⁉️آيا فرزندتان رفتاری دارد كه شما را آزار میدهد و هرچه تذكر میدهيد اثری ندارد؟
به عنوان مثال:
از بيرون كه میآيد لباسش را پرت میكند و تا شما تذكر ندهيد و غر نزنيد آن را مرتب نمیكند؟
نكته دقيقا همين جاست كه او عادت كرده كه تا وقتی شما غر نزديد آن كار را انجام ندهد.
راهحل اين است:
به جای غر زدن او را مجبور كنيد لباسها را بردارد از خونه بيرون برود دوباره برگردد و آنها را مرتب سر جايش گذارد با چندبار انجام اين كار انجام آن به جای غر زدن شما با ورود به خانه تداعی میشود.
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
⚠️فرزندنتون رو بازجویی نکنید
دائم سوال نکنید چیکارکردی؟
کجابودی؟ و..
چون اگر فرزندتون به شمابی اعتماد بشه مخفی کار میشه و مسائل مختلفش رو به شما نمیگه ‼️
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀🍂🍀
چرا پدرم موقع عکس گرفتن زانوهایش را خم می کرد؟
دکتر محسن زندی
چند وقت پیش پدرم عکسهای قدیمی آلبومش را بیرون آورده بود و به من نشان میداد. عکسهایی از دوران نوجوانی و جوانی خودش در کنار پدرش.
چیزی گفت که هنوز هم نتوانستهام این حجم از ادب و توجه و احترام را درک کنم.
در تمام عکسها زانوهایش را شکسته بود تا هم قدِ پدرِ کوتاه قدش باشد. میگفت آنقدر حواسم به احترام و جایگاه پدرم بود که همیشه در کنارش طوری میایستادم تا بلندتر از او به نظر نرسم؛ و مهمتر آنکه او احساس نکند بلندتر از او هستم.
راستش هر چقدر سنم بالاتر میرود و بادِ چرخِ نخوت و تکبر و همهچیز دانیِ ایام جوانیام کمتر میشود، به اهمیت وجود بزرگسالان و حفظ جایگاهشان در هر خانوادهای بیشتر پی میبرم.
بزرگترها اساس و بنیان و محور هر خانوادهای هستند. وقتی میمیرند یا جایگاهشان را از دست میدهند، خیمه آن خانواده از هم میپاشد. چه بسیار خانوادههایی را دیدهایم که حتی با وجود فرهیختگی و صمیمیت اعضای آن، بعد از مرگ والدین از هم دور شدهاند. حتی اگر سالی یک بار هم دور هم جمع شوند، دیگر خانواده نیستند؛ بلکه ازدحامی از تنهایانند.
پدرم همیشه به مادربزرگ ساکت و نحیف و رنجورم اشاره میکرد و میگفت: همین یک مشت پوست و استخوان را میبینی که چگونه همه را دور خودش جمع کرده؟ اگر روزی نباشد دیگر این جمع پا نخواهد گرفت.
و دقیقاً همان شد که میگفت.
به جرات میگویم یکی از آیتمهای به شدت تاثیرگذار بر خانواده بودن یک خانواده و نه اینکه صرفاً ازدحامی از تنهایان باشند، میزان ادب و احترام و حفظ جایگاه بزرگترها در هر خانوادهای بود.
چقدر تفاوت بود بین آنها که بچههایشان را طوری تربیت کرده بودند که با هر رفت و آمد بزرگترها، حتی به دستشویی، به احترامشان تمام قد از جایشان بلند میشدند؛ با آنها که حتی یک حرف و کلام ساده و معمولی را با تندخویی و بیاعتنایی و بیتوجهی به بزرگترها میزدند.
نه اینکه بزرگترها همیشه درست میگویند، یا همیشه بیشتر و بهتر میفهمند، یا هیچگاه حرف زور و بیحساب نمیزنند، و گاهی ناخواسته و خواسته آسیب نمیرسانند.
ابداً منظورم این نیست. مقصودم حفظ جایگاه و شأن آنها، محبت، ادب، احسان، خشوع باطنی و ظاهری به آنها، حفظ بزرگیشان در هر خانه؛ و ازین مهمتر، القای این حسِ بزرگی و ادب و جایگاه به آنها، حتی در صورت مخالفت با نظرشان است.
