. 📲لایو استاد صادقی قهساره 🔰 موضوع : توضیحات دوره جدید طب و تربیت و پاسخ به پرسشها ⏰ زمان: شنبه ۶ مرداد ساعت ۲۱ ⬅️ مکان: کانال مزاج زندگی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

#صوت_مهدوی ۱۰ ✍️ در اغلب ما، يه بیماری هست... که بزرگترین بی تقوایی از نگاه خداست! 🔻 آیا ما هم، از این بیماری، سهمی داریم؟ اللھم‌عجل‌لولیڪ‌الفࢪج🕊 #امام_زمان #استاد_شجاعی مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🚩🚩🚩🚩 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

☀️این روزای گرم تابستانی خیلی مراقب گرمای هوا باشید با شروع فصل گرم سال دمای برخی از نقاط کشور بشدت افزایش پیدا کرده به طوری که این روزها در خبرها می‌شنوید موج گرما در راه هست و روزهای گرمی رو در یکی،‌دو هفته آینده تجربه خواهیم کرد. شدت گرمای روزهای پیش‌ رو ممکنه سبب افزایش #گرمازدگی میان مردم و اقشار خاص مثل کودکان، سالمندان، زنان باردار و بیماران بشه به همین دلیل در این روزها برای جلوگیری از گرمازدگی و بی‌حالی، باید نکاتی رو در فعالیت‌های روزانه رعایت کنیم. با ما همراه باشید تا اول از همه با گرمازدگی و عوارض حرارت بالای بدن آشنا بشید و در ادامه و اقدامات درمانی لازم رو انجام بدین تا این ایام را با سلامتی سپری کنید👇 🥵#گرمازدگی #حرارت_بالای_بدن

🌡علائم گرمازدگی‌چیست؟ بهتر است علائم گرمازدگی را بشناسیم تا بتوانیم در زمان مناسب و به بکارگیری تدابیر ساده، خودمان و دیگران را از یک آسیب جدی نجات دهیم.... 🥵علائم گرمازدگی: علامت بارز گرمازدگی، درجه حرارت بالاتر از 40 درجه بدن است. اما غش کردن میتواند اولین نشانه مهم در هنگام ایجاد گرمازدگی باشد. علائم دیگر شامل👇 🌞سردرد 🌞سرگیجه و سبکی سر 🌞تعریق شدید 🌞پوست قرمز، گرم و نمناک 🌞ضعف یا گرفتگی عضلات 🌞تهوع و استفراغ 🌞تپش قلب 🌞تنفس سریع و سطحی 🌞تغییرات رفتاری مانند گیجی 🌞کم ادراری 🌞بی حالی و خستگی 🌞بیهوشی و عدم هوشیاری #گرمازدگی #تابستان 🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵🌵 مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🚩🚩🚩🚩 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

. 📲لایو استاد صادقی قهساره 🔰 موضوع : توضیحات دوره جدید طب و تربیت و پاسخ به پرسشها ⏰ زمان: شنبه ۶ مرداد ساعت ۲۱ ⬅️ مکان: کانال مزاج زندگی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

🔥 فرار از گرمازدگی در گرمترین روزها گرمازدگی به علت نوع مزاج در همه یکسان نیست و افراد گرم مزاج و بخصوص صفراویها بیش از سایر افراد در معرض این عارضه قرار دارند. 🌞درمان مزاجی گرمازدگی 👈اول از همه پرهیز از غذاهای گرم و فعالیتهای گرم 👈در مرحله دوم مصرف غذاهای با طبع سردو تر تا از غلبه صفرا و کمبود آب در بدن جلوگیری شود ❌پرهیزات 🔅در تابستان به دلیل گرمای هوا بهتر است از غذاهای پر قوت و گوشتی و چرب کمتر استفاده شود، زیرا در بدن ایجاد حرارت می کند. 🔅ترک ورزش و تحرک مخصوصاً در ساعات گرم روز و در مزاج های گرم و خشک 🔅پرهیز از خوردن غذاهای گرم و ادویه‌جات زیاد مثل زنجبیل و فلفل ✅ درمانها 🏖مصرف شربتهای با مزاج خنک مثل شربت سکنجبین با کمی خیار، عرق کاسنی ،شربت آبغوره، شربت آبلیمو، شربت آلبالو ، شربت زرشک کوهی و... 🏖مصرف ماهی ( اگر در شب ماهی مصرف کردید حتما بعد از آن خرما بخورید) کباب کردن ماهی روی زغال در وعده ناهار مخصوصاً برای مزاج گرم و خشک 🏖 استفاده از سویق عدس 🏖 مصرف خاکشیر یخمال 🏖 مصرف میوه آلوی سیاه 🏖خضاب کردن سر با سدر با سرکه و آب به کل بدن به شدت حرارت را تعدیل و تحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است #گرمازدگی #حرارت_بالای_بدن مـــزاجــــ زنـــدگــــے 🍃🌸‌🍃━━┏ https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21 ┗━━━━━━🍃🍃🌸‌🍃🍃━┛

. 📲لایو استاد صادقی قهساره 🔰 موضوع : توضیحات دوره جدید طب و تربیت و پاسخ به پرسشها ⏰ زمان: شنبه ۶ مرداد ساعت ۲۱ ⬅️ مکان: کانال مزاج زندگی در ایتا👇👇 https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21

. 🛑توجه داشته باشید 👇 شروع ثبت‌نام بلافاصله بعد از لایو تعداد ثبتنام حضوری به درخواست اساتید محترم بسیار محدود است 🙏 👈 اولویت با کسانی که زودتر اقدام کنند

. ⭕️ آغاز ثبت نام دوره جذاب و کاربردی نقش طب ایرانی اسلامی در تربیت 🎓با حضور اساتید برجسته طب و تربیت کشور در اصفهان 💥برای اولین بار در کشور 💥 به صورت حضوری و مجازی 💥 پشتیبانی دائم محتوای کل دوره 💥اعطای گواهی معتبر وزارت علوم 🔹 شروع ثبت نام 👇 امــشــب بـــعد از لایو ساعت 21 ⏰ شروع دوره جمعه 19مرداد از ساعت 8 صبح الی18 ❌توجه تعداد حاضران در دوره به درخواست اساتید بسیار محدود است❌ #مزاج_زندگی https://eitaa.com/joinchat/3191275612C2709c1ff21