7.42M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کانال عشق وآرامش
☝🏻🌹☝🏻🌹 انگیزشی
دکتر آزمندیان
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
شاید قدرتمندترین توانایی ما،
توانایی «تجسم» و دیدن اهدافمان است،
به طوری که انگار همین الان به تحقق رسیده اند.
تصویری هیجان انگیز و واضح از اهداف و زندگی ایده آل تان بسازید
و بارها و بارها آن را در ذهن مرور کنید.
تمام پیشرفت های ما در زندگی، با بهبود بخشیدن به تصویرهای ذهنی شروع می شوند.
هرچه خود را در درون تان ببینید، در دنیای خارج همان خواهید بود.
❣کانال عشق وآرامش
✅هفت تمرین برای افزایش #اعتماد_به_نفس
🌟1:همیشه در ردیف های جلو بنشینید.
🌟2:نگاه کردن به چشمان دیگران را تمرین کنید.
👌👁🗨عدم نگاه به دیگران 2 معنا دارد:
✨الف:احساس گناه در برابر او
✨ب:احساس ضعف و ناتوانی در برابر او
🌟3:سرعت راه رفتنتان را تندتر کنید.
حرکات بدن نتیجه واکنش ذهن است.
آدمهای با اعتماد به نفس راه رفتنشان کمی شبیه به دویدن است،انگار به جای مهمی می روند و یا کار مهمی دارند. این تکنیک را بکار ببرید تا نگرش محیط خارجی نسبت به شما تغییر کند.
🌟4:بلند و جدی حرف بزنید.
🌟5:هنگام دست دادن جدی باشید.
🌟6:در جمع نظر بدهید.
🌟7:خندان باشید.
لبخند شما بهترین دارو برای کمبود "اعتماد به نفس" است.
💫همچنین؛
🌷1:سعی کنید همیشه بهترین لباسها 👔را بپوشید.
🌷2:در هر مکالمه تلفنی 📞خود را معرفی کنید.
🌷3:در برابر هر کاری که برایتان انجام می دهند لفظ متشکرم 🙏را بکار ببرید.
🌷4:مقتدرانه 🏃🏻♂،برافراشته و با گامهای بلند و تند راه بروید.
🌷5:هیچگاه خود را با دیگران 🚫مقایسه نکنید.
🌷6:همیشه با زبان مثبت 💐با دیگران هم صحبت شوید.
🌟دنیایتان را به گونه ای که میخواهید بیافرینید.
☆کانال عشق وآرامش
- هنگامۍکهفکرمیکنۍتنهایۍ . . .
خداازتومراقبتمۍکندمگرمیشود؟
زندگیاترابهمریختهآفریدهباشد ؛
اوخداۍدانههاۍاناراست :")
•☁️
🌺مهربانم😌
🌸اصلا به این فکر نکن که دیگران درباره تو چه فکری می کنند.حتی برایت مهم نباشد،که چطور قضاوت میشوی.
🌸کاری که دوستش داری و می دانی درست است را انجام بده،و مسیر خودت را برو.
🌸بگذار دیگران هم یاد بگیرند به جای اینکه زمان شان را به پای حسادت و قضاوت تلف کنند،دنبال اهداف و آرزوهای خودشان باشند.
🌸گاهی #آرامش ماانسانها ،در همین ندیدن ها ونشنیدن هاست.
کانال عشق وآرامش
آرزو میکنم خندهات تنها به عادت مرسوم
عکس گرفتن نبوده باشد …
و تو خندیده باشی در آن لحظه از ته دل🍓✨📸 ( :
- یغما گلرویی
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☆انگیزشی
☆این 4جمله راهمیشه یادت باشه
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
☆انگیزشی
☆استادآزمندیان
☆ازرزق خداوندمایوس نشو
#متن 📝
جایگاهی که هماکنون در آن هستید، نتیجه کارهایی است که در گذشته انجام دادهاید.
اما موقعیتی که در آینده خواهید داشت، کاملا به این موضوع بستگی دارد که از این لحظه به بعد، انتخاب میکنید که چه کسی باشید.
https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a
🌸🍃
#حتما_بخوانید🌸🍪
به یک جـا از زندگیت که میرسی
میفهمی که غـم را نباید، مدام کِش داد
که هِی غصه را نباید قورت داد،
بـاید درست مثل یک قیچی که دو تکه می کند همه چیز را رفتار کـرد
بـاید جدا شد، باید کنده شد
باید گذشت و رفت،
از وصله های شاید دوست داشتنی،
اما ناجور
از بعضی از آدمها
بـاید نقطه پایانی گذاشت و
تمامشان کـرد
آره باید از نو شروع کـرد
این که می گویم باید
یعنی واقعا بااااااید، آن هم شدیدا به همین غلظت!
باید همت داشت
اراده کـرد و
چشم بر روی خیلی چیزا بست
و رفت دنبال عـزت نفسَت،
دنبال خودت
و یادت نـرود که گاهی هیچکس به اندازه
خودت هوایت را در این همه بی هوایی ندارد
بـاور کن که ندارد...
باید رفت و از نو شروع کرد
اما اینبار با شکوه تر
اینبار بـا صَلابت تر!
#روانشناسی🌱
https://eitaa.com/joinchat/842072215Cdd41f2df3a
#سلام_امام_زمانم ❤
◽️شیرینتر از نامِ شما اِمڪان ندارد
◽️مخرۅبہ باشد هردِلۍ جانان ندارد
◽️جانِ من ۅ جانان من مھدۍ زهرا
◽️قلبم بجز صاحبزَمان سلطان ندارد
💚الّلهُـمَّ عَجِّــلْ لِوَلِیِّکَـــ الْفَـــرَج💚
#صبحتون_مهدوی 🌼🍃
#التماسدعایفرج 🤲