✔بمب انگیزه و امید بهترین کلیپ انگیزشی تا به امروز https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

👌👌👌کلیپ انگیزشی تعهد به موفقیت https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

〰〰🍃🍂🍃🍂🍃 #روز هشتم شکرگزاری 🌷1_ گام‌های یک تا سه از تمرین شمارهٔ یک را تکرار کنید، موهبت‌های خود را بشمارید: لیستی بنویسید از ده موهبتی که دارید و پس از خواندن هر کدام از این موهبت‌ها علت قدرشناسی‌تان را نسبت به آن بنویسید و بعد لیست را بازخوانی کنید و برای هر موهبت سه بار بگویید سپاسگزارم و احساس قدرشناسی داشته باشید☘ 🌷۲-امروز قبل از آن که چیزی بخورید یا بیاشامید، به آن ها نگاه کنید و در ذهن خود و یا به صورت زبانی و بلند کلمه ی سپاس گزارم را بگویید. اگر بخواهید می توانید با دستان خود گرد انرژی مثبت را بر غذا و نوشیدنی خود بپاشید.☘ 🌷۳-امشب قبل از آن که به خواب بروید، افکار خود را متمرکز کنید و کلمه ی سپاس گزارم را برای بهترین اتفاقی که در طول روز برایتان رخ داده بیان کنید. 〰〰🍃🍂🍃🍂🍃 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

〰〰🍃🍂🍃🍂🍃 ❣طبق قانون هستی چگونه افرادی وارد زندگی ما میشوند؟ ما همیشه افرادی را جذب می‏کنیم که مانند ما اندیشیده و نیز رفتاری مانند خودمان دارند البته نه دقیقا شبیه خودمان، بلکه بسیار بیشتر و شدیدتر از خودمان در آن رفتار و تفکرات زندگی خود را سپری می‏کنند.🍀 🍂 برای مثال اگر ما  n درصد لجباز باشیم فردی را جذب خواهیم کرد که  200 برابر   لجبازتر  ما هست. 🌷همچنین مثلا اگر ما n درصد  امیدوار به رحمت خدا هستیم، فردی را جذب می‏کنیم که به اندازه 200 برابر ما به رحمت خدا اطمینان و یقین دارد. 🍀تا اینگونه از صفات منفی متنفر شویم و ترک کنیم و از صفات مثبت خشنود شویم و آن را در خود افزایش دهیم پس در واقع افرادی را که ما ناخودآگاه جذب می‏کنیم، دقیقا همان بازگشت پر تراکم رفتار  خودمان  است که به صورت یک انسان در حضورمان ظاهر شده است. همانند وقتی که ی دانه گندم میکاریم ولی خوشه ای گندم درو میکنیم🍀 بنابرین زمانی که با شخصی روبرو میشویم که مورد پسند ما نیست فکر کنیم این شخص چه ویژگی دارد که   آن  را دوست ندارم ؟🌼 بعد از شناسایی زمانی که تصمیم به ترک کردن آن ویژگی که آن شخص پر تراکم آن ویژگی هست میگیریم به طور معجزه آسا افراد با آن ویژگی دیگر سر راه ما قرار نمیگیرند. 🍁🍁🍁🍁 همچنین ما با باورهای خودمان هم باعث جذب افرادی میشویم که دوست نداریم وارد زندگی ما شوند 🌸 مثلا وقتی نگرش ما اینگونه باشد که همه آقایان بد هستند یا تمام خانم ها بد هستند یا تنها افراد بد وارد زندگی من میشود تنها افراد بد را جذب می‌کنیم در  عوض اگر با ایمان بگوییم که خداوند   فقط افراد خوب و عالی را سر راه من قرار میدهد و مدتی روی آن مراقبه کنیم  ارتعاش فکر ما به سراسر هستی میرود و  افراد عالی  را وارد زندگی ما میکند برای جذب افراد خوب👇 باید خوبی ها را زندگی کنیم.❤️ ویژگی بد افراد که وارد زندگی ما شدند و مورد پسند ما نیست را شناسایی و ترک کنیم.☘ نسبت به افراد که قرار است در آینده وارد زندگی ما شوند نگرش و باور مثبت داشته باشیم.🌷 〰〰🍃🍂🍃🍂🍃 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

