سلام‌ بر تو ای باقی مانده‌ ی جانشینان‌ِ الهی......ای نیکمرد‌..❣️ اللهم عجل لولیک الفرج ❣️ سلام مولای من امام زمانم ❤ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

✨الهی به امید تو✨ امروز برات دعا می کنم که : الهی دلت خالی از غم باشه فکرت خالی از نگرانی زندگیت پر از شادی بدنت خالی از بیماری و روزت سرشار از نعمت های خدا سلام. صبحتون زیبا ❤🌹 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

الله را وکیل خودت کن ببین برات چیکار میکنه #خداااایااااشکرررت_که_دارمت https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

آرام و آسوده باش هرکس بتواند تو را عصبانی کند ارباب تو می شود . بگذار آرام بودن بزرگترین قدرت تو باشد https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🔸️انگیزه ندارم.. انگیزه مثل یه شعله کوچیک درون همه ما هست. اما گاهی تا مرز خاموش شدن میره و اونجاست که میگیم انگیزه ندارم... برای شعله‌ور کردن آتش انگیزه‌تون نیاز به مراقبت دارید و با یه گوشه نشستن و غصه خوردن بابت اینکه انگیزه ندارم چیزی درست نمیشه. برای اینکه انگیزه‌تون رو برگردونید این راهکارها رو استفاده کنید: 1. زمانی رو به دور از همه اطرافیان، فقط به خودتون اختصاص بدید و خلوت کنید و به کارهایی که دوست دارید انجام بدید ولی انگیزه‌ای براش ندارید، فکر کنید. 2. اگر می‌خواید کار یا فعالیتی رو شروع کنید، با یک دوست همراه بشید. خیلی از آدما میگن نمی‌تونیم تنهایی کاری رو شروع کنیم. اینجور وقتا بهتره یک دوست رو با خودتون همراه کنید. 3. برای انگیزه گرفتن نیازی نیست یه کار بزرگ و سخت انجام بدید. از کارهای آسون و هدف‌های کوچیک شروع کنید تا به هدف‌های بزرگتر هم برسید. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

انسان باید آنقدر بزرگ باشد که ، اشتباهات خود را قبول کند ... آنقدر باهوش باشد که ، از آنها سود ببرد ... و آنقدر قوی باشد که ، آنها را اصلاح کند ... #جان سی مکسول https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

افرادی که هم ارتعاش باتوباشند همیشه درکنارت میمانند افرادی که تضادفرکانسی باتودارند اززندگیت حذف میشوند روی خودت کارکن.... تابهترینهاراجذب کنی... https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#دکتر_الهی_قمشه_ای ویژگی بهشتی ها... کی غم خورد آنکه با تو خرم باشد ور نور تو آفتاب عالم باشد ... اسرار جهان چگونه پوشیده شود بر خاطره آنکه با تو محرم باشد https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

بحث کردن ممنوع غر زدن ممنوع حرف منفی زدن ممنوع https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#تلنگر اگه ١٠ سال بعد همديگرو ببينيم و ازت بپرسم تو اين ١٠ سال چيكار كردی؟ آيا دوست داري بگی: "راستش يه خروار سريال هاي ماهواره رو تماشا كردم، كلي بازی رو تا آخر رفتم و پيگير همه استوری ها و لايو ملت بودم... و ديگه ... كار خاصی نكردم" يا اينكه ترجيح ميدی بگی: "حسابی برای رسيدن به آرزوهام كار كردم، زندگيم رو سر و سامون دادم، دور دنيا مسافرت كردم و با كلی آدم عالی آشنا شدم و الانم دارم راحت پول درميارم!" فكر نكنم حوصله داشته باشی ١٠ سال بگذره تا به چنين زندگی برسی! دوست داری همين الان تجربه ش كنی!؟ پس همين الان تصميمي رو بگير كه يك آدم معمولي جراتش رو نداره...! و به سمت آرزوهات حركت كن. #آذر_خرم https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

❣ احساساتان را آگاهانه ببینید 🌸آگاهی نسبت به احساس، به شما کمک می‌کند تا افکار احساسی یا به عبات دیگر افکاری که احساسات را در بدن شما تولید می‌کنند، را به راحتی درک کنید. این به شما کمک می‌کند تا تمام احساسات منفی را در خود کاهش دهید.🍃🍃🍃 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

❣از #اویس_قرنی پرسیدند: «از بصیرت چه نصیبت شده است؟» گفت: «هنگامی که صبحگاهان از خواب بیدار می‌شوم، مطمئن نیستم تا شامگاهان زنده باشم.» گفتند: «همه این را می دانند.» گفت: «شاید همه این را بدانند، اما احساسش نکرده‌اند.» آری، کام هیچکس با واژه‌ی عسل شیرین نمی‌شود. #مسيحا_برزگر/ كتاب بيداری https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

ذهن شما فرق بین ( میخواهم ، نمیخواهم ) را متوجه نمیشود به هرچه فکر کنید ، همان را وارد زندگیتان میکند❣ ذهن شما مثل یک باغ هست . ببینید چه افکار و چه بذرهایی در آن می کارید❣ علف های هرز آن را هرروز بچینید افکار و گلهای زیبا در آن بکارید حرفهای بد را برای همیشه حذف کنید افکار منفی را از خود دور کنید . به آنها بگویید : من بار سنگین زندگی ام را به خدا سپرده ام ... پس بابت هیچ چیز و هیچ کس نگران و ناراحت نیستم✨👌✨ https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🔗⃟ از تمام این دنیا چه چیزی را می‌توانی با خودت ببری؟ نامت؟ اعتبارت؟ ثروت و قدرتت؟ چه چیزی را؟ هیچ چیزی را نمی‌توانی با خود ببری. همه چیز باید همین‌جا باقی بماند. به خاطر بسپار تو مالک هیچ چیزی در دنیا نیستی. پس در دنیا باش، از آن لذت ببر، اما اجازه نده دنیا در تو باشد. این شیوه‌ی زیستنِ آگاهانه است. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

به خدا که بسپاری، حل می‌شود. خودم دیده‌ام؛ وقتی که از همه بریده بودم؛ بی هیچ چشم‌داشتی هوایم را داشت، در سکوت و آرامش، کار خودش را می‌کرد و نتیجه را نشانم می‌داد که یعنی ببین! تو تنها نیستی. خودم دیدم وقتی همه می‌گفتند این آخر خط است، با اشاره حالی‌ام می‌کرد که به دلت بد راه نده! تا من نخواهم هیچ‌ آخری، آخر نیست . خودم دیدم وقتی همه سعی بر زمین زدنم داشتند، دستان مرا محکم می‌گرفت و مرا بالاتر می‌کشید اوست از پدر پناه دهنده‌تر و از مادر، مهربان‌تر. اوست از هرکسی تواناتر. من کارم را به خدا سپرده‌ام و او هرگز بنده‌اش را ناامید نمی‌کند. «أَلَیْسَ اللَّهُ بِكَافٍ عَبْدَهُ » ؟! چرا.. کافی‌ست، به خدا که خدا همه‌جوره برای بنده‌اش کافی‌ست. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🌟 «زندگی نزیسته» میدونی چیه؟ ❌❌مراقب باش توی تله ی زندگی نزیسته نیفتی تا یه روزی نگی اصلا زندگی نکردم. #مجتبی تمسکی https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

✨ پیام روز تا دست به اتفاق بر هم نزنیم پایی ز نشاط بر سر غم نزنیم خیزیم و دمی زنیم پیش از دمِ صبح کاین صبح بسی دمد که ما دَم نزنیم #خیام #پیام_روز https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

‍ 🤫 پالایش کلام: کلام و افکار ما بذرهایی هستند که در مزرعه ی زندگی مان می کاریم و این بذرها، به میوه ای تبدیل می شوند که روح ما از آن تغذیه می کند. واضح است که هر بذری به همان میوه ای تبدیل می شود که در باطنش نهفته است. بنابراین هر سخن و افکار منفی که بر زبان و ذهنمان جاری می شوند، بذرهایی هستند که در نهایت در زندگی مان به میوه های منفی و ناخوش آیند مبدل می شوند. نمی توان همه ی عمر با افکار و رفتار منفی  زندگی کرد و انتظار داشت که میوه های کامیابی و خوشبختی از آن ها رشد کنند. پس برای آنکه به میوه های دلخواه در زندگیمان دست یابیم، باید مواظب بذرهایی که می کاریم باشیم. ▫️جول اوستین #کلام_خلاق #تمرین_پالایش_کلام #بیماریهای_کلام #پالایش_کلام https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

❣ قانون زندگی میدونی چیه؟ #دکتر ملت خواه https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

