#طلوع_مهر #صمیمیت #کلام_سمی 👈 مراقب القای باورتان به او باشید. وقتی که همسرشما برایش مشکلی پیش آمده و یا موضوعی او رانگـران و یا ناراحت کــرده اســت، در حــرف هــایی که می زنید دقت به خرج دهید. در آن زمانکه همسرتان از چیزی ناراحت و یا نگران اسـت برایـش خیلی مهـم است که باور شما را نسبت به خود بداند. آیا باورتان ایناست که اویک فرد بیعرضه و ناتوان در برابر مشکلات اسـت؟ بنابرایـن هر باوری داریـد، این گونه نگویید: میدانم این شرایط برای تو سخت و مشکل است، بلکه بگویید: من به تو ایمـان دارم و باورم این است که تومشکلات را به خوبیتحمل و با آنها مقابله میکنی؛ تو همیشه مقاوم و محکمی. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#طلوع_مهر #صمیمیت #کلام_سمی 👈 نگویید تو چقدر حساسی 🤔 ✓یادتان باشد وقتی میگویید تو خیلی حساسی، یعنی میگویید، نباید اینقـدر حسـاس باشی و در این نبـاید یک بایـد انتقادی وجود دارد. در واقع مثل این است که میخواهیـد همسرتان را به خاطر احساسـش مورد انتقاد و سرزنش قرار می دهید. این حرف باعث می شـود همسر شما  فکر کند به اندازه کافـی از جانـب شما حمایت و درک نمی شود. بهتر اسـت در این مواقـع از دیـد او به تجـربه عاطفی اش نگاهکنید نهاز دیـد خودتان. بنابراین اگر در اینباره واقعا نگران او هستید با تنصدا ولحن بیانتاننشان دهید که نگران اوهستید، نه اینکه به گونهای صحبت کنیدکه انتقادگریتان به او ثابت شود. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#طلوع_مهر #صمیمیت 🔹اگرهمسرتان ابرازمحبت برایشسخت است و به راحتیاینکار را انجـام نمیدهد و دوســت داریــد ابراز کــردنـش پررنگ شود، بهتر است در مواقـع نادری که هـمسـرتان ابراز محبت می‌کند یا رفتار عاطـفی نشـان می‌دهد، شیرینی و لذت آن را دائـمـا بـرای همســرتان بازگــو کنــید تا غــیـر مـستـقـیـم متــوجــه شــود که یـک ابراز‌ محبت کوچک چقدر می‌تواند حال همــسرش را دگــرگون کرده و مدتها لذت ببرد. ✨ حالِ خــوشتــان را که با ابـراز محـبـت همـسرتان ایجاد شده با پیامکـهای متنوع در طول روز و هــم حـضوری برایــش بازگو کنــید تا همــسرتان مــتوجه شــود که ابراز‌ محبت چقدر میتواند حال و هـوای زندگی زناشویی را عوض کند. 🌺 🍂🌺🍂 🍃🍂🌺🍃🍂 🌺🍂🍃🌺🍂🍃🌺🍂 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#طلوع_مهر #صمیمیت 👈 "چگونه همیشه به همسرم احترام بگذارم؟!" 🌹 احـتــرام به هــمسر را بایــد به عنــوان مشترکترین عامل در روابط موفق و پایدار سرشار از عشق نام برد. رابطه‌هایی که در آنها احترام وجود ندارد؛ دیر یا زود بسمت نابودی میرود وساختن و آباد کــردن دوبــاره آن به تــلاش و زمـان زیادی نیاز دارد. 👈حرمتزندگی یکی ازبنیانهایخانواده است ولازم اســت برای حفظ آن بین شما و همسرتان یــک «ما» شکل بگـیرد و برای حفظاین«ما»بایدحقوقیکدیگر رابشناسید. شناخت حقوق یکدیگر ودانستن بایدها و نبایــدهای زندگی مشــترک نیــاز به آگاهی‌ هایی دارد که در ادامه به مـرور به آن می‌ پردازیم. لطفا با ما همراه باشید. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#طلوع_مهر #صمیمیت #قدرشناسی 👈 تشکر از همسر،تشکر از خداوند: تشکر از صاحب احسان ، در حقیقت، تشکر از خداوند است، لذا پیامبر خدا (ص) تصریح میکنند که اگر از احسان کننده تشکر نشود، در حقیقت از خدا تشکر نشده است. پیامبرخدا(ص) میفرمایند: روز قیامت، بنده ای را مــی آورند و در برابر خــداوند متــعال قرار می دهـند وخداوند، فرمان میدهد اورا به دوزخ بیاندازند، آن بنده باتعجب میگوید:خداوندا! فرمان دادی مرا به دوزخ بیاندازند! در حـالی که من قرآن می خواندم! وشکر فلان نعمت را که دادی من آن گونه شکر میکردم .... و او پیوسته نعمتهای خدا وشکرگزاری خود را بر میشمرد و اما خداوند متعال، ضمــن تایید سخــن او در عین حال می فرماید: (تو ازکسی که من نعمتم را از طریق وی به تو رساندم، تشکر نکردی، ومن با خود عهد کردهام تا بنده از کسی که نعمت به وسیله او به وی رسیده،تشکر نکند، شکر اورا از نعمتی که به وی دادهام، نپذیرم.) 👌 بنابــراین، تشــکر از احســان و نیکی همسر، امری الهــی وبهترین واکنــش به رفتار مثبت وی است که نقش مهمی در روابط مثبت وسازنده همسران دارد. ( ناگفته نماند توجه و قدرشنـاسی نسبت به رفتار نیک، راز ماندگاری و استمــرار آن رفتار است. اگر می‌خواهید همسـرتان کار شایسته‌ای راباانگیزه وبهشکلخودانگیخته و مستمراً انجام دهد،حتماکار شایسته او را مورد توجه و قدرشناسی قرار دهید. این کمتــرین پاداش در قبال زحمـات یک همسر مسئولیت پذیر است.) 📚منبع روایت: الامالی ، طوسی، ص ۳۹۳وص۴۶۳. 🌼🌼🌼 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#طلوع_مهر #صمیمیت 🔹 این پنج كليد #رابطه موثــر باعـث پایداری ارتباط شما باهمسرتان خواهد بود : ۱- به جای پنهــان كردن #تعـمير كنيد. ازمشكلات، ناراحتی ها و دلخوریـها فرار نكنيد. آنها روی هم تلمبار شده باعث مي شود منفجر شده يا نا امــيد شـويد. ۲- با یکدیگر #همكاری كنيد. رابطه يک فرایند دو نفره است. یک نفر به تنهايی نميتواند رابطه را به موفقيت برساند. ۳- نشان دهيد قابليت شنــيدن گله و #انتقاد را داريد. اگر گلايه همسرتان به شما بربخورد به مرور رابطه روبه سردی خواهد گذاشت. ۴- تمركز خود را بر قسمتهای #مثبت رابطه بگذاريد نه قسمتهای منفی آن. ۵- و درنهایت لازم است برقراری درست رابطه را بياموزيد. 🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱🌸🌱 https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#نور_دیده #صمیمیت #ارتباط_کلامی 👈 آنچه در یک ارتباط کلامــی بیــن ما و فرزندانمون میگذرد، بخش زیادی از آینده آنها را به لحاظ ذهنــی، هیجانی و رفـتـاری خواهد ساخت. اینــجا ۲۷ کـــلام مــوثر، صمیـمیت سـاز و تربیــت آفرین را با هم مرور خواهیم کرد. 👇🌱👇🌱👇 ۱. از تو ممنونم. به فــرزندتــان بگویید که از او سپــاس گزار هستید،این عبارت به افزایش عـزت نفس او کمک میکند و باعث می‌شود بداند برای او و کارهایی که انجام میدهد ارزش قائـل هستید. ۲. از وقت گذراندن با تو لذت می‌برم. با گــفــتـن ایــن عـبــارت به کودکــتان بــه او می‌آموزید که تلاش و نیت ارزشمند است. هــمــچــنــیــن به فرزندتان کمک می‌ کند تا احساس کندخواستنی است و شما پذیرای او هستید. ۳. همه ما اشتباه می‌کنیم. اگر چه افزایــش دقـت در تصمیم گیری و رفــتــار اهــمیــت زیــادی دارد، اما فراموش نبایــد کــرد که کودکان کــودک هـستنـد نه بزرگسال، و طبیعـتاً اشتباهات جزئی و ریز زیادی درتصمـیم‌ها و رفتار‌هایشانخواهند داشت. پس شکست را برای فرزندتان عادی کنید. اشتباهات اتفاق می‌ افتند و این به معنی وجود چیزی ذاتاً منفی در ما نیست. به فـرزندتـان بیامـوزید که هـمه مـا در این مورد با هم یکسان هستیم. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#نور_دیده #صمیمیت #ارتباط_کلامی ۵. تو برایم بااهمیت و خاص هستی. فرزندشما مدام درحال رشداست ومسائل و احساسات جدیدی را تجربه می‌کند. وقتی ویژه بودن جایگاهش برای شمارا به او یادآور می‌ شوید به او کـمـک می‌کنید تا احساس مهم بودن راتجربه کند،تااینگونه به عزت نفس بالایی دست یابد و پیوست خانوادگی قوی را هم داشته باشد. ۵. به تو اعتماد دارم. اعـتـماد بـرای کـودکان و بـزرگسالان به یک انـدازه ضـروری اسـت. ایـن که به فـرزندتان بفـهـمـانیـد که بـه او اعـتـمـاد داریـد، بـاعـث می‌شود احساس کند فضای امنی دارد که در آن میتواند مشکلات یا نگرانی‌های خود را در صورت نیاز به اشتراک بگذارد. ۶. داری در … بهتر می‌شوی. گفتن این جمله بهفرزندتان نشان میدهد که به اوتوجه میکنید.همچنین به اوکمک می‌ کند تا رشـد درون خـود و مــهارت‌ها و توانایی‌هایش را تشخیص دهد. ۷. روز خوبی داشته باشی! آرزوی یـک روز خـوب بـرای فـرزنـدتـان یـک جـمـلـه ســاده و در عـیـن حـال تاثـیـر گـذار است. این به کودک نشان می‌دهد که در پایه‌ ای‌ ترین سطـح نیز به او اهمیـت می‌ دهید و چیزهای خوبی برایش میخواهید. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#نور_دیده #صمیمیت #ارتباط_کلامی ۸. بگذار درباره‌اش فکر کنم. ایـن عـبـارت جـایـگـزیـنـی بـرای «نه» گـفـتـن مستقیم اسـت و به کـودکان مـی‌آمـوزد که واقعیتهای یک موقعیت خاص را تـجزیه و تحلیل و ارزیابـی کنـنـد و سـپـس به یـک تصمیم آگاهانه برسند. ۹. اینجا چه اتفاقی افتاده؟ به جــای ســرزنــش کــردن یا نتـیجـه‌ گـیری عجولانه، این می‌تواند سوال بسیار خوبی باشد. به فرزندتان اجازه دهـیـد مهارت‌ صـداقـت ورزی را تـمـرین کـنـد و آنـچـه را کـه اتـفـاق افتاده به طور خلاصه بیان کند. ۱۰. متاسفم. وقـتـی برای چـیـزی مـقـصر هستید، خوب است که آن را بـپذیــرید و در ازای آن یــک عذرخواهی واقعی بکنید. ۱۱. تمرین‌هایت دارد نتیجه می‌دهد. گفتن اینموضوع نشان‌دهنده ارتباط بـین تمرین و نتیجه است وبه کودک اینامکان را می‌ دهـد که بداند کـاری که انـجـام داده مفید یا موفق بوده است. و نیز نشان دهنده توجه و اهـمـیت دادن شما به تلاش های اوست. ۱۲. چطور این کار را کردی؟ پرسیدن این سوال به کودک کمک می‌کند که متوجه شود تنها رسیدن به هدف مهم نیست و توجه به فرآیند انجام کار نیز مهم است. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#نور_دیده #صمیمیت #ارتباط_کلامی ۱۳. امروزچه اتفاق جالبی درمدرسه افتاد؟ جویا شدن در مورد زندگی فرزندتان نشان می‌دهد که به او اهمیت می‌ دهید و روی او سرمایه‌گذاری کرده‌اید. چه چیزی بزرگ باشد یا کوچک،شما آنجا هستید تا گوش کنید. مهم اسـت که در زندگی فـرزندتان نـقـش داشته باشید. ۱۴.امروزبرایچهچیزیسخت تلاشکردی؟ این یـک نـقـطه شـروع عـالـی برای مـکالمه است که به بچه‌ها کمک می‌کند با نگاهی انتقادی در موردکارهای چالش برانگیز که در آن روز انـجـام داده‌انـد و نـتایجی که به دست آورده‌اند فکر کنند. ۱۵. مطمئنم که می‌توانی انجامش بدهی. کودکانممکن است خودشان راباورنداشته باشند،بنابراین شنیدن اینکه شمامی‌گویید می‌توانند کاری را انجام دهند، به آنهاکمک می‌کند تا شجاعت پیدا کنند و هر کاری را که دردست دارندانجام دهند.شمامیتوانید از بـهـترین روش‌ها برای تقـویت اعتماد به نفس کودکان استفاده کنید. ۱۶. تو تصمیم بگیر! با گفـتن ایـن عبارت کودک را مسئول قرار می‌ دهـید. زمـانی که بـخـش عمده زندگی شمـا توســط والدینـتان هـدایت می‌ شـود، بچه بودن می‌تواند سخت باشد. بنـابراین، گاهـی اوقـات، قـدرت تـصـمـیم گیری‌ های کوچک را به کودک خودبدهید وشکوفایی‌ اش را تماشا کنید. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#نور_دیده #صمیمیت #ارتباط_کلامی ۱۷. من آماده شنیدنم. این عبارت به فرزند شما یادآوری می‌کند کـه در کـنـار او هـسـتیـد، زمـان لازم بـرای گوش دادن به حرفهایـش را دارید و ایـن کار را بدون قـضاوت انجـام خواهیـد داد. ۱۸. دوستت دارم. هر کودکی می‌خواهد بداند که دوستش دارند.مطمئن شوید که به طور منظم به فرزنـدتان بگوییـد که چقدر برایتان مـهم است و چقدر دوستش دارید. ۱۹. تو باعث می‌شوی که بخندم. این یک عبـارت سـاده اسـت امـا احتمالاً فرزندتان را بسیارخوشحال میکند. وقت گذاشتن برای برجسـته کردن آنچـه در او شما راخوشـحال میکند،لبخند را بر لبان او می‌آورد. ۲۰. نظرت مهم است. ایـن بـه فـرزند شـمـا نـشـان مـی دهـد که خـودش و نظـرش اهـمیت دارد. کودکان ممکن است گاهی اوقات احسـاس کننـد که دیده نمیشوند یا به دلیل سنشان به آنها گوش داده نمی‌شود، بنابراین آنها را با این یک جمله توانمند کنید. ۲۱. حق با تو بود. از این اعتراف نترسید.این نشان میدهد که شمـا متواضـع هستید و می‌توانید به اشتباه خود اعتراف کنید. ۲۲. سوال خوبی است. فرزندتان را تأیید کنید و هنگامی که یک سوال روشنگرانه یا خوب میپرسد این را به اواطلاع دهید.این کاربه آنها می‌آموزد که تفکرانتقادی ارزشمند و قابل قدردانی است. https://eitaa.com/mhfstjjg کانال عشق و آرامش

#نور_دیده #صمیمیت #ارتباط_کلامی ۲۳. در این مورد چه احساسی داری؟ 🔻به جای اینکه از فرزندتان بپرسید آیا احساس خاصی را تجربه میکند یا نه، یک ســوال کلی تر بپرسید: « در این مـورد چه احساسی داری؟» این به کودک نشان می دهـد که به مـوضوع اهمـیت مـی دهـید و در عیــن حال به او فـضـــا می دهـید تــا به احساسات خود برچسب بزند. ۲۴. تو را همان‌طور که هستی دوستدارم و می‌پذیرم. عشق والدین به فرزندشان باید بدون قید وشرطباشد.این عشقعامل ایجاداحساس امنیت و هـم چنیـن ارزشـمندی در کـودک است. 💢همیشه این موضوع را بافرزندتان به اشتراک بگذارید. ۲۵.تو عضو مهمی از این خانواده هستی. •فرزندتان را تأیید کنید و به او بگویید که بخشمهمی ازخانواده است.چه یکفرزند دارید یا پنج فرزنـد، به کودکان بگویید که عضــوی مهـم و منحـصر به فرد ، خاص و ارزشمند هستند. ۲۶. من به تو ایمان دارم. از سـنیــن پاییــن، یادآوری ایــن نکتــه بـه کودکان که به آنها اعتقاد دارید،می‌تواند تفاوت قابل توجـهی درکمک به آنها برای غلبه بر ترس‌ها ایجاد کند. دنیا می‌تواند مکانی ترسناک باشد، بویژه برای بچه ها . بنابراین دانستن اینکه یک بزرگسال قابل اعتماد به آنها اعتقاد دارد، میتواند به آنها قدرت دهد تا با اعتماد به نفس با چالشها روبرو شوند وبر آنها غلبه کنند. ۲۷. دیدم که خیلی تلاش کردی. اذعان به اینکه فرزندتان سخت تلاشمی‌ کند میتواند به او کمک کند که دیدهشود. اگرچه ممکن است در کاری عالی نباشد ، امااینکه اجازه بدهید ارزش تلاشکردن را بداند به ساخت روحیه انعطاف پذیر در او کمک می‌کند. https://eitaa.com/mhfstjjg