13.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماکارانی_با_لوبیاسبز
#ماکارانی_گیاهی
#گیاهخواری
#غذای_رژیمی
🌱لوبیا سبز ۴۰۰ گرم
🌱ماکارونی ۵۰۰ گرم
🌱پیاز :۲ عدد متوسط
🌱قارچ :۸ عدد متوسط
🌱گوجه :۵ عدد
🌱رب گوجه : ۱ ق غ
🌱نمک ، فلفل، پاپریکا ، زردچوبه
من اویشنم زدم خیلی خوش طعم تررر شد😍😍
لوبیا سبز تازه یا فریزی من فریزی داشتم استفاده کردم
همون طور خام در غذاساز میکس کنید
گوجه پوره کنید با رنده یا مخلوط کن
پیاز رنده کنید
پیاز زنده شده تفت بدین با ۲ ق روغن من تفت دادم
بعد طلایی شد لوبیا سبز اضافه کنید
بعد قارچ های ورقه ای
کمی تفت بدین
حالا نوبت پوره گوجه و رب گوجه اس
اضافه کنید و ادویه هارو بزنید و زمان بدین تا خوب خامی مواد گرفته بشه و پخته و جا بیوفته
ماکارونی بجوشونید و ابکش کنید
با مایه مخلوط کنید
در قابلمه بریزید و زمان بدین تا دم بکشه
ماکارونی خوش رنگ و لعاب و خوش طعم ما اماده است نوش جان🌱✨❤️
@mivhe71
13.32M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ماکارانی_با_لوبیاسبز
#ماکارانی_گیاهی
#گیاهخواری
#غذای_رژیمی
🌱لوبیا سبز ۴۰۰ گرم
🌱ماکارونی ۵۰۰ گرم
🌱پیاز :۲ عدد متوسط
🌱قارچ :۸ عدد متوسط
🌱گوجه :۵ عدد
🌱رب گوجه : ۱ ق غ
🌱نمک ، فلفل، پاپریکا ، زردچوبه
من اویشنم زدم خیلی خوش طعم تررر شد😍😍
لوبیا سبز تازه یا فریزی من فریزی داشتم استفاده کردم
همون طور خام در غذاساز میکس کنید
گوجه پوره کنید با رنده یا مخلوط کن
پیاز رنده کنید
پیاز زنده شده تفت بدین با ۲ ق روغن من تفت دادم
بعد طلایی شد لوبیا سبز اضافه کنید
بعد قارچ های ورقه ای
کمی تفت بدین
حالا نوبت پوره گوجه و رب گوجه اس
اضافه کنید و ادویه هارو بزنید و زمان بدین تا خوب خامی مواد گرفته بشه و پخته و جا بیوفته
ماکارونی بجوشونید و ابکش کنید
با مایه مخلوط کنید
در قابلمه بریزید و زمان بدین تا دم بکشه
ماکارونی خوش رنگ و لعاب و خوش طعم ما اماده است نوش جان🌱✨❤️
@mivhe71
میوه و سفرآرایی مرضیه بانو
#ماکارانی_با_لوبیاسبز
#ماکارانی_گیاهی
#گیاهخواری
#غذای_رژیمی
🌱لوبیا سبز ۴۰۰ گرم
🌱ماکارونی ۵۰۰ گرم
🌱پیاز :۲ عدد متوسط
🌱قارچ :۸ عدد متوسط
🌱گوجه :۵ عدد
🌱رب گوجه : ۱ ق غ
🌱نمک ، فلفل، پاپریکا ، زردچوبه
من اویشنم زدم خیلی خوش طعم تررر شد😍😍
لوبیا سبز تازه یا فریزی من فریزی داشتم استفاده کردم
همون طور خام در غذاساز میکس کنید
گوجه پوره کنید با رنده یا مخلوط کن
پیاز رنده کنید
پیاز زنده شده تفت بدین با ۲ ق روغن من تفت دادم
بعد طلایی شد لوبیا سبز اضافه کنید
بعد قارچ های ورقه ای
کمی تفت بدین
حالا نوبت پوره گوجه و رب گوجه اس
اضافه کنید و ادویه هارو بزنید و زمان بدین تا خوب خامی مواد گرفته بشه و پخته و جا بیوفته
ماکارونی بجوشونید و ابکش کنید
با مایه مخلوط کنید
در قابلمه بریزید و زمان بدین تا دم بکشه
ماکارونی خوش رنگ و لعاب و خوش طعم ما اماده است نوش جان🌱✨❤️
@mivhe71