چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#مجله_نایت بیست موردی که بدترین حس های دنیا شناخته شده هستند و باعث افسردگی و عصبانیت می شوند و به شدت بر زندگی فرد تاثیرشان را نشان می دهند: ۱) کسانی که قدر و منزلتت را پایین می آورند ۲) محیط کار نفرت انگیز! ۳) منفی بافی‌های خودت ۴) روابط غیر ضروری ۵) فضای کار و زندگی نامرتب و مغشوش ۶) تنبلی هایت ۷) فشار و استرس ناشی از همرنگی با جماعت ۸) بیماریها ۹) ترس از تغییر شرایطتت ۱۰) کار و کار، کار بدون تفریح ۱۱) افراد و تبلیغاتی که موجب ایجاد حس حقارت در تو می شوند ۱۲) خواب ناکافی ۱۳) تکرار مکررات ۱۴) ناامنی در خانه ۱۵) قرض و دِین ۱۶) دروغگویی ۱۷) خیانت ۱۸) حرص و آز ۱۹) عدم آمادگی برای رویارویی با وضع جدید ۲۰) سکون و رخوت و بی حوصلگی @night_mag

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

بعضی وقتها زندگی تو رو زمین میزنه ولی بعد از یه مدتی میفهمی نه تنها جون سالم به در بردی بلکه قوی تر از قبل شدی و این میتونه حتی کمکت کنه که از مشکلات زندگیت تشکر کنی. @midnight_c_a_f_e

#موسیقی_بیکلام ‌‌‌‌@MosighiBikalam

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#کافه_نادری لطفا مدارا کنید...! لطفا با آدم‌های اطرافتان مدارا کنید، همه ما حداقل در زندگی یک شب را جان کندیم تا صبح شود، اغلبمان رفتن عزیزی را دیده‌ایم، بیشترمان فراق عشقی را چشیده‌ایم، و اکثرمان شکستی را در زندگی تجربه کرده‌ایم، پس همه‌مان کم و بیش کم آورده‌ایم، کم مبارزه نکرده‌ایم با این زندگی سرسخت، لطفا کمی مدارا کنید، لطفا کمی با هم مهربانتر باشیم... @naderi_cafe | ماهور

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

#مجله_نایت میخوای بدونی چجوری بقیه جوری که میخوای باهات رفتار کنن و تورو به خواستت برسونن ؟ : نکته اول: آدما دوست ندارن مستقیم بهشون دستور بدین. احساس می‌کنن پایین‌تر از شمان. اگه اینجوری درخواستتون رو بگین، خیلی بهتر جواب می‌گیرین: به این گزینه‌ تا حالا فکر کردی؟ به نظرت اگه این کارو کنیم جواب میده؟ نظر تو راجبش چیه؟ احتمالا این یکی بهتر نیست؟ نکته دوم: اگه می‌خوای کسی برات کاری رو انجام بده، ازش توقع داشته باش. بذارید با مثال شروع کنم، دقت کردین زمان مدرسه یه بچه درسخون بود که همیشه بالاترین نمرات رو می‌گرفت؟ و همه‌ی معلما و حتی دانش‌آموزا هم همیشه توقع داشتن بهترین باشه. در واقع اون دانش‌آموز، به این دلیل خوب بود چون خیلی تلاش می‌کرد، و به این دلیل تلاش می‌کرد چون می‌دونست ازش توقع و انتظار دارن. به این اتفاق میگن اثر پیگمیلین. بجای اینکه به یک نفر بگی کارش رو درست انجام بده، از اینکه چقدر کارش رو خوب انجام داده تشکر کن. بهش یک تصویر از آینده‌ای که می‌خوای بهش برسی رو بده و بابتش ازش تشکر کن، مطمئن باش تموم تلاشش رو می‌کنه. @night_mag

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @U_Online

تمركز! خيلى مهمتر از باهوش بودنه..! دورتون و خلوت كنيد، چند تا هدف كوتاه مدت كه تو جهت اهداف بلند مدتتون هست و طراحى كنيد، و از همين امروز روشون متمركز بشید... @midnight_c_a_f_e