#انگیزشی، معنوی ماتم نگیرید...🍃🍃🍃 👤دکتر الهی قمشه ای #سخنرانی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

نــبــایــدهــا‼️ نباید تو دنیایی که آدما تا جایی دوست دارن که ازشون پایین‌تر باشی، موفقیتتو جار بزنی. https://eitaa.com/mhfstjjg

#انگیزشی #امیرشریفی از خدا کم نخواه 🤲 برای خدای بی نهایت ها فرقی نداره به تو یه میلیون بده یا یه میلیارد!💰💰 اگه زندگیمون اونجوری که میخوایم نیس، تقصیر خدا نیس. مشکل در خودمونه👍 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

چرا نباید قضاوت کرد؟ هنگامی که ما کسی یا موضوعی را قضاوت میکنیم بدین معناست که در درون خود نمی توانیم آن موضوع را هضم و «درک» کنیم. عدم «درک» آن موضوع یا رفتار به این معناست: «من این را تجربه نکره ام و آن را نمی فهمم» سپس این پیام را به هستی ارسال میکنیم که : «من به تجربه و در نهایت «درک» این موقعیت نیازمندم.» پس جهان هستی شرایط و موقعیتی را پیش روی من می نهد تا آن را تجربه و نهایتا«درک» کنم.چرا که همه چیز باید «درک» شود تا از چرخه کارما خارج شود. مراقب قضاوتهای آشکار و پنهان خود باشید. تا به شرایطی که نمی خواهید مبتلا نشوید. حتی اگر موضوعی را درک نمی کنید از آن بگذرید و یا آن را بپذیرید. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

اغلـب آدمها همیشه همینطورند اگر کسی را پذیرفتند ،همه عیوبش را حسن می‌بینند ! و کوچکترین انتقادی بر شخصِ مورد پسند ایشان وارد نیست ! و اگر از کسی نفرت پیدا کردند ، از همه خصلت‌های نیکوی او چشم پوشی می‌کنند ! و عیوب او را بزرگ می‌نمایانند . در هیچ موردی حد وسط ندارند . سعی کنیم برای اینکه زندگی بهتری داشته باشیم و دیگران هم در کنارمون همین حس رو داشته باشن، در رابطه با دیگران، تعادل رو حفظ کنیم ‌ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

📌‏فضای مجازی اول اعتماد به نفس اصلیو از آدما میگیره و بعد کاری میکنه که برای‌ یه اعتماد به نفس کاذب تبدیل بشی به چیزی که همه هستن، نه خود واقعیت. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

خصوصیات فرزندان اول از بُعد ژنتیکی #دکتر_انوشه https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️شش قدم برای شروع روز با تمرکز بالا: 1⃣ #قدم_اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن!به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه! 2⃣ :#قدم_دوم: در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه! 3⃣ :#قدم_سوم: با دست مخالف مسواک بزن(از حواس پرتی جلوگیری میکنه) 4⃣ :#قدم_چهارم: یه لیوان آب ولرم بنوش. شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره. 5⃣ :#قدم_پنجم: یه صبحونه ی مفصل بخور! 6⃣ :#قدم_ششم: یه کاغذ بردار و برنامه ی روزانه ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن. ‌ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️#تفڪر_قـدرتمند به شادی معتاد شوید! آنقدر تمرین کنید وجود و افکارتان را از آنچه باعث شادیتان می شود تا معتاد شوید شادی تنها دارویی است که عوارض جانبی ندارد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️پنج گام به سوى یک باور ذهنى مثبت: 1⃣ :حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل! 2⃣ :جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید. 3⃣ :تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید. 4⃣ :تجسم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید. 5⃣ :ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️ممکن است چیزهایی وجود داشته باشد که مدت هاست شما را به عقب نگه داشته است. 🗣هر صدایی به شما میگوید.... #جوئل_اوستین https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش