جغدشب نباشید! ازنیمه های شب تا4صبح ، مغز استخوان عملیات خونسازی را انجام می دهد، برای همین میگویند شبها زود بخوابید. دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن از خواب، باعث میشود مواد سمی از بدن دفع نشود 🆔 @Midunesti💡

#تست_هوش(☝️) جای علامت سوال چه عددی قرار می گیرد؟ پاسخ ب زودی🗝 🆔 @Midunesti💡

این ویدیو نقش پوشش گیاهی در کنترل سیل و رسوبات را به‌خوبی نشان می‌دهد. 🆔 @Midunesti💡

اینم یه ترفند مسافرتی مخصوص عید 👌 با چاقو برش های باریکی از صابون تهیه کنید و هر دفعه یه دونه ش رو استفاده کنید و دیگه نگران خیس شدن وسایل چمدونتون با صابون خیس نباشید 🆔 @Midunesti💡

معجزه گردو در خوش اخلاق کردن مردان ✅چندین ماده مغذی در گردو وجود دارد که می تواند عامل بهبود خلق و خو در مردان باشد. این مواد مغذی شامل اسید آلفا-لینولنیک، ویتامین E، فولات، پلی فنول و ملاتونین است.  🆔 @Midunesti💡

#پاسخ ✅ ۲+۲+۲=۶ ۱۲+۱۲+۲=۲۶ ۱۲+۱۲+۱۱=۳۵ ۱۱+۲۴×۲=۵۹ 🆔 @Midunesti💡

میدانید چرا نیلوفر در مرداب گل میدهد؟ چون به همه ثابت کند در بدترین شرایط هم میتوان ؛ زیبا بود.. شاد بود.. قوی بود.. و امید داشت...! 🆔 @Midunesti💡

👈 آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! 👈 مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود. 👈 برنج و آردی که سبوسشان گرفته می‌شود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است. 🆔 @Midunesti💡

👆👆👆 برای دستکش و خرده ریزها, از درب داخلی کابینت استفاده کنید 🆔 @Midunesti💡

نظافت ماکروفر 👆داخل ی لیوان آب 6.7 قاشق آبلیمو🍋 بریزید، دکمه ی مایکرو رو روی 10 تا 15 دقیقه⏰ تنظیم کنید و روشن کنید ،زمان انتخاب شده که تموم شد اجازه بدید تا یکم سرد بشه بعد با یه دستمال نمدار براحتی تمیز کنید،و بعد خشک کنید 🆔 @Midunesti💡

روغن بنفشه فواید زیادی دارد ✅جلوگیری از ریزش مو ✅ سفید کردن پوست صورت ✅ برطرف کردن کک و مک صورت ✅ نرم کردن مو ✅ اگر در بینی ریخته شود سبب ترمیم و تقویت مغز می شود ✅ باعث زیادی عقل و قدرت درک می شود ✅ و برای سینوزیت ، میگرن ، سردرد بهترین درمان است. 🆔 @Midunesti💡

✍ #خواص میخک درمان قطعی بوی بددهان 👈 ضد قارچ ومیکروب 👈 رفع یبوست 👈 تسکین دندان درد و ... ✍ آقایون ساقه و خانم ها هردو بخش آن را بجوند 👈 مصرف آدامس های خوشبو کننده توصیه نمیشود ✍ میخک جریان آنزیمی را افزایش داده و در نتیجه فعالیت گوارشی را تقویت می‌کند. 👈 به علاوه میخک تأثیر بی‌حسی موضعی دارد و به همین دلیل برای درمان معده درد و حالت تهوع مفید است. 🆔 @Midunesti💡