🌺🍃🍂🌺🍃🍂🌺🍃 🍃🍂🌺🍃🍂 🍂🌺🍂 🌺 #ارتباط_پایدار_همسران 🍃 نمونه رفتارهایی که موجب اختلاف و ناسازگاری در همسران می‌ شود! 👈همكاری نكردن درانجام كارهای خانه؛ 👈تبعيضدرپذيراییواحترامخويشاوندان زن از سوی شوهر و بالعكس؛ 👈 كمــک‌ های مالی زن به خويــشاوندان خود از درآمد خانواده، بدون رضايت شوهر و بالعكس؛اين كار بايد بارضايت و مشورت انجام گيرد... 👈بی‌ توجهی به ارضای نيازهـای جنسی همسر؛ 👈 برخوردهـای سرد و خالی از عطوفت از سوی زن يا شوهر نسبت به يكديگر؛ 👈 انجام رفتارها و اعمالی از سـوی زن ياشوهر بدون اطلاع و مشورت با ديگری به خصـوص اگر ايـن رفتار جنبـه مالی يا ناموسی داشته باشد؛ 👈رفتار مستبدانه و تصميم گيری‌ های يک طـرفه كه بدون مشـورت و هماهنگی با ديگری انجام شود؛ 👈 خسّــت و حســاب کشــی از همسر؛ 👈خريد لباس ياخودآرایی بدون در نظر گرفتن ذوق همسر و حداقل نظرخواستن از او؛ 👈 بد زبانی و لجاجت و برتری طلبی از ســوی يكی از زوجــين نسبــت به ديگری؛ 👈 عدم توجه به علايق زن و اختصاص اوقات فراغت به كارهای شخصی؛ 👈 بروز غيرت غیر معقول و بيش ازحد مرد و حســادت بيش از حــد زن در مـورد معاشرت‌ های همسرش. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش 🌺 🍂🌺🍂 🍃🍂🌺🍃🍂 🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂

#صمیمیت #آقایان_بدانند؛ "هشت اصل مهم در ارتباط صمیمانه برای آقایان!" 1⃣در مقابل همسر خود از گرفتاری‌ های روزانه وحوادث تلخ زندگی با قیافه عبوس و ناراحت صحبت نکنید. 2⃣هدیهدادن ومهر ومحبت بههمسرتان را بیشـتر کنید و از خریدن هدایای هرچند کوچک هر از گاهی امتناع نکنید. 3⃣توجهداشته باشیدکه اگرکم و کسری در نوع رفتـار و شـرایط منزل وجـوددارد با کمال محبت و خونسردی تذکر دهید. 4⃣به بستگانهمسرخود احترام بگذارید و هــرگز جلــوی معاشــرت هـمسر خــود با بستگان و خویشانش را نگیرید. 5⃣هیچوقت همسر خود را پیش دیگران تحقیر و سرزنش نکنید. 6⃣ با تعریف کردن از خود و ایجاد حس برتری خودنسبت به همسرتان، اعتماد به نفس او را پایین نیاورید. 7⃣در انجام امور مشترک زندگی حتما با او مشــورت کنــید و تـک رأی نـباشیـد تا او حضورش را در زندگی بیشتر لمس کـند و به پـوچــی نرســد که هـمیــشه در نــهایــت تصمیم گیرنده فقط همسرم است و مـن هیچ نقشی در زندگی خود ندارم. 8⃣وقتی همسر شما از چیزی ناراحت و عصبـانی اســت او را با مهر و محبــت آرام کنید و برای او تکـیه گاه مناسـبی باشـید؛ بگویید که شرایط او را به خوبی درک می کنــید و آن چــه در تـوان دارید به کار می‌ برید و او را حمایت می‌کنید. به این صورت او احساس غرور میـکند، از پشتوانه عاطفی محکمی که دارد. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

