♡⁠ ✅حتما تمرین بر روى آیات طولانى داشته باشید و مقــدار اون رو به صـــورت #تدریجى افزایش بدید. ✅ اضطراب و استرس در حین قرائت قرآن رو کنترل کنید . ✅قبل از قرائت فراز طولانى ،نفس عمیق کشیده و سپس آیه رو‌قرائت کنید. ✅آیات کوتاه رو انتخاب کنید یا آیات بلندرو (با رعایت قواعد وقف و ابتدا)به قطعات کوتاه تبدیل کنید ..