👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻👆🏻 خیانت آشکار آرایشگاهها به زن ایرانی و نسلهای بعد تاجایی که در توان دارید منتشر کنید که شاید باعث آگاهی حداقل یک نفر باشیم و دختران ما مادران برگزیده امت بشوند نه خار شونده نسل گذشته .......😔🙏

✅ محمدحسین زحمتکش (یکی از محافظان شهید بهشتی) ▫️ یک روز به مسئول پذیرایی گفتم برای ناهار شهید بهشتی، غذای دیگری تهیه کند. او هم چلوکباب تهیه کرد. ▫️ موقع ناهار شهید بهشتی پرسیدند: آیا غذای همه چلوکباب است؟ ▫️ وقتی احساس کردند قضیه چیز دیگری است، خودشان رفتند بالا و دیدند غذا خورشت قیمه است. ▫️ خیلی ناراحت شدند و به آن مسئول گفتند: چرا این کار را کردید، مگر من چه فرقی با بقیه می کنم؟ ▫️ بعد از آن غذا نخوردند و گفتند: برای من نان و ماست بیاورید. 📚 عبای سوخته، ص ۷۵

🇮🇷🌸 🍀 📢 #صوتی 💠 موضوع: ایران! کلید سلطه‌ آمریکا بر غرب آسیا 🎙 کارشناس برنامه: دکتر یدالله جوانی 🍃🌻🍃 #غرب_آسیا #روشنگری ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

🎥رهبرمعظم انقلاب: حضور در میان مردم از نقاط قوت آقای رئیسی است، این مورد را ترک نکنید. ┅═ 🌿🌸🌿 ═┅

✅ یک نکته عالی (آیا میدانستید فرآیند پیر شدن از کدام قسمت بدن شروع می شود ؟!! ) 👇👇👇👇👇👇👇👇 اشتباه نکنید، پیری با چین و چروک صورت و یا سفید شدن موها ، هرگز !!!!؟؟؟  مقاله‌ای با عنوان «تا می‌توانید پاهایتان را قوی نگه دارید تا پیر نشوید» در ژورنال آمریکایی (prevention) چاپ شده است. بر اساس تحقیقات اخیر پیری بر خلاف باور عمومی از موی سفید، ریزش مو و چروکی پوست شروع نمی‌شود. پیری از پا شروع می‌شود. هر کس زودتر پاهایش ضعیف شود، زودتر پیر می‌شود. بی‌تحرکی پا به مدت دو هفته معادل ۱۰سال پیری است. تقریباً ۵۰ درصد استخوان‌های بدن، عضلات بدن، سلسله اعصاب، عروق و گردش خون در پاها است. خیلی از افراد می‌گویند که ما مشکلی نداریم اما پاهایمان یخ می‌زند؛ یعنی گردش خون به خوبی انجام نمی‌شود. در صورتی که گردش خون در پا سریع‌تر باشد، قلب سالم‌تری خواهد داشت. حتی بعد از ۶۰ سالگی هم حدود ۳۰ تا ۴۰ دقیقه باید پیاده‌روی داشته باشیم. یک ورزش متعادل به گردش خون کمک می‌کند. به عبارت خودمانی شخص از پا نمی‌افتد. در خیلی افراد شاهد پیری در پا هستیم و چهره جوانی دارند. برای تضمین سلامتی و عمر ۱۲۰ ساله و سلامتی بعد از ۶۰ سالگی باید از الان به فکر سلامتی پاها باشیم. ابن سینا در طب ایرانی از شاهراه تندرستی صحبت می‌کند که شاه کلیدهای حفظ سلامتی و تندرستی را مطرح می‌کند. ابن‌سینا به منطق شهره است و در بیان اسباب حفظ سلامتی در کتاب قانون به ترتیب به آب‌وهوا، خوردن و آشامیدن، حرکت و سکون، خواب بیداری، پاک‌سازی بدن و حالت روحی روانی اشاره می کند. در صورتی که ما بهترین غذاها را مصرف کنیم، باز مواد زائدی را تولید می‌کنیم که با ورزش هضم و دفع می‌شود. سوخت‌وساز مواد اضافه به واسطه حرکات ورزشی انجام خواهد شد . خیلی از بیماری‌ها مثل دیابت، فشارخون، کبد چرب و اضافه‌وزن طول عمر و کیفیت زندگی ما را کاهش می‌دهند. بر اساس شواهد علمی اضافه‌وزن زمینه‌ساز بیماری سرطان است و بر خلاف باور مردم سیگار به اندازه اضافه‌وزن در ابتلاء به سرطان تأثیر ندارد. اضافه‌وزن زمینه‌ساز خیلی از بیماری‌ها است. ورزش سوخت‌وساز بدن را به سمتی می‌برد که مواد اضافی از بدن دفع شوند. ورزش انرژی در بدن تولید می‌کند که نزدیک به انرژی ذاتی بدن ما است. ورزش جز اصولی است که بر حافظ صحت واجب است. برای حفظ سلامت لازمه که ورزش جز اولویتمان باشد.... تندرست وشاد باشید... 👇👇👇 t.me/razedoaa سفره آسمانی ۱ https://chat.whatsapp.com/GLbfmJNBRNoK0d424xlfJL سفره آسمانی ۲ https://chat.whatsapp.com/DowWyOMpkqW66YcUgYdx8P سفره آسمانی ۳ https://chat.whatsapp.com/ElcgYKknL0k3W2qZwcRx2r

همین که پایمان به شهر رسید با انبوه دیوار نوشته‌هایی مواجه شدم که علیه دکتر بهشتی بود، برای تحقیر دکتر بهشتی، الاغ سر راهمان سر بردیدند و مرگ بر بهشتی و بهشتی بهشتی طالقانی را تو کشتی گفتند، به همین دلیل در اخلال سخنرانی‌ام به گوشه‌ای از جنبه‌های شخصیتی ایشان اشاره کردم، بعد از جلسه بیش از ۲۲ نامه به دستم رسید که تماما حرفهای رکیک و فحش و ناسزا بود، مرا متهم کرده بودند که از یک آمریکایی حمایت کرده‌ام و با او همدست هستم، نوشته بودند خانه ۱۵ طبقه دارد‌، زن اروپایی دارد و… یک روز در مجلس خبرگان به دکتر گفتم شما چرا در مقابل این همه توهین از خودتان دفاع نمی‌کنید؟ در جواب آیه‌ای خواند " ان اللهَ یُدافِعُ عن الذین آمنوا‌....." و گفت: فلانی من نباید از خودم دفاع کنم، بلکه باید آنقدر ایمان خودم را قوی کنم که خداوند از من دفاع کند و جواب اینها را بدهد و چون وعده خدا حق است من به این وعده اعتقاد دارم، بعد هم افزود دفاع خد ا را نمی توان با دفاع ما مقایسه کرد. 💠با اقتباس و ویراست از کتاب نگاهی به زندگی و مبارزات #شهید_بهشتی #مهدوی_ارفع ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @mahdavi_arfae ┗━━━🍂

🎥 مردم با فرهنگ در خیابان‌های آمریکا! راننده ماشین ون شرکت آمازون یادش رفته در ماشین رو ببنده و حالا مردم حسابی از خجالت صاحب ماشین در اومدن./ایرانیک #غرب_بدون_روتوش 🆔 @Masaf

همین که پایمان به شهر رسید با انبوه دیوار نوشته‌هایی مواجه شدم که علیه دکتر بهشتی بود، برای تحقیر دکتر بهشتی، الاغ سر راهمان سر بردیدند و مرگ بر بهشتی و بهشتی بهشتی طالقانی را تو کشتی گفتند، به همین دلیل در اخلال سخنرانی‌ام به گوشه‌ای از جنبه‌های شخصیتی ایشان اشاره کردم، بعد از جلسه بیش از ۲۲ نامه به دستم رسید که تماما حرفهای رکیک و فحش و ناسزا بود، مرا متهم کرده بودند که از یک آمریکایی حمایت کرده‌ام و با او همدست هستم، نوشته بودند خانه ۱۵ طبقه دارد‌، زن اروپایی دارد و… یک روز در مجلس خبرگان به دکتر گفتم شما چرا در مقابل این همه توهین از خودتان دفاع نمی‌کنید؟ در جواب آیه‌ای خواند " ان اللهَ یُدافِعُ عن الذین آمنوا‌....." و گفت: فلانی من نباید از خودم دفاع کنم، بلکه باید آنقدر ایمان خودم را قوی کنم که خداوند از من دفاع کند و جواب اینها را بدهد و چون وعده خدا حق است من به این وعده اعتقاد دارم، بعد هم افزود دفاع خد ا را نمی توان با دفاع ما مقایسه کرد. 💠با اقتباس و ویراست از کتاب نگاهی به زندگی و مبارزات #شهید_بهشتی #مهدوی_ارفع ┏━━🍃🌺🍃━━┓ @mahdavi_arfae ┗━━━🍂