☑️#فایل_آموزشی دوره بی‌نظیر 21روزه عرشیانی شو✨ ⚪️#روز_ششم... 🎙#سیدمحمدعرشیانفر https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️هشت تا از زیباترین جملات #روانشناسی : 🦋✨مهم‌ترین و پایدارترین رابطه‌ای که تو این دنیا داری، رابطه با خودته پس ازش غافل نشو ؛ 🦋✨درد تو حتی وقتی بقیه بدترش رو دارن ارزشمنده، شادی توهم وقتی بقیه بهترش رو دارن قشنگه ؛ 🦋✨می‌فهمم عمیقا دلسرد شدی، جوری که ممکنه همین الان همه‌چیز رو تموم کنی، اما با تموم اینها امروز اینجایی، بخشی از تو مابقی وجودت رو به مطب من آورده و من میخوام با اون بخش صحبت کنم، قسمتی که میخواد زنده بمونه و ادامه بده ؛ 🦋✨با خود قدیمیت مهربون باش و انقدر سرزنشش نکن! اون، چیزهایی که الان بلدی رو یاد نداشته ؛ 🦋✨طبیعیه بعضی روزها بی‌حوصله و غمگین باشی، این موقع‌ها بیشتر با خودت مهربون باش ؛ 🦋✨تو نمیتونی احساساتت رو کنترل کنی یا از بین ببری، اما میتونی پاسخی که از سمت احساساتت میدی رو کنترل کنی ؛ 🦋✨همه‌ی ما انسانیم و پر از نقص و اشتباه، قرار نیست دائم بابتش خودت رو سرزنش کنی، فقط قراره خودت رو همونطوری که هستی بپذیری؛ 🦋✨با اون قسمت از خودت که اشتباه میکنه مهربون باش، اون در حال یاد گرفتنه https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️چهار راه برای دائما #در_حال_پیشرفت_بودن : 1⃣ در دوره های آموزشی شرکت کن؛ مطالب رایگان داخل اینترنت وجود داره ولی یک دوره آموزشی با کیفیت همش رو یک‌جا جمع می‌کنه و از اتلاف وقت جلوگیری میکنه. 2⃣ کتاب بخون؛ این یکی از بهترین نصیحت‌ها از آدماهای موفق در طول تاریخ هستش. 3⃣ به پادکست گوش بده ؛ زمان‌های خالی زندگیت رو با گوش دادن به پادکست‌های مفید گوش کن مثلا موقع پیاده روی و حمام 4⃣ علایق قدیمیت رو امتحان کن ؛ یک زمانی رو استراحت کن و کارهایی انجام بده ازشون لذت میبری ولی خیلی سراغشون نمیری https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

این سه تا قانون ساده رو رعایت کن شخصیتت چند پله بالاتر میره: ⇦دعوت نشدی=نرو ⇦بهت نگفتن= نپرس ⇦ازت نپرسیدن=نظرت رو نگو https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

آدمی که بهش تبدیل شدمو خیلی #دوست_دارم... یه آدم که به موقعش احساسیه. و به موقعش منطقش حرف اولو میزنه.... آدمی که به اندازه توجه میکنه و از هیچکی توقعی نداره. آدمی که هر چیز الکی یا هر آدمی نمیتونه ناراحتش کنه. یه آدم که وابستگی مریض گونه نداره. یه آدم که هدف داره، رو پای خودش ایستاده و قوی جلو میره... آره این آدمو دوست دارم :)☺️✨❤️ چون با هر تجربه ای خودشو محکم تر از قبل میسازه...✨👌 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

☑️تو فقط به پنج عادت نیاز داری . 📌یکی برای اینکه خلاقیتت رو بیشتر کنی . 📌یکی برای حفظ تناسب اندامت . 📌یکی برای بالا بردن سطح دانشت . 📌یکی برای رشد طرز فکرت . 📌یکی برای کسب درآمد https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

امروز آینده خودت رو بساز... به 5 سال بعد فکر کن! از الان عادت های ورزشی و غذایی رو بساز،که 5 سال دیگه بدن دلخواهت رو داشته باشی. از الان عادت های یادگیری رو بساز،تا 5 سال دیگه بازدهی‌شون رو توی زندگیت ببینی. از الان روتینی رو واسه روزهات بساز،تا 5 سال دیگه حست نسبت به زمانی که در طول روز میگذرونی خیلی بهتر باشه. از امروز عادت های یادگیری رو بساز که 5 سال دیگه بازدهیشون رو توی زندگیت ببینی. از روزمرگی هات فاصله بگیر! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

#انگیزشی #استادعرشیانفر 🔸چطور صدای خداوند را بشنویم؟ 🔸راه شهود... #فایل_صوتی https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

#دکترانوشه 7⃣جایی که قطعا امتحان میشید👌👏 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

#انگیزشی شاید پایانی بر غروبِ تنهایی‌ات باشد 🔻 https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش

🚩 تمرین مهم ●به آینه بنگرید و بگویید: "من لیاقت داشتن.......را دارم و اکنون آن را می پذیرم" یا "من لیاقت .......بودن را دارم و اکنون آن را می پذیرم" ✔️این جمله را دو سه بار تکرار کنید. چه احساسی به شما دست می دهد❓ همیشه به احساسات خود،و آنچه در جسم شما می گذرد ،توجه کنید. آیا احساس می کنید آنجه می گویید حقیقت دارد یا هنوز احساس می کنید که ارزش و لیاقت خواسته ی خود را ندارید❓ ❗️اگر احساسی منفی در وجودتان می گذرد ،به تکرار جمله ی تاکیدی خود بازگردید و بگویید:" "من آن الگوی آگاهیم را که در برابر خیر و صلاحم مقاومت می ورزد رها می کنم. من لیاقت .......را دارم. آن قدر این جمله را تکرار کنید تا احساس پذیرش به شما دست دهد. حتی در صورت لزوم ،چند روز پیاپی، جمله را تکرار کنید.❗️ 📕لوئیز هی"شفای زندگی" این تمرین بسیااااار مهم و پایه ای در خویشتن دوستی و جذب خواسته های شماست! https://eitaa.com/mhfstjjg کــانــال عــشــق وآرامش