. دعای سلامتی امام امام زمان .

. ➳. https://eitaa.com/sabksokhan معرفی کانال ارزشمند 👆🏼👆🏼✨🌹 .

🖍 چله عزت نفس 🌻 روز نوزدهم 🔺 هر کسی تو زندگیش یه کارهایی هست که چند وقته میخواد انجام بده و همیشه منتظره تا زمانش برسه و شروع کنه و .... 🪄ولی هیچ کس نمی دونه چرا هیچوقت زمانش نمیرسه یا حداقل تا الان نرسیده 🌔 یکم فکر کن ببین چه کاری که چند ساله یا چند ماهه که امروز و فردا میکنی کم کم مثل یه غول میشه غولی که اول قاتل عزت نفسه و دوم اونقدر ترسناک که دیگه به جای فکر کردن برای شکست دادن به نحوه فرار کردن ازش فکر میکنی ✨ خوب فکر کن ببین چه کاری هست که چند وقته تو ذهنت و زندگیت مونده و گیر کردی و نمیخوای ببینیش و دلت میخواد انجام بدی ولی نمیشه یعنی نمی تونی جدی بگی من انجامش میدم و تمومش میکنم 🌿خب بشین فکر کن با قلم و کاغذ بنویس و براشون شماره بزن حتی اگه یه مورد هم بود بنویس و بعدش فکر کن براش راه حل بنویس اگه خودت بلد نیستی زود از یه کسی که تو اون کار تخصص داره راه حل بگیر فقط بنویس بعد ببین کدوم مهمتره و براش زمان بندی کن بگو فلان وقت شروع میکنم و فلان وقت تموم میکنم با توکل بر خدا 🌸 انجامش بده و رو حرفت بمون فقط یکیش رو سعی کن راه حلی که در نظر میگیری با توانایی تو نسبت داشته باشه فقط وقتی انجامش دادی میفهمی چه تاثیر زیادی تو عزت نفس داره 🌹 وقتی میبینی و فکر میکنی که من این کار رو کردم به خودت افتخار میکنی واین همون بالا رفتن عزت نفسه این که به خودت افتخار کنی 🖍 عزت نفس 🌸 پول اعتماد به نفس میاره، نه عزت نفس! مردی که اعتماد به نفس داره اما عزت نفس نداره فقط دنبال پول جمع کردنه و ارتباط خوبی نه با خودش نه با خانواده داره... ╭─┈┈ │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @khodsazi_a ╰────────────

. هیچوقت کم نیار ... حتی اگر بدترین آدم هستی بازم کم نیار و بگو من میخوام خدارو خوشحال کنم . درسته آدم بدی ام .. ولی تموم تلاشمو میکنم خدارو از خودم خشنود کنم .. بخوام خدا دستمو میگیره .. کلا ناامیدی خط قرمزت باشه ...⚠️ هیچ وقت کم نیار، گریه کن، اما گام بردار ✌️ بنویس جایی که جلو چشمت باشه ،برای بیوگرافی هم عالیه فراموش نمیکنی تلقین معجزه میکنه..☘ .

بهترین نصحیت رو چارلی چاپلین به دخترش می‌کنه که میگه: ⚱کم باش! اصلا هم نگران کم شدنت نباش...! ⚱آن کس که اگر کم باشی گمت کند ⚱همانی‌ست که اگر زیاد باشی، حیفت می‌کند! ❌ سعی نکن متفاوت باشی ✅ فقط خوب باش ꧁🦚🦚꧂ ╭─┈┈ │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @khodsazi_a ╰────────────

🖍 چله عزت نفس 🌻 روز بیستم کامل بخونین بعد قضاوت کنین ... ببینین چقدر اینطوری هستین 🔴کسایی که عزت نفس ندارند چند تا ویژگی عمده دارند که یکی از اونا 🔺 1: مهر طلبی بهش میگن گدایی محبت...یعنی طرف نمیتونه نه بگه و همیشه یه تیکه از وجود خودشو میکنه میده به دیگران و خودش خلا رو حس میکنه...و به همه میگه مهربانه... در صورتی که مهربان نیست و مهر طلبه، مهر طلبی همون تایید خواهی میشه .. یعنی طرف میخواد تایید طرف رو بگیره .. یه دختر مهر طلب خودشو زیرپا میذاره تا طرف ازش راضی باشه اصولا مهر طلب ها ادمای خود خواه رو به زندگیشون جذب میکنند. دختر هایی که مهربانی رو با مهر طلبی اشتباه میگیرند از خودشون میزنند!! همه چیشو تو رفاقت میذاره و خودشو تهی میکنه...همه چیشو فدا میکنه تا طرف دوستش داشته باشه... 🔅 البته شاید این حالت رو برای نزدیکانش یا هم اتاقی ها یا داداش و خواهرش  نداشته باشه چون تو ذهنش برا اونا جایی نداشته از بس بقیه براش مهم شدن ونظرشون براش ارزشمند شده 🧡 دختر های مهر طلب یا خیلی خیلی خود خواه هستند یا خیلی خیلی تایید طلب... 🔍 دختر های مهر طلب حد وسط ندارند و از نداشتن تعادل رنج میبرند!! مهر طلبی یعنی اینکه : وای...نکنه دیگران در موردم قضاوت کنن ؟ نکنه کسیو ناراحت کردم با کارم ؟ 💌دختر های مهر طلب که در واقع مهر طلبی رو با مهربانی اشتباه میگیرند حس میکنند باید طرف رو راضی کنند...و حاضرن همه کار بکنند که طرف راضی بشه... ⛱. دختر های مهر طلب زود گول میخورند.. دختر های مهر طلب راحت مورد سو استفاده قرار میگیرند...خیلی ساده و راحت.... دختر های مهر طلب ارزشمند نیستن و ارزشمندیشون وابسته به تایید دیگرانه.. در صورتی که عزت نفس میگه : همیشه نباید همه مارو تایید کنن!!! اما دختر مهر طلب میگه : همه باید راضی باشن و اگه کسی از دستش ناراحت باشه اضطراب میگیره و نمیتونه نه بگه... 🌟 دختر های مهر طلب برای گرفتن تایید و اینکه طرف ازشون راضی باشه دروغ میگن...دروغ میگن که طرف ناراحت نشه...دختر مهر طلب اگه خونشون مهمون بیاد و شرایطشو نداشته باشه میگه : بیاید...دختر مهر طلب روش نمیشه بگه نه... 🔥دختر مهر طلب به خودش فحش میده اما برای دیگران کار انجام میده...دختر مهر طلب نمیتونه نه بگه...دختر مهر طلب حرف دلشو نمیزنه..سخته براش..دختر مهر طلب نه طاقت نه شنیدن داره و نه طاقت نه گفتن... در واقع دختر مهر طلب اصلا طاقت نداره کسی بهش نه بگه...داغون میشه.... 💫 دوست داره همیشه از دیگران محبت ببینه.. و بله بشنوه... گدایان تایید و محبت یا همون مهر طلبی یک بیماری روانی هست که طول دوره درمان 3 ماهه داره... ادم سالم حتما باید نه بگه ولی مهر طلبان  شخصیت سالم ندارند...و عزت نفسشون در گرو تایید دیگرانه.. دختری که مهر طلبه اگه حوصله هم نداشته باشه اما بخاطر تاییددیگران نه نمیگه.. دختر مهر طلب به خودش حق نه گفتن نمیده... 🌻 دختر مهر طلب پر توقع هستند.. مادران مهر طلب خودشون رو زیر پا میذارن... گداییان محبت و مهرطلبی هر چی بگی میگن چشم... دختران مهر طلب منطق ندارند...بررسی نمیکنند شرایط رو.. دختران مهر طلب راحت مجازی گول میخورند..کافیه چند روز باهاش چت کنی... دختران مهر طلب زود رنج هستند و خود خوری زیاد دارند 🔺 تمرینی برای درمان مهر طلبی : 👑1: باید مدام به خودت بگی : تایید خواهیم زیاده..و بپذیری که مهر طلبی...99 درصد مهر طلب ها نمیپذیرند.. 👑 2: تمرین کن نه بشنوی!! (مثلا یه درخواست غیر متعارف از دیگران بکن..که بگن نه!مثلا به بابات بگو گوشیتو میدی مال خودم؟ بذار بگه نه) بعدش بگو باشه.. مرسی بابایی... خیلی مهمه که ریلکس باشی..اینجوری نه گفتن هم برات راحت میشه 👑 3: نه گفتن برای نه گفتن اگه کسی ازت درخواستی کرد بگو :‌اجازه میدی کمی در موردش فکر کنم ؟ دختر های مهر طلب سریع میگن باشه...اما تو برای درمان بگو : اجازه میخوام فکر کنم.. اگه این کارو بکنی یه قدم به نه گفتن نزدیک میشی...یه دختر مهر طلب اگه نه بگه احساس گناه و بد میگیره اما تا همینجا هم خوب اومدی...ولی اگه بتونی ادامه بدی و بعد بگی نه میشه گفت در مسیر بهبودی مهر طلبی قرار میگیری. ✨🌹 یه نکته مهم در مورد نه گفتن : اگه میخوای نه بگی محکم بگو نه...و اصلا برای طرف دلیل نیار..چون اگه دلیل بیاری طرف هم دلیل میاره..دختر های مهر طلب دنبال قانع کردن طرف میرند اما ادم سالم میگه نه... پس به هیچ عنوان دلیل نیارید برای نه گفتنتون!!! دلیل دلیل میاره ! بگو من فکرامو کردم و نه...همین و بس... البته این کار برای دختران مهر طلب بسیار بسیار سخته... خیلی سخت... اما چاره ای جز این کار نیست... 🖍 عزت نفس 🌸 وقتی عزت نفس داری نبودت تو یه جمع احساس میشه و آدما تو روزای خوب و قشنگ زندگیشون از تو یاد کنن... ╭─┈┈ │𝗝𝗼𝗶𝗻 ➺ @khodsazi_a ╰────────────

چقدر به این صحبتها نیاز داریم..

. اگه ته دلت میترسی که از خدا دور بشی این ترست عبادته .