دنیـا خاطره یـه دنیـا خیـال میـاد تـو دل آدم من آرزو میکنم امشب دلتـون آروم باشـه ♡ و رویاهاتـون شیرین شبتون_قـشنگ دلتون پـر از زیبـایی💫 🌻#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104🌻

راحت بخواب، ما بیداریم! 💠به یاد شهید #محمدمهدی_شاهرخی‌فر که در بامداد شنبه پنجم آبان ۱۴۰۳، بر اثر حملات رژیم صهیونیستی به شهادت رسید‌. 🔥#فرزند_ایران 🔥#فداییان_وطن #مصباح_خانواده_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_family104

برایِ امشب🌚 بیکلام گوش بدیم... ترکیبِ صدای پیانو و بارون...☔️ #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104🕊

.       ســ😍✋ــلام 🧡صبح پاییزیتون بخیر 💛ان شاءالله که 🧡جسم و جانتون سالم 💛لبتـون خـنـدون 🧡خوبیهاتون پایدار 💛لحظاتتون پر از برکت 🧡و زندگی تون پراز 💛شادی و آرامــش باشه #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

بذار هرثانیه حالت خوب باشه، بذار رفتنی‌ها بروند و اونایی‌ که موندنی‌اند بمونند برات. تو لبخندت‌رو بزن‌ که انگار که نه انگار، اتفاقی‌ افتاده بیا و "حال‌ و هوا خوب خودت‌ رو اصلا با هیچ‌گونه" "رخدادی‌ خراب نکن‌‌ که حالت الویته"🌺🍂 #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

🔥چرا کف پا ترک می خورد؟ 📍 اگزما 📍 کم آبی بدن 📍 عفونت قارچی 📍 آفتاب ‌سوختگی 📍 عرق ناشی از ورزش 📍 کفش‌های پاشنه بلند روباز #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104

💫چند عواملی که باعث بروز بدن درد می‌شود؟ 🔸استرس 🔹از دست رفتن آب بدن 🔸کمبود خواب 🔹سرماخوردگی یا آنفلوآنزا 🔸کم خونی 🔹کمبود ویتامین D #مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104