☀️شهوات،،خوراک ،،پول شهوات مربوط به بدن هستند. به حواس مربوط می‌شوند. شهوات بسیار احمق هستند. مردم نزد من می‌آیند و می‌گویند : اشو ، من چه کار کنم؟ عادت به پرخوری دارم. نمی‌توانم از پرخوری دست بردارم. تمام روز به غذا فکر می‌کنم. حالا کسی که این را می‌گوید، فقط اعتراف می‌کند که تمام هوشمندی خودش را از دست داده است. غذا مورد نیاز است، ولی هدف نیست. برای زنده ماندن نیاز به خوراک داری، ولی مردمان بسیاری هستند که فقط به این خاطر زنده هستند که بیشتر و بیشتر بخورند و بخورند و بخورند ... دیگری پیوسته وسواس سکس دارد. سکس اشکالی ندارد، ولی وسواس آن را داشتن اشتباه است. نکته در این نیست که وسواس چه چیز را داشته باشیم. وسواس سکس، وسواس غذا یا وسواس پول ... وسواس داشتن اشتباه است. زیرا پیوسته انرژی تو را تخلیه می‌کنند. آن وقت تو پیوسته در گرداب ساخته‌ خودت گرفتار می‌شوی و دور خودت می‌چرخی و می‌چرخی و می‌چرخی و انرژی خودت را هدر می‌دهی ... و یک روز ناگهان در می‌یابی که مرگ آمده است و تو ابداً زندگی نکرده‌ای حتی نفهمیده‌ای که زندگی چیست ... زنده بوده‌ای، و با این حال زندگی را نشناخته بودی، اینجا بوده‌ای ولی با این حال خودت را نشناختی، چه اتلاف بزرگی ... چه نوع زندگی نامحترمانه ای ... من این را کفر نسبت به خداوند می‌دانم. خوردن خوب است. پول خوب است. سکس بد نیست. ولی اگر ۲۴ ساعته مشغول و درگیر آن باشید یا به آن فکر کنید، دیوانه هستی. تعادلی وجود دارد اگر این تعادل از بین برود آن وقت تو به پایین‌تر از استاندارد انسانی خودت سقوط کردی ... #اوشو https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

😂جالب بود #حرف حق https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#تربیتی «ديگه نبينم با پدرت مادرت اينجوری حرف بزنی» «صدات رو نشنوم» «ديگه نشنوم از اين حرفا بزنی» «اين مسائل چرا نداره چون من ميگم» «اين مسائل به تو ربطی نداره» «اينقدر حرف نزن سرم رفت». اگر می‌خواهيد فرزندتان در جامعه زمانی كه ديگران به او آسيب می‌زنند يا تقاضای اشتباه دارند، جرات اعتراض يا سوال كردن را داشته باشد، اجازه دهيد در محيط امن خانه ابراز وجود كند. به جای خاموش كردن يا از كار انداختن فرزندتان برای همه عمر روش درست اعتراض يا ابراز وجود را بياموزيد: «ميدونم انجام اين كار رو دوست نداری احساس ميكنی بی‌انصافيه، حق داری اما وقتی داد ميزنی من نميتونم كمكت كنم.» https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

مامانت و بیشتر دوست داری یا بابات رو؟؟؟🤔🤔 روانشناسی https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

راهکارهایی برای ارتباط مثبت والدین با نوجوانان نوجوانان به برقراری ارتباط با والدین خود و احساس نزدیکی به آن ها نیاز دارند . برای اینکه بتوانید این نیاز نوجوان خود را براورده کنید یادگیری یک سری مهارت ها درمورد نحوه برخورد و رفتار با نوجوانان ضروری است . لازمه تسلط بر این مهارت ها تکرار و تمرین و ناامید نشدن در ابتدای استفاده از آن ها است . در ادامه با این راهکارها آشنا می شوید .   ✅ گوش کنید . اگر درمورد آنچه در زندگی فرزندتان اتفاق می افتد کنجکاو هستید ، نشستن کنار نوجوان و گوش کردن به او بهتر از پرسیدن سؤالات مستقیم است . اگر به فرزندان برای صحبت کردن فشار نیاید ، معمولاً آن ها بیشتر تمایل دارند که حرف های خود را بزنند . فراموش نکنید که یک سخن بی مقدمه از طرف فرزندتان می تواند به عنوان راهی برای ارتباط با او باشد و اگر خود را علاقه مند و پذیرا نشان دهید بیشتر احتمال دارد که او با شما صحبت کند . سعی نکنید که برای شنیدن بیشتر ، در حرف هایش کاوش کنید . ✅ احساساتش را تأیید کنید . اغلب ما تمایل داریم که مشکلات فرزندانمان را حل کنیم یا ناامیدی های آن ها را کاهش دهیم . اما اگر بعد از تمام شدن رابطه دوستی فرزندتان به او بگویید : " او به هر حال برای تو مناسب نبود "، باعث می شوید که نوجوانتان احساس کند تحقیر شده است و از شما عصبانی شود . به جای آن، به فرزندتان نشان دهید که او را درک می کنید و با او همدلی کنید برای مثال بگویید : " مسئله واقعاً سختیه " . ✅ تحسین کنید . وقتی فرزندان ، کودک هستند والدین بیشتر تمایل دارند تا آن ها را تحسین کنند تا وقتی که فرزندانشان به نوجوانی می رسند . اما نوجوانان نیز به اندازه کودکان ، به تحسین شدن احتیاج دارند . ممکن است اینطور به نظر برسد که نوجوانان آن قدر سرد رفتار می کنند که به نظر نمی رسد فکر والدین برایشان مهم باشد در صورتی که واقعیت این است که آن ها هنوز به تأیید والدینشان احتیاج دارند . همچنین جستجوی فرصت هایی برای تحسین و تشویق نوجوان برای رابطه بسیار مؤثر  است . ✅ دیکتاتور نباشید . هنوز هم کسی که قوانین را تعیین می کند ، شما هستید اما برای توضیح دادن قوانین به فرزندتان آمادگی داشته باشید . اگرچه کنار زدن مرزها در نوجوانان طبیعی است اما برای فرزندتان توضیح دهید که به روابط دوستی او احترام می گذارید و بعد بگویید چرا با رفتن به مهمانی مخالف هستید. با این کار به او اجازه می دهید که قانون شما برای او منطقی تر به نظر برسد . #نوجوان https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

پژوهش‌ها نشان می‌دهند که سبک فرزندپروری مستبدانه نسبت به فرزند پروری آزادمنشانه، اثر مثبت کمتری دارد. والدین در سبک فرزندپروری مستبدانه، رفتار بد را تنبیه می کنند و در سبک فرزندپروری آزادمنشانه والدین دلیل این که چرا رفتار کودک غلط است را به کودک توضیح می‌دهند. والدین مستبد تمایل دارند کودکان پرورش دهند که هر زمان به آنها دستور دادند، اطاعت کنند، در حالی که والدین آزادمنش تمایل دارند کودکانی پرورش دهند که تلاش کنند کار درست را انجام دهند، نه فقط آن چیزی که والدین می‌گویند. علاوه بر این، کودکانی که توسط والدین آزادمنش بزرگ شده‌اند، احساس ارزشمندی بیشتری می‌کنند. جفری یانگ و همکاران از کتاب طرحوا‌ه درمانی ترجمه حسن حمیدپور و زهرا اندوز https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

اگر فرزندتان كلمه نامناسب جديدی ياد گرفته تنها يک بار محكم اما آرام و شفاف بگوييد انتظار داريد در خانه كسی كلمات نامناسب استفاده نكند و بعد از آن مطلقا توجه نشان ندهيد. 👈بعضی كودكان از تكرار كلمات زشت لذت می‌برند چون باعث می‌شود مركز توجه باشند و به راحتی می‌توانند با تكرار كلمات، بزرگسالان اطراف خود را كنترل كنند. ☝️در حقيقت اطرافيان به كلماتی كه كودكان می‌گویند قدرت می‌دهند. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

بچه‌هایی که در مورد موفقیت‌ها و شکست والدین خود می‌دانند، راحت‌تر می‌توانند استرس خود را کنترل کنند و انعطاف‌پذیرتر هستند. بنابراین اگر می‌خواهید فرزندانتان کنترل استرس را یاد بگیرند به جای پنهان کردن همه چیز به آنان بیاموزید که وقتی مشکلی وجود دارد خانواده چطور از پس آن برمی‌آید. به آنها بیاموزید موفقیت حاصل زحمت همه اعضای خانواده است و شادی حاصل از آن به همه تعلق دارد. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

سخنرانی تربیتی بچه هاتونو دعا کنید! https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش