۳. پادشاه اين كشور در قلب است (هو القلب به معنى آنچه که در قلب است). عروق، اعصاب و مغز، كارگزاران او هستند. قلب، خانه اين پادشاه و جسم حيطه و قلمرو استيلاى اوست. دست، پا، چشم، لب‏ها، زبان و گوش، ياران او هستند. خزانه اين پادشاه، معده و شكم، و پرده‏ دار اين پادشاه، سينه اوست. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

آنچه که در قلب است، امام و پادشاه بدن است: ۴. دستها دو معاونند که وسیله دور و نزدیک ساختن هستند و طبق سفارشها و دستورهای پادشاه عمل می کنند (پاها پادشاه را جا به جا می کنند) به هر کجا که بخواهد، چشمها آنچه را که از نگاه او پنهانند به وی نشان می دهند، چرا که پادشاه در سراپرده است و اخبار جز با اجازه به او نمی رسند. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

۵. همین چشمها به منزله دو چراغ پادشاه نیز هستند. دژ و قلعه بدن گوشهایند، و تنها به چیزهایی اجازه ورود بر پادشاه را می دهند که او موافقت کند، زیرا این دو عضو قادر نیستند چیزی را وارد کنند مگر آنگاه که پادشاه به آنها اشاره کند و اذن دهد، پادشاه به آن دو گوش می دهد و سپس پاسخ دلخواه خود را به آنها می دهد. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

۶. و لبها را قدرتی نباشد مگر با حرکت زبان و این دو از یکدیگر بی نیاز نیستند، و سخن گفتن جز با گرداندن صدا در بینی نیکو صورت نگیرد، زیرا همان گونه که نی زن با دمیدن در نی صدایی نیکو در می آورد، بینی نیز سخن را نیکو می سازد. (منخرها یا سوراخهای بینی نیز این گونه اند، بینی به پادشاه می رساند) بوهای خوش را که او دوست می دارد، و اگر بوی ناخوشی باشد پادشاه به دو دست فرمان می دهد دستها (با کنار زدن شیئ بد بو یا گرفتن سوراخهای بینی ) مانع رسیدن آن بو به پادشاه می شوند. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

۸. دقت کن ببین چه چیز با تو و معده ات سازگار است و بدنت تحمل آن را دارد، و چه غذاها و آشامیدنیهایی را می گوارد همان را برای خودت برگزین و غذایت قرار ده . بدان که هر یک از این طبایع چیزهایی را دوست دارد که با آن سنخیت و سازگاری داشته باشد، پس چیزی را انتخاب کن که با بدنت سازگار است. 👇👇👇👇👇 #رساله_ذهبیه

۱۰. در تابستان غذای خنک تناول کند، و در زمستان غذای گرم، و در دو فصل دیگر غذاهای معتدل به اندازه توان (جسمی ) و اشتهایی که داری ، غذایت را به اندازه عادتت و مطابق با محل زندگی و نوع فعالیت و زمانی که در آن به سر می بری، با خوردن سبکترین غذاهایی که می خوری آغاز کن. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

۱۱. باید هر دو روز سه وعده غذا بخوری بدین ترتیب که صبح اول وقت صبحانه می خوری و سپس شام، و روز دوم هشت ساعت که از روز گذشت یک وعده دیگر غذا می خوری، و دیگر نیازی به خوردن شام نداری . این هم باید به اندازه باشد، نه بیشتر و نه کمتر، و در حالی که هنوز اشتها داری باید دست از غذا خوردن بکشی ، بعد از غذایت از شربت مصفّای کهنه ای که نوشیدنش حلّال است ( و بعدا طرز تهیه آن را می گویم ) می نوشی. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

۱۳. نوشیدن آب سرد بعد از خوردن ماهی تازه بیماری فلج می آورد. #رساله_ذهبیه

۱۹. افراط در خوردن انجیر به پیدایش شپش در بدن می انجامد. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

✅سنگ مثانه و سختی ادرار هر کس می خواهد از ابتلا به سنگ (مثانه ) و عسر البول ایمن بماند در هنگام انزال ، منی خود را حبس نکند و مدت جماع را طول ندهد. #رساله_ذهبیه https://eitaa.com/mhfstjjg

✅هر کس می خواهد که عقلش زیاد شود هر روز ناشتا سه دانه هلیله سیاه با شکر طبرزد بجود. «ومن أراد أن يزيد في عقله يتناول كل يوم ثلاث هليلجات بسكر ابلوج.» #رساله_ذهبیه بحارالانوار ج۵۹ص ۳۲۴ https://eitaa.com/mhfstjjg