❌پس ازخاموش کردن مایکروویو، ۳۰ ثانیه برای بازکردن درآن صبر کنید 🔶امواج مایکروویو می‌توانند در بافت‌های بدن نیزمانند مواد غذایی تولیدگرما نموده و اثرات نامطلوبی در پی داشته باشند. ‌🆔 @midunesti 💡

برای ضد بخار کردن شیشه‌های عینک👇 کافیه مقداری خمیر دندان را به آرامی داخل عینک بمالید ، سپس آن را بدون کشیدن دست کمی شست و شو دهید. 🆔 @midunesti 💡

❌🎗 خوردن بیش از اندازه چای و قهوه ممنوع🎗 تحریک پذیری، بی خوابی، ضربان قلب و افزایش فشار خون از خوردن بیش از اندازه چای و قهوه در بدن ایجاد می شود . قهوه و چای باعث اضافه وزن و چاقی نیز می شود نوشیدتی هایی که کافئین زیادی دارند باعث خستگی شما می شوند و توصیه می نماییم از مصرف آنها خودداری نمایید تا دچار کم خونی در بدن نشوید. 🆔 @midunesti 💡

خوردنیـــــهایی که دندانهای شما را زرد میکنند (☝️) این نکات را رعایت کنید تا دندانهای سفید و سالمی داشته باشید... 👌 ‌‌‌‌‌‌‌‌🆔 @midunesti 💡

☝️ 💥 موادی که مایکروفر را منفجر میکند 🆔 @midunesti 💡

سوراخ های ریز و کوچولوی روی دیوار رو با کمی چسب مخصوص کاردستی یا چسب چوب پر و لکه گیری کنین. 🆔 @midunesti 💡

همه کارهای خلاقانه ای که با مسواک میشه انجام داد و تا حالا نمی‌دونستید 😍😍 🆔 @midunesti 💡

بهترین دوست پیاز و سیر تاریکیست. باید آنها را در جای تاریک نگهداری کنید تا دیرتر خراب شوند. برای اینکار کافیست چند عدد پاکت کاغذی تهیه کنید و پیاز و سیرها را داخل آن نگهداری کنید. 🆔 @midunesti 💡

بادکنک آرایی به روش خیلی ساده😍😍 یاد بگیر و تو مراسم ها خودت درست کن 🆔 @midunesti 💡

اگر میخواهید دستمال ها زود به هم ریخته نشه داخل کشو از این سبدها تهیه کنید و دستمال ها رو نظم اساسی بدید که دیگه بهم ریخته نشه 🆔 @midunesti 💡

در فصل تابستان اگر قصد دارید کفش جلو بسته بپوشید، حتما جوراب بپوشید❗️ نپوشیدن جوراب باعث میشود تا پاها بیش از حد طبیعی عرق کنند و پوست پاشنه پاها نیز به شدت زمخت و سخت خواهد شد. برای اینکه ظاهر کفش خراب نشود و در عین حال کف پاهایتان هم پینه نبندد، بهتر است از جوراب‌های مخصوص کفش‌های کالج استفاده کنید 👌 🆔 @midunesti 💡

#خلاقیت😍👆 🆔 @midunesti 💡

ایده با کنف 😍👆 🆔 @midunesti 💡

مزاج خنده ، گرم است . پژوهش ها نشان داده که خنده های بلند از ته دل در جمع دوستان باعث سلامت، تقویت حافظه و ساخت سلولهایی در مغز می شود که باعث کاهش درد جسمانی و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. خنده بر هر درد بی درمان دواست ، واقعا حکیمانه است که امروزه از لحاط علمی نیز ثابت شده😁 🆔 @midunesti 💡

انگشتای دستتون رو طبق شکل روبروی هم قرار بدید (☝️) آیا بین اونها یه لوزی کوچیک میبینید؟ اگر آره، معنیش اینه که قلب و عروق شما کاملا سالم هستند. اگر بین ناخن های شما هیچ فضایی نباشه یعنی خون اکسیژن کافی نداره، کمبود اکسیژن میتونه به دلایل متعدد ایجاد شه، به عنوان مثال، بیماریهای قلبی عروقی، مشکلات ریه و مسائل دستگاه گوارش 🆔 @midunesti 💡

رفع سوزش و خارش نیش حشرات 👌 یک قرص آسپرین را له کنید و یک قطره آب به آن اضافه تا خمیر شود. این خمیر ضد سوزش و التهاب است و قرمزی و باد حاصل از نیش پشه، موهای زیرپوستی و جوش را کاهش میدهد. ‌🆔 @midunesti 💡

سیاه نپوشید،لباس سیاه باعث: ▪️بهم خوردن تنظیم هورمون در خانمها ▪️جذب کننده مریضی و آلودگی ▪️کاهش سیستم دفاعی بدن ▪️افزایش احتمال ابتلا به سرطان ▪️کاهنده اشتها ▪️اختلال در سیستم‌ گوارش حالا میگن نه مشکی رنگ عشقه ولی شما به حرفشون گوش نکنین😑 🆔 @midunesti 💡

« لوبیای سیاه » به تنهایی در برابر سرطان قد علم میکند ! مطالعات اخیر نشان داده است مصرف منظم لوبیای سیاه پخته سدّی قوی در برابر سرطان های سینه، ریه، پروستات، روده بزرگ و کبد خواهد بود 🆔 @midunesti 💡

🔪 چاقوی Santoku 🛡 این چاقو در واقع نسخه ژاپنی چاقو سرآشپز است که برای کار با ماهی، گوشت و سبزی جات فوق العاده است. 🛡 مهم ترین تفاوت این چاقو نوک هلالی تیغه آن است که حرکت دوار چاقو هنگام ریز کردن را بسیار راحت و سریع کرده است. 🆔 @midunesti 💡

برای اینکه نونی که خریدید زود بیات نشه و تازه بمونه یه شاخه کرفس داخل بسته بذارید 👌 🆔 @midunesti 💡

در روزهای گرم تابستان جاهایی از بدن که با تیغ اصلاح شده‌اند دچار سوزش و خارش و التهاب می‌شوند. برای پیشگیری از این امر کافیست چند قطره روغن اسطوخودوس به افترشیو بیفزایید و آن را در محلی که با تیغ اصلاح کرده‌اید بمالید 👌 همچنین می‌توانید مقداری توت‌فرنگی له شده هم در این کرم بریزید و آن را به محلی که دچار سوزش و التهاب ناشی از اصلاح با تیغ شده بمالید و پس از چند دقیقه با آب گرم بشویید. 🆔 @midunesti 💡

#ترفند با فویل آلومینیوم چند توپک درست کنید و همراه لباس ها در خشک کن بیندازید با این کار لباس ها الکتریسیته نخواهند داشت و گردو خاک و مو را به خود جذب نمی کنند 🆔 @midunesti 💡

هرگز یخچال را در نزدیکی اجاق گاز یا آبگرمکن قرار ندهید👇 حرارت باعث کاهش عمر دستگاه میشود. محل استقرار یخچال باید بین 15 تا 20 سانتی متر از دیوار فاصله داشته باشد. 🆔 @midunesti 💡

#ایده 🍴〰 آموزش یک مدل دستمال برای جای قاشق و چنگال در مهمانی ها 👭👯♂ 🆔 @midunesti 💡

« انگری‌برد » واقعی 😍☝️ تصویر (سمت چپ) این پرنده کوچک بدخلق در شرایطی توسط عکاس شکار شده که بال‌های بسته‌اش یادآور شخصیت‌های بازی پرندگان خشمگین یا Angry birds است. 🆔 @midunesti 💡