اینم برای رساندن لبخند بر لبان شما😅 حالا خدا کنه نماز صبحِ ۲ رکعتی باشه ... اگه ۴ رکعت باشه بچه از دست میره😂 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#کیك_رژیمی 🥧کیك آرد جو🥧 😍 یك کیك سالم و مقوی با بافت نرم و به دلیل نداشتن شکر و آرد سفید گزینه مناسبی برای افرادی که قصد #لاغری دارند هست. 🔺 دستور کیک 👇

✅مواد لازم برای تهیه کیك رژیمی با آرد جو دوسر و شیره انگور🍇🌾 آرد جو          2.5 لیوان تخم مرغ       3 عدد شکر قهوه ای     سه قاشق غذاخوری (به دلخواه، قابل حذف) شیره انگور          نصف لیوان بکینگ پودر        2 قاشق مرباخوری شیر                  نصف لیوان دارچین            یک قاشق مرباخوری روغن ارده کنجد       نصف لیوان 🧁¹ آسیاب کردن جو 🧁² آماده کردن مایع کیك #تخم_مرغ‌ها رو داخل یك کاسه بزرگ بشکنید. سپس #شکر_قهوه ای رو اضافه کنید و با همزن دستی یا برقی تخم مرغ ها رو هم بزنید تا زرده و سفیده به طور کامل با هم مخلوط و یکدست بشن. 🧁³دو قاشق غذاخوری #آب_جوش رو به #شیره_انگور یا #خرما اضافه کنید و هم بزنید تا کمی رقیق بشه. سپس شیره انگور، #شیر و روغن رو به تخم مرغ اضافه کنید و مواد رو هم بزنید. مرحله سوم، اضافه کردن آرد جو 🧁⁴بیکینگ پودر و دارچین رو به آرد جو اضافه کنید و هم بزنید تا بیکینگ پودر با آرد جو مخلوط بشه. سپس آرد جو رو کم کم و طی سه مرحله به تخم مرغ اضافه کنید و مواد رو با لیسک به صورت دورانی و در یک جهت هم بزنید. 🧁⁵پخت کیک رژیمی با آرد جو در فر برای پخت کیک رژیمی با آرد جو رژیمی با آرد جو داخل فر، کف قالب رو کاغذ روغنی بذارید، مایه کیک رو داخل قالب بریزید و داخل فر از قبل گرم شده به مدت 30 دقیقه با دمای 180 درجه سانتی‌گراد در طبقه وسط فر بپزید. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

. 💢 چهار مربای تقویت کننده نیروی جنسی : 🌱مربای بالنگ : معده را قوت می دهد و باه را زیادمیکند. 🌱مربای شقاقل : باه را قوت می دهد و نعوظ تمام می‌آورد و مثانه را سود دارد. 🌱مربای زردک (هویج زردقمی😉) : باه را قوت دهد، سینه را نرم کند و پشت ( کمر) را محکم سازد. 🌱مربای زنجبیل : کلیه و مثانه را قوت دهد و باه را زیادکند و قوت مجامعت بخشد و معده سرد را مفید و مقوی است. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

✅ تشخیص مزاج رحم یکی از راه های تشخیص مزاج رحم ، دقت به کمیت و کیفیت خون طمث (ماهانه) است. اگر خون طمث 👇🏻 🩸 به رنگ قرمز تیره باشد ، نشان‌دهنده کثرت حرارت است. هر اندازه از غلظت رنگ کم شده و به سمت سفید نزدیک شود غالبا ناشی از سردی رحم است. 🩸غلظت بیشتری داشته باشد معمولا گویای گرمی رحم و هرمقدار رقیق تر باشد نشان دهنده سردی رحم می‌باشد. ▪️ لکه بینی قبل و بعد ماهانه نیز اغلب نشانه از سردی رحم دارد. 🔳 نشانه های دیگری برای تشخیص مزاج رحم وجود دارد؛ مانند مو، ترشحات ، قوا و میل جنسی، لب بویژه لب پایین و ... #مزاج‌شناسی #مزاج_رحم https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش