♡ ✨داریم به ماه مبارک نزدیک میشیم و کسانی که مشکل گوارشی اعم از درد معده و یبوست و... دارن نگران هستن 😢 امروز چند تا راهکار بهت میگم تا مشکلات گوارشیت کمتر بشه👇 ♡

♡ #طبی قبلا درباره یبوست و درمانش براتون گفتیم الان میخوام یه کد بهتون بدم😉 🔥یبوستی که در اثر روزه داری به وجود میاد ناشی از خشکی و عدم مصرف مایعات به اندازه ی کافی هست که کنترل کردنش خیلی راحته😊 🔹مصرف مایعات و غذاهای آبکی و نرم در وعده ی افطار و سحر و همچنین رعایت مواردی که بهت میگم😁👇 ♡

♡ #طبی 🌿اگه این موارد رو رعایت کنی بهت قول میدم اوضاع معده و روده هات اینجوری میشه🥰🥰 🔸روهم خوری ممنوع❌ 🔸درهم خوری ممنوع❌ 🔸خوردن فست فود و سرخ کردنی و غذاهای سنگین و دیرهضم ممنوع❌ ✅مصرف شربت خاکشیر و تخم شربتی در وعده ی سحر ✅مصرف انجیر به صورت خیس خورده در آب ✅مصرف روغن زیتون همراه غذا ✅استفاده از آلو و آلو قیصی (برگه زردآلو) ♡

♡ #طبی 📌برای تقویت معده بعد از هر وعده ی غذا یه ق م رب انار شیرین میل کن (تاکید میکنم شیرین باشه) ✅ معده رو سرِحال میاره ✅از رفلاکس جلوگیری میکنه ✅تــــــــازه اگه غلظت خون داری یا کم خون هستی رب انار فوق العادس👌 این نکات رو دست کم نگیریا😉 ♡

#رب_انار 🌿کاملا طبیعی و ارگانیکه 🌿غلیظ و سفته و به راحتی فاسد نمیشه 🌿مزه ی ملس داره ✧༺♥༻✧ میدونی که سوال، نظر یا سفارش داشتی من اینجام 👇 🆔 @meshkat120 #رب #رب_انار

♡ آقـــــــا شنیدین خوشمزگی فسنجون به رب انارشه؟ 😋 ربش غلیظ و ملس که باشه فسنجونشم لعابدار و همه پسند میشه👌 🌿#رب_انار ملس برای من چاشنی خیلی از غذاهامه مثل قورمه سبزی جان☺️ حالا به نظرت همچین رب #ارگانیک و درجه یکی با این قیمت کجا پیدا میشه غیر از سلامتکده مشکات❓❓❓🧐 ♡

♡ ✨دیدین گاهی رب انار میخری بعد متوجه میشی قاطی داشته 😒 حالا چی چی قاطی داشته❓❓ 💥رب آلوچه😳 💢رب آلوچه چون بافت و رنگش شبیه رب اناره ممکنه گاهی قاطی رب انار بشه و متوجه نباشی یا اصلا گاهی رب آلوچه رو به جای رب انار بهت بفروشن❌ حالا اگه میخوای اینطوری نشه از جای مطمئن رب بخر💯 ♡

♡ ♦️ مجموعه سلامتکده مشکات هر دوتا رب رو واست موجود کرده (رب انار و رب آلوچه) تا با توجه به ذائقه ی خانواده انتخاب کنی 👏 تازه هر دو کاملا مطمئن و طبیعی و بدون هرگونه مواد شیمیایی هستن👌 ♡

♡ رب آلوچه ترش و خوشمزه😋 خودم در حال نوشتن دهنم آب افتاده😂 چاشنی غذاهای شمالی طور☺️ ♡ ✧༺♥༻✧ میدونی که سوال، نظر یا سفارش داشتی من اینجام 👇 🆔 @meshkat120 #رب #رب_الوچه #رب_آلوچه