#معرفی_کتاب 📚رهایی از زندان ذهن کتاب رهایی از زندان ذهن ، با عنوان دیگر “هر فکری را زیاد جدی نگیر”، با موضوع اندیشه، تفکر و آرامش ذهنی نوشته شده است. در این کتاب خواننده یاد می گیرد وقتی از اعتقاد به افکارش دست برمی دارد، افکارش تسلیم می‌شوند، ذهن به آرامش رسیده و احساس امنیت می کند. همچنین، خواننده در این کتاب یاد می گیرد که چگونه ذهنش را آرام کرده و به مشاهده آن بنشیند. #متیو_مک_کی 🎧📚#مصباح_پیشکسوت_۱۰۴ https://eitaa.com/mesbah_pishkesvat104📚🎧