#تجربه #پفیلا #پاپ_کورن🍿 @mivhe71 سلام خانم گلا، من بخوام پفیلا تو خونه درست کنم، ذرت هارو چند ساعت قبل تو آب خیس میکنم، بعد میریزم سبد آبش میره و رو پارچه پهن میکنم تا نمش بره دونه ها که خشک خشک شدن میریزم تو قابلمه توش یه قاشق روغن و مقداری نمک میریزم، شعله هم متوسط میکنم، قابلمه رو چندبار تکون میدم، اینجوری پفیلاها عااالی و بزرگ میترکن! اینو از یه خانمی که همسرش کنار خیابون پفیلا درست میکنه میفروشه یاد گرفتم که ذرت خیس خورده بهتره... برا هر نفر 2 ق غ خ ذرت کافیه... بجاى خوردن چيپس و پفک⛔️ پفیلا یا همون پاپ كورن (‌ذرت بو داده) رو جايگزين كنيد... 🔻شاید باورتون نشه ولی پفیلا👇 ضد #سرطان ِو با چای سبز در رقابته #لاغر کننده #هوش افزا ضد #یبوست ضد حساسیت و #اگزما خوراک #کمخونی ِ هم بیش از اسفناج #آهن دارد... هم چربیش ناچیزه... هم فیبرش بالاست و دستگاه گوارش رو بیمه میکنه! هم برای بچه ها مضر نیس😉

کیک شکلاتی ۱۸۰ گرم خامه۱۰۰ میلی لیتر شکلات تخته ای تلخ ۸۰ گرم ابتدا شکلات به روش بن ماری آب می کنیم خامه رو اضافه کرده و بعد کیک داخل قیف ها رو پر می کنیم و داخل ترافل می زنیم به مدت ۳ ساعت در یخچال #قیف_شکلاتی

دورچین تربچه

#اوتمیل 🌺@mivhe71 موادلازم: شیر:۲لیوان شکر:۴ق غ خ جودوسرپرک:۸ق غ خ پودردارچین:۱/۴ق م خ موز:۱عدد 🍌🍌 طرزتهیه: شیرسرد،جوروداخل ظرف ریخته روشعله گازبراریدبعدازجوشیدن ۶دقیقه بهش زمان بدیدتالعاب داربشه دارچین رواضافه کنیدازروحرارت برداریدکمی خنک که شدموزروکه نگینی خردکردین بهش اضافه کنید،میتونیدبدلخواه ازانواع میوه،گردو،پسته،بادام،میوه خشک داخلش بریزیدداخل ظرف سروبریزیدوبدلخواه تزیین کنید.نوش جان

#فیلم_آموزشی #آموزش_ژلـــه_قلبی @mivhe71