این وضعیتی است که سودش به جیب همه میرود.
سالخوردهای که در برابر خود غبارِ غمناک مرگ را میبیند، دلخوشیای جز ثمرهها و محصولات باغش ندارد. چه مصیبت دردناکیست آنکه در برابرش هم باغی سوخته از گذشته میبیند و هم پایانِ آینده را.
پدرم که خودش یک کشاورز و باغدار حرفهای است همیشه درختها را کج و معوج و نادرست میکاشت. میپرسیدم چرا این کار را میکنی وقتی میدانی غلط است؟
میگفت: میدانم غلط است. اما پدرم اینگونه خوشش میآید. چرا باید برای ۴ کیلو میوه بیشتر، دلش را بشکنم و بعدش سالها حسرتش را بخورم؟
و البته پدرش هم همیشه از او راضی بود و از دیدنش لذت میبرد و دعایش میکرد. با اینکه ۲۰ سال از مرگش گذشته است هنوز هم پدرم با احترام و جلالت از او یاد میکند و اشک در چشمانش حلقه میزند.
به راستی این ادب چیست که مولانا میگوید:
از خدا جوییم توفیقِ ادب
بیادب، محروم گشت از لطفِ رب
بیادب، تنها نه خود را داشت بد
بلکه آتش در همه آفاق زد
از ادب پُر نور گشتهست این فلک
وز ادب معصوم و پاک آمد مَلَک
دوست بسیار ثروتمندی دارم که از هر لحاظ انسان موفق و حسرتانگیزی است. یکبار خاطرهای تعریف میکرد که هروقت آن را تعریف میکنم گریهام میگیرد.
میگفت: مادری داشتم که سالها زمینگیر بود و لگن زیرش میگرفتیم برای دفع ادرار و مدفوع. مادرم که بسیار ماخوذ به حیا بود، از شدت خجالت، ادرار و مدفوعش را تا آنجا که ممکن بود نگه میداشت که نکند ما را به زحمت بیندازد. هر ساعت هم از خدا مرگش را میخواست تا از رنجِ این سرشکستگی و سربار بودن رها شود.
هر چقدر به او میگفتم که مادرجان این کار را نکن. ما وظیفهمان است حفظ و نگهداری از تو؛ به خرجش نمیرفت که نمیرفت.
یک روز بعد از دفع ادرارش در لگن، مشتم را پر از آن کردم و به صورتم مالیدم و التماس کردم که تا زنده است توفیق خدمتگزاری به خودش را از ما نگیرد. و این کار را به خاطر ما بکند. ماییم که محتاج اویم، و نه او محتاج ما.
با این کارم بهت زده شد و شروع به گریه کرد. از عمق جان دعایم کرد و همان دعا شد توشه دنیا و آخرت من.
آری. بزرگترها مثل هوایی هستند که نفس میکشیم. تا هست قدرش را نمیدانیم، اما وقتی نیست، احساس خفگی بیچارهمان میکند:
هر که جز ماهی زِ آبش سیر شد
هر که بی روزی است، روزش دیر شد
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
رگ یا عصب ⁉️
مساله اینست 🤔
ولی چقدر من از آناتومی لذت میبرم 😍
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
#سیاتیک
📝 سیاتیک در واقع انشعابات عصبی است ک از قسمت ساکروم ستون مهره ها خارج میشه و قسمت های مختلف هر دو پا رو عصب دهی میکنه
💥 ک میتونه ب علت های مختلف دچار اختلال بشه و دردهایی رو در نواحی مختلف پا ایجاد کنه...
💥یکی از اون علت ها، غلظت خون و رسوب سودا در سیاهرگ های پاست ک میشه از #فصد و #اصلاح_تغذیه و استفاده از #داروی_صاف_کننده_خون در درمانش بهره برد
💚 این حال خوب، حق همه ست 💚
#طب_اسلامی
#ماساژ_درمانی
#ماساژ_ریلکسی
#حجامت
#اصلاح_تغذیه
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
#سیاتیک
یه سندرومی داریم در طب نوین ب نام #سندروم_پیریفورمیس
🔰پیریفورمیس در واقع یک عضله گلابی شکله ک از مهره های انتهایی ستون فقرات یا همون استخوان خاجی تا زائده خارجی سر استخوان ران کشیده شده.
🔸عصب سیاتیک در موارد نرمال از زیر این عضله عبور کرده و در صورت کوتاه شدگی یا گرفتگی این عضله، علائم درد رو بروز میده
⚡خلاصه ک دردهای آزار دهنده سیاتیکی ک از باسن شروع میشه و تا پشت ران و زانو ادامه داره و حتی ممکنه تا انتهای ساق و انگشتان رو هم درگیر کنه، گاهی فقط از اسپاسم این عضله نسبتا کوچک نشأت گرفته...
و درمانش با دارو و فصد و عمل جراحی 😑 نیست
🎯 تشخیص ک درست باشه درمان ب اذن خدای متعال آسونه ✌️
💚 این حال خوب، حق همه ست 💚
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
#سیاتیک
گفتیم ممکنه عامل #خونی داشته باشه
ممکنه بخاطر #اسپاسم_عضله باشه
و یا دلیلش #جابجایی_لگن
و یا #فتق_دیسک باشه
ک در هر صورت باید درمان مخصوصی رو انجام داد
واقعا در عجبیم چطور بعضی از درمانگرا بدون در نظر گرفتن علتم ،درمان پیشنهاد میکنن 🤔
❌️دیگه این اشتباه و نکن❌️
#روغن_سیاهدانه درمان دردهای تو نیست
روغن سیاهدانه علی رغم خواص بی نظری ک داره،برای ماساژ
❎عضلات
❎تسکین سیاتیک
❎آرتروز
❎و در کل کمردردها و زانودردها
مناسب نیست⛔
شاید در ابتدا ب نظر بیاد ک درد تسکین پیدا کرده اما، چون طبع گرم و خشک و خاصیت قابض داره باعث خشک شدن عضلات و بافت های بدن و سپس موجب حبس و ماندگاری دردهای ماهیچه ای و اسکلتی میشه
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
درمان آسان و درست✌️
در واقع از #روغن_سیاهدانه باید برای رفع دردهای بلغمی ،عفونت ها ،کوفتگی ها و شکستگی ها استفاده کرد
و دردهای حاصل از گرفتگی و اسپاسم رو باید با روغن های ملایم و لطیف برطرف کرد
مثل :
#روغن_زيتون 🌱
مخصوصا وقتی حرارت ببینه و گرم بشه بسیار تسکین دهنده تر میشه و کارشو بهتر انجام میده😌
ضمنا #روغن_زیتون یک روغن روحانیه، ک قدرت پیشگیری، رفع و تسکین دردهای ماورائی رو هم داره 👌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
#عناب و پیشگیری و درمان#سیاتیک
چجوری؟ 🤔
✅ عناب باعث عملکرد بهتر سیستم گوارش میشه
✅ یبوست رو برطرف میکنه
✅ ضد التهابه و برای درمان بیماری های ویروسی خیلی عالیه
✅ درمان سرفه
✅ کاهش دهنده چربی خون و حرارت بدنه
✅ رفع کم خونی
✅ و از همه جذاب تر رفع غلظت خون🤩
🟢و پیشگیری و کمک ب درمان درد #سیاتیک👌
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش
یکی از بهترین روش ها برای آروم کردن درد سیاتیک
قدم زدن در آب ،یا شنا کردن در آب نسبتا گرم هست 🏊♀️
این کار باعث میشه خیلی از گرفتگی ها برطرف بشن
چه اسپاسم عضلانی باشه ،چه گره های عصبی باشه و چه جابجایی مهره ها باشه✌️
احساس سبکی توی آب و معلق بودن و کش اومدن بدن خودش باعث میشه همه ی انحراف ها اصلاح بشن😍
ب شرطی که...
وقتی رفتی خونه با یه روغن گرررم خودتو روغن مالی کنی ک ب عوارض رطوبت دچار نشی 😉
ما اینجاییم تا ثابت کنیم سلامتی فقط یک رویا نیست💚
https://eitaa.com/mhfstjjg
کانال عشق و آرامش