خصوصیات فرزندان اول از بُعد ژنتیکی #دکتر_انوشه https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️شش قدم برای شروع روز با تمرکز بالا: 1⃣ #قدم_اول: از رختخوابت که بلند میشی مرتبش کن!به صفحه ی گوشی هم زل نزن اینجوری باعث میشه خون تو مغزت جریان پیدا کنه! 2⃣ :#قدم_دوم: در حد ۵ دقیقه حرکات کششی انجام بده تا مغزت بیدار بشه! 3⃣ :#قدم_سوم: با دست مخالف مسواک بزن(از حواس پرتی جلوگیری میکنه) 4⃣ :#قدم_چهارم: یه لیوان آب ولرم بنوش. شروع روزت وقتی بدنت دهیتراته نباشه خیلی بهتره. 5⃣ :#قدم_پنجم: یه صبحونه ی مفصل بخور! 6⃣ :#قدم_ششم: یه کاغذ بردار و برنامه ی روزانه ات رو بنویس و در طول روز چکشون کن. ‌ https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️#تفڪر_قـدرتمند به شادی معتاد شوید! آنقدر تمرین کنید وجود و افکارتان را از آنچه باعث شادیتان می شود تا معتاد شوید شادی تنها دارویی است که عوارض جانبی ندارد. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️پنج گام به سوى یک باور ذهنى مثبت: 1⃣ :حذف : هروقت دچار افکار منفى شدید، بلند بگویید حذف یا باطل! 2⃣ :جایگزینى: سپس باور مثبتى را به عنوان جایگزین آن برگزینید. 3⃣ :تأکید : حالا نوبت تقویت باور جدید است، مثلا آن را روى کارت هایى نوشته و در محل دید قرار دهید. 4⃣ :تجسم : تصویرى خلاق از خود، در حالى که سرشار از باور جدید هستید بسازید و تا شش هفته هر روز این برنامه را اجرا کنید. 5⃣ :ممارست : آنقدر ممارست به خرج دهید تا این تغییرات ماندگار شود. https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️ممکن است چیزهایی وجود داشته باشد که مدت هاست شما را به عقب نگه داشته است. 🗣هر صدایی به شما میگوید.... #جوئل_اوستین https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

😇 الهی زندگیتون به قشنگی و شادابی این فرشته‌های کوچولو😍 شـــادبـــاشـــیـــد #کلیپ_طنز #سرگرمی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

#تربیت_فرزند ✨ . 🧕🏻:چقدر در طول روز به فرزندت میگی 👇🏼 اتاقتو مرتب کنننن😠 واقعا چطوری باید نظم رو به بچه ها یاد بدیم⁉️ . 1⃣کمالگرا نباشیم❌ (اگه میبینی تمام سعیش رو برای نظم و تمیزی میکنه اما بازم زیاد موفق نیست بازم قانع باش.نگو شلخته ای و بی نظم!) 2⃣کارگروهی انجام بده✅ (مثلا بگو تو مدادرنگیارو جمع کن من کتابارو میچینم) 3⃣اول بازی قبلی رو جمع کن✅ (عادتش بده قبل از شروع بازی جدید بازی قبلی رو جمع کنی.با خوشرویی و صبر کمکش کنین) 4⃣تمیزکاری رو شاد و خوشحال برگزار کن✅ (با شعر و خنده و شوخی و آهنگ کودکانه ی شاد) https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

فرزند در بعد الهی و انسانی سرمایه دارد. انسان اگر به دست خود به فرزندش ضربه نزند. او رشد خواهد کرد. پس در این امانت الهی خیانت نکن! [آیت الله مجتبی تهرانی] https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

#استوری اِلٰــــهِـــی‌وَرَبّــی‌مَــن‌لِــی‌غَــیْــرُک‌ خدایا،پروردگارا،جزتوکه‌رادارم♥️ کــانــال عــشــق وآرامش https://eitaa.com/mhfstjjg

💠 #افتخار_کنید_که_شیعه_هستید! 🔶 ابو قتاده گويد: امام صادق عليه السّلام فرمود: ✍ حقوق شيعيان ما بر ما بيشتر از حقوق ما بر آنها هست، گفته شد چرا فرمود: براى اينكه آنها را بخاطر ما آزار مى دهند ولى ما به جهت آنها آزار و اذيتى مشاهده نمیكنيم. 📙أمالی الطوسیّ ج ۱ ص ۳۱۰. ✔️ افتخار کنیم که شیعه هستیم که اینگونه امام صادق عليه السّلام در مقام شیعه سخن گفته ! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش