نــبــایــدهــا ‼️
نباید فکر کنی کسی قراره دنیاتو عوض کنه برات همش خودتی،همش
☑️#حکایت_زیبا
دوستی برای خوردن قهوه☕️ به خانه ام آمد، نشستیم و در مورد زندگی صحبت کردیم.
در خلال مکالمه، گفتم: "من می‌روم ظرف ها را بشورم و بلافاصله برمی‌گردم.
او طوری به من نگاه کرد که انگار به او گفته بودم که قرار است یک موشک فضایی بسازم.
سپس با تحسین اما کمی متحیر به من گفت: «خوشحالم که به همسرت کمک می‌کنی، من کمکی نمی‌کنم زیرا وقتی انجام می‌دهم، همسرم از من تعریف نمی‌کند. هفته گذشته زمین را شستم و تشکری نشنیدم.»
برگشتم تا پیش او بنشینم و توضیح دادم که من به همسرم «کمکی» نکردم.
در واقع، همسرم به کمک نیاز ندارد، او به یک شریک نیاز دارد.
من در خانه شریک هستم و در زندگی مشترک وظایف تقسیم شده است، اما انجام کارهای خانه "کمک" نیست.
من به همسرم کمک نمی‌کنم خانه را تمیز کند زیرا من هم اینجا زندگی می‌کنم و باید من هم آن را تمیز کنم.
من در آشپزی به همسرم کمک نمی‌کنم زیرا من هم می‌خواهم غذا بخورم و من هم باید آشپزی کنم.
من به همسرم کمک نمی‌کنم بعد از غذا ظرف‌ها را بشوید، زیرا من هم از آن ظرف‌ها استفاده می‌کنم.
من به همسرم در مورد فرزندانش کمک نمی کنم زیرا آنها هم فرزندان من هستند و من پدر شان هستم.
من برای شستن، پهن کردن و تاکردن لباس ها به همسرم کمک نمی کنم، زیرا لباس ها نیز مال من و فرزندانم است.
من در خانه کمکی نیستم، من بخشی از #خانواده هستم.
و در مورد تعریف و تمجید، از دوستم پرسیدم آخرین باری که همسرش نظافت خانه، لباس شستن، تعویض ملحفه، حمام کردن فرزندانش، آشپزی، نظم دهی و ... را تمام کرده است
⁉️آیا به او گفتید متشکرم؟
و یک تشکر از نوع:
وای عزیزم شما فوق العاده هستید!
⁉️آیا این برای شما پوچ به نظر می رسد؟
❓عجیب به نظر می‌رسد؟
هنگامی که شما، یک بار در زندگی، زمین را تمیز می‌کردید، حداقل انتظار یک جایزه عالی با شکوه زیاد را داشتید... چرا؟
...دوست من هرگز به این موضوع فکر نکردی؟
شاید به این دلیل که در فرهنگ ما چنین نشان داده است که همه چیز وظیفه اوست.
شاید به شما یاد داده اند که همه این کارها باید بدون حرکت انگشت مرد انجام شود؟
پس تو هم او را همان گونه که انتظار داری تو را ستایش کنند، به همان شدت تحسین کن.
به او دست بده، مانند یک همراه واقعی رفتار کن، نه به عنوان یک مهمان که فقط برای خوردن، خوابیدن، حمام کردن و برآوردن نیازها می آید...
احساس کنید در خانه خود هستید نه در خانه او.
تغییر واقعی جامعه ما از خانه‌های ما شروع می‌شود
به پسران و دخترانمان حس واقعی همنشینی را بیاموزیم
ازدواج یک مهمانی نیست یک #زندگی_مشترک است
👤#دکتر_پدرام_کیانی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
عرشیانی_شو-_روز_ششم-عرشیانی_شو-_روز_ششم.mp3
19.27M
☑️#فایل_آموزشی
دوره بی‌نظیر 21روزه عرشیانی شو✨
⚪️#روز_ششم...
🎙#سیدمحمدعرشیانفر
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
May 11
☑️هشت تا از زیباترین جملات #روانشناسی :
🦋✨مهم‌ترین و پایدارترین رابطه‌ای که تو این دنیا داری، رابطه با خودته پس ازش غافل نشو ؛
🦋✨درد تو حتی وقتی بقیه بدترش رو دارن ارزشمنده، شادی توهم وقتی بقیه بهترش رو دارن قشنگه ؛
🦋✨می‌فهمم عمیقا دلسرد شدی، جوری که ممکنه همین الان همه‌چیز رو تموم کنی، اما با تموم اینها امروز اینجایی، بخشی از تو مابقی وجودت رو به مطب من آورده و من میخوام با اون بخش صحبت کنم، قسمتی که میخواد زنده بمونه و ادامه بده ؛
🦋✨با خود قدیمیت مهربون باش و انقدر سرزنشش نکن! اون، چیزهایی که الان بلدی رو یاد نداشته ؛
🦋✨طبیعیه بعضی روزها بی‌حوصله و غمگین باشی، این موقع‌ها بیشتر با خودت مهربون باش ؛
🦋✨تو نمیتونی احساساتت رو کنترل کنی یا از بین ببری، اما میتونی پاسخی که از سمت احساساتت میدی رو کنترل کنی ؛
🦋✨همه‌ی ما انسانیم و پر از نقص و اشتباه، قرار نیست دائم بابتش خودت رو سرزنش کنی، فقط قراره خودت رو همونطوری که هستی بپذیری؛
🦋✨با اون قسمت از خودت که اشتباه میکنه مهربون باش، اون در حال یاد گرفتنه
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️چهار راه برای دائما
#در_حال_پیشرفت_بودن :
1⃣ در دوره های آموزشی شرکت کن؛
مطالب رایگان داخل اینترنت وجود داره ولی یک دوره آموزشی با کیفیت همش رو یک‌جا جمع میکنه و از اتلاف وقت جلوگیری میکنه.
2⃣ کتاب بخون؛
این یکی از بهترین نصیحت‌ها از آدماهای موفق در طول تاریخ هستش.
3⃣ به پادکست گوش بده ؛
زمان‌های خالی زندگیت رو با گوش دادن به پادکست‌های مفید گوش کن مثلا موقع پیاده روی و حمام
4⃣ علایق قدیمیت رو امتحان کن ؛
یک زمانی رو استراحت کن و کارهایی انجام بده ازشون لذت میبری ولی خیلی سراغشون نمیری
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
این سه تا قانون ساده رو رعایت کن شخصیتت چند پله بالاتر میره:
⇦دعوت نشدی=نرو
⇦بهت نگفتن= نپرس
⇦ازت نپرسیدن=نظرت رو نگو
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
آدمی که بهش تبدیل شدمو
خیلی #دوست_دارم...
یه آدم که به موقعش احساسیه.
و به موقعش منطقش حرف اولو میزنه....
آدمی که به اندازه توجه میکنه
و از هیچکی توقعی نداره.
آدمی که هر چیز الکی یا هر آدمی نمیتونه ناراحتش کنه.
یه آدم که وابستگی مریض گونه نداره.
یه آدم که هدف داره،
رو پای خودش ایستاده و قوی جلو میره...
آره این آدمو دوست دارم :)☺️✨❤️
چون با هر تجربه ای خودشو محکم تر از قبل میسازه...✨👌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
☑️تو فقط به پنج عادت نیاز داری
.
📌یکی برای اینکه خلاقیتت رو بیشتر کنی
.
📌یکی برای حفظ تناسب اندامت
.
📌یکی برای بالا بردن سطح دانشت
.
📌یکی برای رشد طرز فکرت
.
📌یکی برای کسب درآمد
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
امروز
آینده خودت رو بساز...
به 5 سال بعد فکر کن!
از الان عادت های ورزشی و غذایی رو بساز،که 5 سال دیگه بدن دلخواهت رو داشته باشی.
از الان عادت های یادگیری رو بساز،تا 5 سال دیگه بازدهیشون رو توی زندگیت ببینی.
از الان روتینی رو واسه روزهات بساز،تا 5 سال دیگه حست نسبت به زمانی که در طول روز میگذرونی خیلی بهتر باشه.
از امروز عادت های یادگیری رو بساز که 5 سال دیگه بازدهیشون رو توی زندگیت ببینی. از روزمرگی هات فاصله بگیر!
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
صدای_خداوند.mp3
2.15M
#انگیزشی
#استادعرشیانفر
🔸چطور صدای خداوند را بشنویم؟
🔸راه شهود...
#فایل_صوتی
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#دکترانوشه
7⃣جایی که قطعا امتحان میشید👌👏
https://eitaa.com/mhfstjjg
کــانــال عــشــق وآرامش