🌱
⭕️هیچوقت به ذهنتون فشار زیادی وارد
نکنید ❌
بعد از ۳۰ دقیقه یا ۴۵ دقیقه تمرین و کار ذهنی،حتما به ذهن استراحت بدید⏳⏰
⭕️حتی اگه احساس شما این است که ذهن شما هنوز خسته نشده است،باز از استراحت کوتاه مدت غافل نشید
چرا که استراحت باعث می شود برای دور بعدی تمرین ، دقت بیشتر و تمرکز بهتری داشته باشید 📚
و اینکه بعدش با عشق و علاقه سراغ قرآنتون میاید،نه اینکه فرار کنید از برنامه و پشت سرتون رو هم نگاه نکنید 🏃❌😅
کانالآموزشحفظقرآن|مصباحالقرآن
┄┅═✧❁✧═┅┄
🌱
حتما براتون پیش اومده،بعضی
وقتها احساس می کنید، نمی تونید یه عبارت سخت را حفظ کنید یا مرور یه صفحه ده دقیقه وقت میبره😫
ولی بعد از استراحت، این کار رو راحت انجام میدید 🥰
💢پس بین هر ۳۰-۴۰دقیقه مطالعه و فعالیت ذهنی📚 حداقل ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استراحت داشته باشید و بعد برنامه ها را ادامه دهید..
چون کار ذهنی هم مثل ورزش هست و
انجام پشت سر اون بازدهی رو پایین
میاره 🤷♂
کانالآموزشحفظقرآن|مصباحالقرآن
┄┅═✧❁✧═┅┄
🌱
استراحت هم میگیم....
استراحتااااااااا🥰نه اینکه برید
گوشی دستتون بگیرید و وب گردی 😑
یا برید با خالهخانباجی ها حرف بزنید 😅
📌 استراحت ذهنی یعنی:
✅ دراز بکشید🥰
ریلکس باشید😇
به چیزی فکر نکنید❌
حتی به آیاتی که تکرار کردید وحفظ کردید فکر نکنید⛔️
در معرض هوای تازه قرار بگیرید☔️
یک نوشیدنی مناسب میل کنید🥤
و آماده شوید برای دور دوم تمرین💪
👌 اگر این کار انجام نشه،انجام برنامه تون با افت تمرکز انجام میشه و عملا فایده ای نداره 😖
میشه همون جمله معروف حافظان:
همه ش قرآن دستمه😢
همه ش میخونم ،آمّـــــااااااا😶
یکی از دلایلش،دقت کنید یکی از دلایلش
همینه✔️
کانالآموزشحفظقرآن|مصباحالقرآن
┄┅═✧❁✧═┅┄
#اطلاعیه
🍀 آزمونحفظومفاهیمدهجزءاولقرآن کریم
📆زمان:روز جمعه سوم آذر ماه
🌷کانال مصباح القرآن🌷
💎#رایگان
🕔ساعت ۱۶
🧑💻به صورت کاملا آنلاین و سیستمی
🔖همراه با ارائه نمره و کارنامه
🎁همراه با سه جایزه صدهزار تومانی
🎲به قید قرعه بین نفرات برتر
✅اطلاعات تکمیلی متعاقبا اعلام خواهد شد.
برای شرکت در آزمون از طریق لینک زیر وارد کانال شوید⏬
https://eitaa.com/joinchat/259326004Cf7c563468e
5.38M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌱
💚فرازی زیبا از سه قاری ایرانی
#حسن_زاده
#شاهمرادی
#پاشایی
سوره مبارکه اسراء...
وعده هلاکت یهودیان نژاد پرست اسراییل
کانالآموزشحفظقرآن|مصباحالقرآن
┄┅═✧❁✧═┅┄
.
سلام شبتون بخیر و پر از ستاره های
اجابت دعا💚😇
از دوستان درخواست فعال کردن مجدد
آزمون جزءسی رو داشتند ،خدمت شما👇
🌸
🔮لینک آزمون حفظ جزء سی قرآن کریم
https://www.digisurvey.net/answers?sid=SDoaY4pmjjEUTDcyUuQ1Tg%3D%3D
✅آزمون در حال حاضر فعال است و تابیست و هفتم آبان ماه می توانید در آزمون شرکت کنید .
✅لینک آزمون #اختصاصی اعضای کانال مصباحالقرآن هست
⛔️📛لطفا از کپی کردن لینک و ارسال در کانالها و گروههای دیگر خودداری کنید❌❌❌
موفق باشید 💐🌿
#به_عشق_مولا
#امامعلیعلیهالسلامدرقرآن
... وَمَن يُعْرِضْ عَن ذِكْرِ رَبِّهِ يَسْلُكْهُ عَذَابًا
صَعَدًا
....... ﻭ ﻛﺴﻲ ﻛﻪ ﺍﺯ ﻳﺎﺩ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺵ
ﺭﻭﻱ ﺑﺮﮔﺮﺩﺍﻧﺪ،ﺍﻭ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻋﺬﺍﺑﻲ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺳﺨﺖ
ﻭ ﺭﻭﺯ ﺍﻓﺰﻭﻥ ﺩﺭﺧﻮﺍﻫﺪ ﺁﻭﺭﺩ.(سوره جن/١٧)
🔹در تفسیرالبرهان در ذیل این آیهشریفه
از #امام_باقـــر_علیهالسلام روایــت شده که
فرمودند : هر کس از علی علیه السلام روی
گرداند خداوند او را به عذاب سخت در آورد
و آن شدیدترین عذاب است.
@mesbaholquran