فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#حــرف دل
دلم آرامشی میخواهدبه رنگینی🌈 رنگین کمان
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
👈 "رنج نبايد تو را غمگين کند" اين همان جايی ست كه اغلب مردم اشتباه ميكنند...
👈 رنج قرار است تو را هوشيار تر كند، چون انسانها زمانی هوشيارتر ميشوند كه زخمی شوند، رنج نبايد بيچارگی را بيشتر كند.
👈 رنجت را تنها تحمل نكن، رنجت را درک كن، اين فرصتی ست براى بيداری، وقتی آگاه شوی بيچارگی ات تمام ميشود...
👈 اگر كه به جاى محبتی كه به كسی كرديد از او بی مهری ديده ايد، مأيوس نشويد چون برگشت آن محبت را از شخص ديگری، در زمان ديگری در رابطه با موضوع ديگری خواهيد گرفت. شک نكنيد!
اين قانون كائنات است...
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
🔺قانون بالن!🎈
👈 برای رسیدن به هدف و موفقیت از قانون بالُن استفاده کن
👈 هرچی که بدرد بخور نیستُ بریز دور تا اوج بگیری
👈 تلخی و ناکامی های گذشته جز همان دور ریختنی هاست
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
عرشیانی_شو- روز سوم-عرشیانی_شو- روز سوم.mp3
9.2M
☑️#فایل_آموزشی
دوره بی‌نظیر 21روزه عرشیانی شو✨
⚪️#روز_سوم...
🎙#سیدمحمدعرشیانفر
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
May 11
☑️#دانستنیها
✨#توسعه_رشد_فردی
👤#سلستین_چاو_معتقد_است...
" هدف زندگی رشد فردی و هر روز بهترشدن است و در این زمینه به خودش و دیگران کمک می‌کند."
او بعد از سال‌ها به این نتیجه رسیده است سفر رشد فردی هیچ‌وقت به پایان نمی‌رسد و همیشه چیزی وجود دارد که می‌توانیم بهترش کنیم.
خانم سلستین تجربیاتش را در قالب چند نکته عملی در اختیار افرادی گذاشته است که مشتاق رشد و توسعه فردی هستند.
☑️#رشدفردی آثار بسیار زیادی در زندگی فردی و اجتماعی ما دارد و باعث می‌شود که بتوانیم به عنوان یک شخصیت بهتر و توانمندتر ظاهر شویم.
اگر بخواهیم صادقانه صحبت کنیم باید بگوییم که رشد فردی یکی از اهداف خلقت انسان است.
ما آفریده شده‌ایم که به صورت مداوم و بی‌وقفه خودمان را بهتر کنیم، نقاط ضعف خودمان را به نقاط قوت تبدیل کنیم و نقاط قوت را تا حد امکان تقویت نماییم و از این راه، جهان را به جای بهتری برای زندگی تبدیل کنیم.
توسعه فردی به قدری مهم است که دغدغه بسیاری از بزرگان جهان در طول دوره زندگی‌شان بوده است.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️چرا #رشدفردی از اهمیت بسیاری برخوردار است؟
چه از نظر #فکری، #اخلاقی، #جسمی و چه همه موارد فوق، رشد فردی نتیجه مستقیم تلاش هایی است که برای بهبود خودتان انجام می‌دهید.
✨💫گاهی اوقات به عنوان رشد فردی به عنوان خودسازی یا خودشکوفایی شناخته می شود.
✨👌هدف از رشد فردی بهبود #عادات، #رفتار، #اقدامات و #واکنش‌های_فردی است.
برخی از نمونه های رشد فردی عبارت اند از:
1⃣یادگیری کنترل خشم در هر زمان و هر مکان
2⃣یادگیری غلبه بر تمایل به تعویق انداختن کارها
3⃣از طریق ورزش و رژیم غذایی سالم برای بدن خود وقت بگذارید
4⃣آموزش ترک عادت تنبلی
5⃣یاد بگیرید که ملاحظه کار باشید
6⃣یاد بگیرید که مسئولیت پذیرتر باشید
7⃣توسعه مهارت های جدید و یادگیری چیزهای جدید
8⃣تغییر ذهنیت شما در طول زمان
اتخاذ نگرش مثبت تر
9⃣تلاش برای بهتر شدن و تعالی
تلاش و کوشش مداوم برای موفقیت،
🔟بهبود شخصی و قرار گرفتن در مسیر درست کار و تمرکز روی خود و زندگی‌مان کسب آگاهی در مورد خودمان و رسیدن به توانایی تغییر دادن عادت‌ها...
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
هر چیزی رو که باور داشته باشی بهش حس میدی و برای همین باورت میشه واقعیتِ زندگیت.
❓الان باورت چیه؟
❓قدرتمندی یا ضعیف؟
❓باورت اینه تو لیاقتِ خوشبختی و آرامش و داری یا نه ؟
✨باورهات و افکارت و گفتارت خیلییی قدرتمندن رفیق
پس #مثبت_حرف_بزن
و #مثبت_فکر_کن
و به خودت ایمان داشته باش.💯
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️۳۴ نکته برای رشد فردی
📌۱. هر روز کتاب بخوانید
📌۲. یک زبان جدید یاد بگیرید
📌۳. سرگرمی‌های جدید انتخاب کنید
📌۴. در یک دوره آموزشی جدید شرکت کنید
📌۵. اتاقتان را الهام‌بخش کنید
📌۶. به ترس‌هایتان غلبه کنید
📌۷. مهارت‌هایتان را ارتقا بدهید.
📌۸. برای رشد فردی سحرخیز باشید
📌۹. برنامه ورزشی روزانه داشته باشید
📌۱۰. برای زندگی‌تان کتاب راهنما بنویسید
📌۱۱. برای خودِ آینده‌تان نامه بنویسید
📌۱۲. راحت‌طلب نباشید
📌۱۳. دیگران را به چالش بکشید
📌۱۴. نقاط کورتان را شناسایی کنید
📌۱۵. از دیگران نظر بخواهید
📌۱۶. روی فهرست کارهای روزانه‌تان متمرکز بمانید
📌۱۷. برای خودتان اهداف بزرگ و جسورانه تعیین کنید
📌۱۸. نقص‌هایتان را بپذیرید
📌۱۹. وارد عمل شوید
📌۲۰. از افرادی که قبولشان دارید یاد بگیرید
📌۲۱. عادت‌های بد را ترک کنید
📌۲۲. عادت‌های خوب بسازید
📌۲۳. از آدم‌های منفی دوری کنید
📌۲۴. یاد بگیرید با آدم‌های مشکل‌دار کنار بیایید
📌۲۵. از دوستانتان ویژگی‌های منحصربه‌فرد یاد بگیرید
📌۲۶. دفتر خاطرات داشته باشید
📌۲۷. زمان استفاده از برنامه‌های چت را کاهش دهید
📌۲۸. شطرنج یاد بگیرید
📌۲۹. تلویزیون تماشا نکنید
📌۳۰. مدیتیشن کنید
📌۳۱. گذشته را رها کنید
📌۳۲. با اطرافیان مهربان باشید
📌۳۳. به خودتان استراحت بدهید
📌۳۴. به رشد فردی‌تان متعهد بمانید
👈🏼هیچ‌کس جز خودتان مسئول رشد فردی شما نیست. پس باید تصمیم بگیرید که می‌خواهید رشد کنید و به تصمیمتان پایبند بمانید. یادتان باشد که این اقدام یک‌روزه نیست و باید تمام عمر برایش برنامه‌ریزی کنید
https://eitaa.co
8925917954147.mp3
9.26M
#انگیزشی
#عرشیانفر
چقدر حاضری برای خوشبختیت سختی
بکشی ؟ 🌺🌺🌺
چقدر میتونی به آب و آتیش بزنی ؟
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ای جااااانم😍
شــادوپــیروزبــاشــید
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش