◌اُتاقِ ذهن
بیدلیل لبخند زدن به بقیه رو عادی سازی کنید(''
مثلا تو خیابون یه طوری به طرف نگاه نکنید که احساس کنه مرتکب قتل شده-
◌اُتاقِ ذهن
من ساکتم؟
نه، من ساکت نیستم؛
فقط به اندازه کافی صداهای مختلف توی سرم صحبت میکنن.